Η συχνότητα εμφάνισης αυτού του τύπου καρκίνου είναι υψηλότερη στις εκβιομηχανισμένες χώρες, κάτι που ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι σχετίζεται με τον τυπικό τρόπο ζωής στις χώρες αυτές, όπου κυριαρχεί η διατροφή με λιπαρά και ουσιαστικά η καθιστική αναψυχή.
Τα αποτελέσματα της έρευνας που πραγματοποίησαν ειδικοί από τα πανεπιστήμια του Κέιμπριτζ, του Μπρίστολ και της Οξφόρδης, όλα αυτά στο Ηνωμένο Βασίλειο, δείχνουν ότι η ντομάτα βοηθά στην πρόληψη του καρκίνου του προστάτη.
Η ομάδα της Vanessa Er, του Πανεπιστημίου του Μπρίστολ και του David Neal, του Cambridge, μελέτησε τη διατροφή και τον τρόπο ζωής 1.806 ατόμων ηλικίας 50 έως 69 ετών με καρκίνο του προστάτη και σε σύγκριση με 12.005 άνδρες χωρίς αυτόν.
Τα πιο ευεργετικά τρόφιμα για την πρόληψη του καρκίνου του προστάτη βρέθηκαν ντομάτες και τα παράγωγά τους, όπως ο χυμός και η σάλτσα ντομάτας, με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του προστάτη κατά 18% στους άνδρες που κατανάλωναν τουλάχιστον το ισοδύναμο σε 10 μεσαίες ντομάτες κάθε εβδομάδα. Πιστεύεται ότι αυτό οφείλεται στο λυκοπένιο, ένα αντιοξειδωτικό που καταπολεμά τις τοξίνες που μπορεί να προκαλέσουν βλάβη στο DNA και στο κύτταρο.
Αν και τα αποτελέσματα της μελέτης δείχνουν ότι οι ντομάτες είναι σημαντικές στην πρόληψη του καρκίνου του προστάτη, απαιτούνται πρόσθετες μελέτες για να επιβεβαιωθεί αυτό. Σε κάθε περίπτωση, οι άνδρες πρέπει να τρώνε μεγάλη ποικιλία φρούτων και λαχανικών, να διατηρούν ένα υγιές βάρος και να παραμένουν ενεργά.
Πηγή: www.DiarioSalud.net
