ΆΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΔΊΑΙΤΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΤΑΠΟΛΈΜΗΣΗ ΤΗΣ ΆΝΟΙΑΣ

Άσκηση και δίαιτα για την καταπολέμηση της άνοιας



Επιλογή Συντάκτη
Τοξικομανία και γέννηση ενός υγιούς παιδιού
Τοξικομανία και γέννηση ενός υγιούς παιδιού
Για πρώτη φορά, ο ΠΟΥ διάχυσε συμβουλές για την πρόληψη της ασθένειας αυτής.Η άσκηση και η διατήρηση μιας ισορροπημένης διατροφής είναι μερικές από τις βασικές συμβουλές για τη διατήρηση της καλής σωματικής και ψυχικής υγείας . Αυτό έχει εκφραστεί από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) σε έναν κατάλογο συστάσεων για την πρόληψη της άνοιας. Το έγγραφο (στα αγγλικά), που κυκλοφόρησε αυτή την εβδομάδα, χαρακτηρίζ