Η υδροθεραπεία, επίσης γνωστή ως υδροθεραπεία ή υδροθεραπεία, είναι μια από τις παλαιότερες μεθόδους θεραπείας. Συνιστάται τόσο για τους υγιείς ανθρώπους να αυξήσουν τη συνολική ανοσία του σώματος ή να μειώσουν το άγχος, καθώς και για άτομα που πάσχουν από πολλές ασθένειες, συμπεριλαμβανομένου του. καρδιά και κυκλοφορικό σύστημα, νευρικό σύστημα ή πόνος. Ελέγξτε ποιες άλλες χρήσεις της υδροθεραπείας είναι.
Πίνακας περιεχομένων
- Υδροθεραπεία: ενδείξεις
- Υδροθεραπεία: τύποι θεραπειών
Η υδροθεραπεία είναι αλλιώς γνωστή ως υδροθεραπεία ή υδροθεραπεία. Αυτή είναι μια από τις παλαιότερες θεραπείες στη φυσιοθεραπεία. Χρησιμοποιεί τις φυσικές και χημικές ιδιότητες του στερεού, υγρού και αερίου νερού για ιατρικούς σκοπούς. Συνιστάται τόσο για υγιείς ανθρώπους να αυξήσουν τη συνολική ανοσία του σώματος ή να μειώσουν το άγχος, καθώς και για άτομα που πάσχουν από πολλές ασθένειες. Λόγω της τεράστιας ποικιλίας θεραπειών και της έντασης των δόσεων ερεθίσματος, ο καθένας μπορεί να επιλέξει κάτι για τον εαυτό του.
Υδροθεραπεία: ενδείξεις
Μερικά από τα πολλά πλεονεκτήματα της υδροθεραπείας περιλαμβάνουν: αύξηση της ανοσίας, βελτίωση του μεταβολισμού, βελτίωση της λειτουργίας της καρδιάς και του κυκλοφορικού συστήματος, μείωση του στρες και εξάλειψη του ερεθισμού του πόνου ακόμη και στο υποσυνείδητο στάδιο. Επομένως, οι ενδείξεις για υδροθεραπεία είναι:
- καρδιακές παθήσεις
- καρδιαγγειακή νόσο
- ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος
- χρόνιες παθήσεις του μυοσκελετικού συστήματος
- γαστρεντερικές παθήσεις
- ασθένειες των αναπαραγωγικών οργάνων
- τραυματισμοί
- αυπνία
Υδροθεραπεία: τύποι θεραπειών
Υπάρχουν πάνω από 120 θεραπείες με τη χρήση νερού στην υδροθεραπεία, όπως:
- Μαργαριτάρι μπάνιο
Το λουτρό μαργαριταριών οφείλει το όνομά του στις φυσαλίδες αέρα που δημιουργούνται από τον συμπιεστή στο κάτω μέρος της πισίνας. Χρησιμοποιεί νερό οικιακής χρήσης ή θειούχου-φθορίου. Ο ασθενής βυθίζεται σε ζεστό νερό (35-37 ° C) και μετά από μια στιγμή προσαρμογής, ο συμπιεστής ενεργοποιείται, χάρη στις οποίες εμφανίζονται φυσαλίδες πεπιεσμένου αέρα στην μπανιέρα. 1-2 λεπτά πριν από το τέλος της διαδικασίας, ο συμπιεστής απενεργοποιείται, ο οποίος αποτρέπει την πιθανότητα κυκλοφοριακών διαταραχών και βελτιώνει τη διάθεση. Τα πρόσθετα πλεονεκτήματα της θεραπείας είναι: μείωση της εμμηνορροϊκής δυσφορίας, γενική βελτίωση της εμφάνισης του δέρματος, μείωση των ραγάδων, μείωση της κυτταρίτιδας και σημαντική αύξηση της παροχής αίματος στο δέρμα. Η διαδικασία διαρκεί 10-20 λεπτά.
Συνιστάται για άτομα που πάσχουν από ρευματικές και εκφυλιστικές ασθένειες, κυκλοφορικές διαταραχές, υπέρταση, μειωμένο μυϊκό τόνο, αϋπνία, νεύρωση, εντερική περισταλτική και γενική αδυναμία του σώματος, καθώς και για άτομα με τραυματισμούς κατά την αποκατάσταση.
Αντενδείξεις: μυκητιασικές λοιμώξεις, πυώδη δερματικά προβλήματα, χαμηλή αρτηριακή πίεση, υπνηλία.
- Υδρομασάζ (υποβρύχιο μασάζ)
Το υδρομασάζ συνίσταται στο μασάζ ενός μέρους ή ολόκληρου του σώματος του ασθενούς που βυθίζεται σε ζεστό νερό (34-36 ° C) με πίδακα νερού υπό πίεση. Μειώνει τον πόνο, αυξάνει την κινητικότητα των αρθρώσεων, χαλαρώνει τους μύες και μειώνει τη συνολική νευρική ένταση. Επιπλέον πλεονεκτήματα του υδρομασάζ περιλαμβάνουν τη μείωση του λιπώδους ιστού και της κυτταρίτιδας, τη βελτίωση του μεταβολισμού και τη γενική βελτίωση της ελαστικότητας του δέρματος και της παροχής αίματος. Η διαδικασία διαρκεί περίπου 20 λεπτά. Υπάρχουν δύο τύποι υδρομασάζ: κλασικό υποβρύχιο μασάζ και υποβρύχιο μασάζ. Σε σύγκριση με το κλασικό, ο ψεκασμός υποβρύχιου μαστίγιο είναι πιο αποτελεσματικός.
Συνιστάται για μετατραυματικές μυοσκελετικές παθήσεις, οστεοαρθρίτιδα (σπονδυλικής στήλης και περιφερικής), μυϊκή ατροφία, νευραλγία, κόπωση ή νεύρωση.
Οι αντενδείξεις περιλαμβάνουν: κιρσούς, διαβήτη, δερματικές παθήσεις.
ΣπουδαίοςΥδροθεραπεία - αντενδείξεις
- ψύχωση
- προχωρημένη αναιμία
- σπαταλά το σώμα
Ολοκληρωμένα και μερικά λουτρά - ο ασθενής κάθεται σε μια μπανιέρα γεμάτη με νερό. Στην περίπτωση μερικού λουτρού - η μπανιέρα είναι μισή πλήρης και το νερό φτάνει μέχρι τον ομφαλό και ο ασθενής χύνεται μαζί του και τρίβεται (ειδικά τα στήθη και την πλάτη). Στην περίπτωση ολικών λουτρών, η εμβάπτιση πραγματοποιείται μέχρι το λαιμό και αυτός ο τύπος θεραπείας δεν πρέπει να γίνεται με άδειο στομάχι.
Αξίζει να γνωρίζετεΥδροθεραπεία σε θέρετρα υγείας - τηλεφωνικά κέντρα:
Dolnośląskie: Dom Zdrojowy Uzdrowisko Świeradów "Czerniawa", Hotel Medical Spa Malinowy Dwór
Kujawsko-Pomorskie: "Krystynka" Health Resort, "Orion" MSW Health Resort, Lila Health Center, Eden Ciechocinek - Κέντρο θεραπείας και αποκατάστασης PZN, Modrzew Health Resort Sanatorium
Lubelskie: Sanatorium Uzdrowiskowe Rolnik στο Nałęczów, Railway Health Resort Hospital στο Nałęczów
Małopolskie: Patria Sanatorium - Krynica-Żegiestów Health Resort
Podkarpackie: Mining Union Sanatorium Górnik
Pomorskie: Sanatorium Uzdrowiskowe Leśnik Sopot
Śląskie: Ξενοδοχείο Magnolia - Sanatorium Ustroń
Świętokrzyskie: Sanatorium Marconi Busko Zdrój
Warmia and Mazury: Sanatorium Uzdrowiskowe Wital στο Gołdap
Zachodniopomorskie: Arka Medical SPA, Κέντρο Γεωργικής Αποκατάστασης KRUS NIWA στο Kołobrzeg
Βιβλιογραφία:
Kasprzak W., Mańkowska A., Φυσικοθεραπεία, ιατρική σπα και σπα, PZWL Medical Publishing, Βαρσοβία 2008
