Η μέτρηση των κινήσεων του μωρού σας ενώ είστε έγκυος είναι μια απλή μέθοδος για την εκτίμηση της κατάστασης και της υγείας του. Συνιστάται όταν η πορεία της εγκυμοσύνης είναι ανώμαλη και επίσης όταν η μελλοντική μητέρα ανησυχεί για τη χαμηλή δραστηριότητα του εμβρύου.
Εάν αυτή είναι η πρώτη φορά που γίνετε μητέρα, πιθανότατα θα αισθανθείτε το μωρό σας να κινείται περίπου την εβδομάδα 20 της εγκυμοσύνης σας. Όταν δεν είναι η πρώτη σας εγκυμοσύνη, μπορεί να είναι νωρίτερα - μεταξύ 14 και 18 εβδομάδων κύησης. Όταν η 22η εβδομάδα της εγκυμοσύνης έχει περάσει και το μωρό σας δεν έχει ενεργοποιηθεί ακόμη, φροντίστε να επισκεφθείτε έναν γιατρό.
Οι κινήσεις του παιδιού αρκετές δεκάδες φορές την ημέρα
Οι πρώτες κινήσεις του εμβρύου είναι πολύ ήπιες - θα τις νιώσετε σαν σφυγμούς και σκάει μέσα από την κοιλιά σας. Γίνονται πιο αισθητές και κανονικές τον έκτο μήνα της εγκυμοσύνης. Στο τέλος του δεύτερου τριμήνου, θα αισθανθείτε ξεκάθαρα ότι το μικρό σας κλωτσάει, κινείται και ακόμη και αναποδογυρίζει. Όταν είστε υπέρβαροι, θα αισθανθείτε το μωρό σας να κινείται λιγότερο καθαρά από ότι εάν ήσασταν αδύνατος. Ομοίως, εάν ο πλακούντας βρίσκεται στο μπροστινό τοίχωμα της μήτρας, δημιουργεί ένα είδος μαξιλαριού που μετριάζει τις κινήσεις του μωρού. Είναι δύσκολο να πούμε ακριβώς πόσο συχνά πρέπει να αισθάνεστε το μωρό σας να κινείται. Αυτό συμβαίνει συνήθως αρκετές δεκάδες φορές την ημέρα, αλλά αξίζει να θυμόμαστε ότι κάθε παιδί έχει τον δικό του ρυθμό. Το ένα είναι ήρεμο, το άλλο είναι πιο ενεργό. Επιπλέον, το μωρό έχει επίσης περιόδους ύπνου και αφύπνισης όταν δεν κινείται καθόλου. Τον όγδοο ή τον ένατο μήνα της εγκυμοσύνης, όταν το μωρό έχει λίγο χώρο στην κοιλιά, οι κινήσεις του είναι πιο ομαλές - μάλλον νευρικές, τεντώνονται, κολλούν έξω. Στη συνέχεια η κοιλιά κυμαίνεται, εμφανίζονται εξογκώματα. Οι κινήσεις του μωρού σας δεν πρέπει να είναι επώδυνες για εσάς, αλλά όταν, για παράδειγμα, χτυπήσει το στομάχι σας με το πόδι του, μπορεί να είναι δυσάρεστη.
Έγκυος: πώς να παρακολουθείτε τις κινήσεις του μωρού σας
Πρέπει να ελέγχετε τις κινήσεις του μωρού σας κάθε μέρα; Οχι. Η μέτρηση και παρακολούθηση των κινήσεων του μωρού συνιστάται από τους γιατρούς όταν η εγκυμοσύνη δεν είναι φυσιολογική (η μέλλουσα μητέρα έχει αρτηριακή υπέρταση ή διαβήτη) και όταν έχει παρέλθει η προθεσμία. Εάν η εγκυμοσύνη είναι φυσιολογική, δεν υπάρχουν ιατρικές ενδείξεις για τη μέτρηση των εμβρυϊκών κινήσεων. Αλλά φυσικά, εάν αισθάνεστε ότι η δραστηριότητα του μωρού σας έχει μειωθεί από μέρα σε μέρα, οι κινήσεις του είναι πολύ πιο αδύναμες, πρέπει να μετρήσετε τις κινήσεις του.
Πώς να το κάνετε σωστά; Ξαπλώστε στα αριστερά σας και γράψτε όλες τις κινήσεις σας, τόσο αδύναμες όσο και δυνατές, για μια ώρα. Θα πρέπει να υπάρχουν τουλάχιστον 10 από αυτές ανά ώρα γύρω από την ημερομηνία λήξης. Εάν υπάρχουν λιγότερα από αυτά, φάτε ένα ελαφρύ γεύμα ή κάτι γλυκό. Οι κινήσεις πρέπει στη συνέχεια να ενταθούν, επειδή το επίπεδο γλυκόζης θα αυξηθεί. Στη συνέχεια ξαπλώστε και μετρήστε ξανά. Το σήμα συναγερμού είναι μικρότερο από 4 κινήσεις ανά ώρα και καθόλου κίνηση. Στη συνέχεια, χρειάζεστε συνεννόηση με έναν γυναικολόγο, έλεγχο της καρδιακής δραστηριότητας του παιδιού (CTG), μερικές φορές επίσης με υπερηχογράφημα.
Σημείωση: είναι επιτακτική ανάγκη να πάτε στο νοσοκομείο εάν το παιδί σας είναι εντελώς ακίνητο για αρκετές ώρες, ειδικά εάν ήταν συνήθως ενεργό αυτή τη στιγμή τις προηγούμενες ημέρες!
