Η ΜΕΊΩΣΗ ΤΗΣ ΠΟΙΌΤΗΤΑΣ ΤΟΥ ΎΠΝΟΥ ΠΟΥ ΣΧΕΤΊΖΕΤΑΙ ΜΕ ΤΗΝ ΗΛΙΚΊΑ ΜΠΟΡΕΊ ΝΑ ΕΊΝΑΙ ΑΝΑΣΤΡΈΨΙΜΗ

Η μείωση της ποιότητας του ύπνου που σχετίζεται με την ηλικία μπορεί να είναι αναστρέψιμη



Επιλογή Συντάκτη
Ψυχοβιοτικά - Βακτήρια που επηρεάζουν την ψυχική υγεία
Ψυχοβιοτικά - Βακτήρια που επηρεάζουν την ψυχική υγεία
Πέμπτη, 3 Απριλίου 2014.- Ο ύπνος είναι απαραίτητος για την ανθρώπινη υγεία, αλλά με την αυξανόμενη ηλικία, πολλοί άνθρωποι βιώνουν μια μείωση στην ποιότητα του ύπνου που με τη σειρά του μειώνει την ποιότητα ζωής τους. Σε μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε την Τρίτη στην «Plos Biology», οι επιστήμονες του Ινστιτούτου Max Planck (MPI) για τη Γήρανση της Βιολογίας στην Κολωνία της Γερμανίας,