Και αν έχετε τη βοήθεια ενός κλινικού επαγγελματία για την παρακολούθηση της αρτηριακής σας πίεσης, πιθανόν να το κάνετε ακόμα καλύτερα, τουλάχιστον βραχυπρόθεσμα, σύμφωνα με τη μελέτη, η οποία εμφανίζεται στο τεύχος του περιοδικού Annals. της εσωτερικής ιατρικής.
"Για τους υπερτασικούς ενήλικες που θέλουν και μπορούν να παρακολουθήσουν την αρτηριακή τους πίεση στο σπίτι μαζί με το κέντρο υγείας τους, το γεγονός του εαυτού τους που παρακολουθεί την αρτηριακή πίεση μπορεί να είναι ένα χρήσιμο εργαλείο για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης και ενδεχομένως τη μείωση της αρτηριακής πίεσης. κίνδυνος καρδιαγγειακών επεισοδίων, τουλάχιστον βραχυπρόθεσμα », δήλωσε ο επικεφαλής ερευνητής Dr. Ethan Balk του Ινστιτούτου Κλινικών Ερευνών και Μελετών Πολιτικής για την Υγεία στο Ιατρικό Κέντρο Tufts στη Βοστόνη.
Περισσότερη έρευνα πρέπει να γίνει εάν τα οφέλη υπερβούν το ένα έτος, δήλωσε ο Balk, η ομάδα του οποίου εξέτασε περισσότερες από 50 μελέτες σχετικά με την αποτελεσματικότητα της παρακολούθησης της αρτηριακής πίεσης στο σπίτι.
Ο έλεγχος στον εαυτό σας περιλαμβάνει την τήρηση αρχείου των αναγνώσεων έτσι ώστε ένας γιατρός να μπορεί να καθορίσει εάν το αντιυπερτασικό λειτουργεί αποτελεσματικά ή αν χρειάζεται να τροποποιηθεί. Αν παραμείνει ανεξέλεγκτη, η υπέρταση μπορεί να οδηγήσει σε εγκεφαλικό επεισόδιο, βλάβη στα μάτια και στα νεφρά, καρδιακές παθήσεις και αναπηρία.
Δεν είναι σαφές πώς ακριβώς η παρακολούθηση από το σπίτι διατηρεί τα επίπεδα αρτηριακής πίεσης χαμηλά, είπε ο Balk. "Οι λόγοι είναι πιθανό να περιλαμβάνουν καλύτερη παρακολούθηση και εξατομικευμένη θεραπεία της αρτηριακής πίεσης, τόσο από το γιατρό όσο και το νοσηλευτικό προσωπικό και τον ασθενή, καθώς και μεγαλύτερα κίνητρα για τον έλεγχο της διατροφής και της σωματικής άσκησης", ανέφερε. "Αλλά αυτές οι εξηγήσεις είναι καθαρές εικασίες".
Δεν είναι επίσης σαφές ποιος βαθμός πρόσθετης υποστήριξης βελτιώνει τα οφέλη ή ποιες πρόσθετες μέθοδοι υποστήριξης είναι οι καλύτερες, δήλωσε ο Balk.
"Μια σημαντική προειδοποίηση είναι ότι τα αποδεικτικά στοιχεία αναφέρονται στον αυτοέλεγχο της αρτηριακής πίεσης σε συνδυασμό με τους γιατρούς και / ή τους νοσηλευτές που χρησιμοποιούν και παρακολουθούν τις πληροφορίες", δήλωσε.
Τα αποτελέσματα δεν ισχύουν για τους ανθρώπους που αποφασίζουν μόνοι τους να μετρήσουν την αρτηριακή πίεση στο σπίτι χωρίς τη συμβουλή ιατρικών επαγγελματιών, είπε.
Τα ευρήματα υποστηρίζουν τις τρέχουσες κατευθυντήριες γραμμές για την υγειονομική περίθαλψη, δήλωσε ο Δρ Gregg Fonarow, καθηγητής καρδιολογίας στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας του Λος Άντζελες και εκπρόσωπος της American Heart Association.
"Οι εθνικές και διεθνείς κατευθυντήριες οδηγίες, συμπεριλαμβανομένων εκείνων της American Heart Association, συνιστούν τη μέτρηση των ασθενών με υπέρταση και την παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης στο σπίτι και αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι αυτό μπορεί να οδηγήσει σε καλύτερο έλεγχο της αρτηριακής πίεσης. "είπε.
"Αυτά τα ευρήματα ... υπογραμμίζουν τη σημασία της ενεργούς συμμετοχής των ασθενών στη μέτρηση, την παρακολούθηση, την επίτευξη των στόχων και τη διατήρηση των στόχων της αρτηριακής πίεσης", ανέφερε.
Υπάρχουν συσκευές για την παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης που διατίθεται στα φαρμακεία και σε άλλα καταστήματα, με τιμές μεταξύ 30 και άνω των 100 $.
Όταν επιλέγετε μια συσκευή, η American Heart Association συνιστά μια αυτόματη οθόνη με μανίκι για τον άνω βραχίονα. Δεν συνιστώνται οθόνες καρπών ή δακτύλων, καθώς παρέχουν λιγότερο αξιόπιστες ενδείξεις. Οι οθόνες για τους ηλικιωμένους ή τις έγκυες γυναίκες θα πρέπει να επικυρώνονται ειδικά για αυτούς τους ανθρώπους.
Για την παρούσα έκθεση, η ομάδα του Balk εξέτασε 52 δημοσιευμένες μελέτες στις οποίες οι ασθενείς παρακολουθούσαν την αρτηριακή τους πίεση με και χωρίς βοήθεια. Η βοήθεια κυμαινόταν από εκπαιδευτικό υλικό έως επικοινωνία με νοσοκόμα ή φαρμακοποιό ή τηλεφωνική συμβουλευτική.
Βρήκαν κάποια στοιχεία ότι η παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης στο σπίτι βελτίωσε τον έλεγχο σε έξι μήνες, αλλά όχι σε δώδεκα μήνες.
Όταν οι ασθενείς είχαν βοήθεια, μέσω εκπαιδευτικού υλικού ή μέσω άμεσης επαφής με τους επαγγελματίες του ιατρικού τομέα, η παρακολούθηση του σπιτιού βελτίωσε τον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης σε έξι και δώδεκα μήνες.
Με βάση αυτά τα στοιχεία, η ομάδα του Balk ολοκλήρωσε ότι η παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης στο σπίτι είναι αποτελεσματική βραχυπρόθεσμα.
Πηγή: www.DiarioSalud.net
-i-wtrny-objawy-i-leczenie.jpg)
