Χάρη στις εφαρμογές αντισύλληψης, δεν θα χάσετε κανένα αντισυλληπτικό χάπι από το πακέτο. Το πρόγραμμα σας υπενθυμίζει με ηχητικό σήμα τι ώρα να πάρετε το χάπι σύμφωνα με το συμφωνημένο πρόγραμμα πρόσληψης. Δείτε τις 6 καλύτερες αντισυλληπτικές εφαρμογές για το smartphone σας.
Εάν ξεχάσετε να πάρετε το χάπι αντισύλληψης, εγκαταστήστε μια εφαρμογή στο τηλέφωνό σας που σας βοηθά να θυμάστε να παίρνετε τα χάπια σας τακτικά. Μπορείτε να επιλέξετε ανάμεσα σε πολλά προγράμματα με μια εύχρηστη διεπαφή και πολλές πρόσθετες επιλογές, π.χ. ένα ημερολόγιο συμπτωμάτων. Επιπλέον, ορισμένες εφαρμογές σας επιτρέπουν να θυμάστε να αλλάζετε τακτικά το αντισυλληπτικό έμπλαστρο ή το δαχτυλίδι σας.
Δείτε 6 προτάσεις για εφαρμογές αντισυλληπτικών για κινητά.
1. Υπενθύμιση Lady Pill
Η οθόνη της εφαρμογής Lady Pill Reminder μοιάζει με κυψέλη αντισυλληπτικών χαπιών, η οποία καθιστά το πρόγραμμα πολύ διαισθητικό και εύκολο στη χρήση. Πριν από την πρώτη χρήση, πρέπει να καθορίσετε τον τύπο των δισκίων που παίρνετε (σε ποιο χρονοδιάγραμμα) και σε ποια ώρα. Η εφαρμογή στέλνει μια ηχητική ειδοποίηση κάθε μέρα σε καθορισμένες ώρες (ωστόσο, εάν δεν λαμβάνετε εικονικό φάρμακο, μπορείτε να απενεργοποιήσετε τις ειδοποιήσεις κατά τη διάρκεια του διαλείμματος). Επιπλέον, μπορείτε να ορίσετε μια υπενθύμιση για να αγοράσετε ένα άλλο πακέτο δισκίων και να σημειώσετε, π.χ. την ημέρα έναρξης της αιμορραγίας απόσυρσης. Η εφαρμογή είναι διαθέσιμη στα Πολωνικά.
2. Υπενθύμιση ελέγχου των γεννήσεων
Αυτή η αντισυλληπτική εφαρμογή όχι μόνο σας υπενθυμίζει να παίρνετε τα χάπια σας, αλλά μπορείτε επίσης να ρυθμίσετε ειδοποιήσεις όταν πρέπει να αλλάξετε το έμπλαστρο ή το δαχτυλίδι αντισύλληψης. Η διεπαφή είναι φτιαγμένη σαν ημερολόγιο, στο οποίο μεμονωμένες ημέρες επισημαίνονται με διαφορετικά χρώματα - οι ημέρες λήψης του tablet είναι μπλε και το διάλειμμα στις κυψέλες είναι ροζ. Επιπλέον, μπορείτε να ορίσετε τον δικό σας ήχο ειδοποίησης και το περιεχόμενο του μηνύματος που σας υπενθυμίζει να πάρετε το χάπι. Η εφαρμογή είναι διαθέσιμη στα Πολωνικά.
3. Συναγερμός Lady Pill
Η εφαρμογή αντισύλληψης Lady Pill Alarm μοιάζει πολύ με την υπενθύμιση Lady Pill και έχει μια επιπλέον επιλογή λήψης σημειώσεων. Μπορείτε να συμπεριλάβετε πληροφορίες για την ευημερία σας ή απρόβλεπτα συμπτώματα (π.χ. κηλίδες) με κάθε μέρα. Το πλεονέκτημα της εφαρμογής είναι η δυνατότητα εξατομίκευσης της διεπαφής - αλλαγή του χρώματος, του ήχου και του περιεχομένου της ειδοποίησης, το εικονίδιο που εμφανίζεται δίπλα στην ειδοποίηση κ.λπ. Δυστυχώς, η εφαρμογή δεν είναι διαθέσιμη στα Πολωνικά.
Διαβάστε επίσης: Αντισύλληψη: Τι κάνει τα χάπια ελέγχου των γεννήσεων λιγότερο αποτελεσματικά; Χάπια "μετά": πώς λειτουργούν και πόσο κοστίζουν; Η ανεπαρκής αποθήκευση του αντισυλληπτικού χαπιού μειώνει την αποτελεσματικότητά τους4. Υπενθύμιση αντισύλληψης myPill®
Αυτή η αντισυλληπτική εφαρμογή, εκτός από την υπενθύμιση χαπιών, περιέχει πολλές ενδιαφέρουσες και χρήσιμες πρόσθετες επιλογές. Ένα από αυτά είναι το ημερολόγιο, στο οποίο μπορείτε να επισημάνετε τα συμπτώματα και την ευημερία σας για κάθε μέρα - όχι με λόγια, αλλά με εικονίδια (π.χ. σταγονίδια αίματος, ένα από τα οποία είναι μια ελάχιστη αιμορραγία και τρία είναι βαριά αιμορραγία. Υπάρχουν επίσης emoticon διάθεσης, καρδιές, κεραυνές που υποδηλώνουν κακή διάθεση, κ.λπ.). Επιπλέον, η εφαρμογή καταγράφει την ακριβή ώρα που παίρνατε το χάπι σε συνεχή βάση και υποδεικνύει "πολύ αργά", "εγκαίρως", "νωρίς" (πολύ αργά, εγκαίρως, νωρίς) - ώστε να μπορείτε να ελέγχετε πόσο αποτελεσματική είναι η αντισύλληψη. Η εφαρμογή είναι διαθέσιμη στα Αγγλικά.
Μέθοδοι αντισύλληψης - Μάθετε τα εκπληκτικά γεγονότα
Θα είναι χρήσιμο για εσάςΠώς λειτουργούν οι αντισυλληπτικές εφαρμογές;
Σε όλες τις αντισυλληπτικές εφαρμογές, οι ειδοποιήσεις αποστέλλονται με τον ίδιο τρόπο: κατά την καθορισμένη ώρα, το τηλέφωνο ηχεί ή / και δονείται, και επιπλέον, στην οθόνη εμφανίζεται μια υπενθύμιση για λήψη tablet. Εάν δεν κοιτάξουμε το τηλέφωνο για μεγάλο χρονικό διάστημα, μετά τον καθορισμένο χρόνο, η εφαρμογή θα ανταποκριθεί ξανά - και ούτω καθεξής μέχρι να πάρουμε το χάπι και να κλείσουμε την οθόνη ειδοποιήσεων.
Πριν ξεκινήσετε να χρησιμοποιείτε την εφαρμογή, πρέπει πάντα να ορίζετε τον τύπο των δισκίων που παίρνετε (24 + 4, 21 + 7, 28) και την ώρα που το τηλέφωνο θα πρέπει να ηχεί (ή να δονείται).
5. Υπενθύμιση αντισυλληπτικών χαπιών
Η εφαρμογή Υπενθύμιση αντισυλληπτικών χαπιών έχει τη μορφή ημερολογίου με τις ημέρες που πρέπει να πάρετε το χάπι. Κάτω μπορείτε να δείτε πόσα δισκία έχετε ήδη λάβει και πόσα απομένουν μέχρι το τέλος της ταινίας. Μια πολύ χρήσιμη επιλογή είναι ο πίνακας στον οποίο η εφαρμογή παρέχει αυτόματα τις ημερομηνίες των επόμενων περιόδων. Χάρη σε αυτό, για παράδειγμα, μπορείτε να προγραμματίσετε τις διακοπές σας εκ των προτέρων, ώστε να μην υπάρχει αιμορραγία κατά τη διάρκεια αυτών. Η εφαρμογή είναι διαθέσιμη στα Αγγλικά.
6. Ημερολόγιο WomanLog
Μια πολύ εκτεταμένη εφαρμογή, η βασική λειτουργία της οποίας είναι η ανάλυση του εμμηνορροϊκού κύκλου και των γόνιμων ημερών, αλλά μία από τις πιθανές επιλογές είναι επίσης να θέσετε μια υπενθύμιση για τη λήψη χαπιών ελέγχου των γεννήσεων. Επιπλέον, το WomanLog μπορεί επίσης να στείλει ειδοποιήσεις σχετικά με τη λήψη άλλων φαρμάκων, όπως προστατευτικά φάρμακα, βιταμίνες, αντιβιοτικά, υπνωτικά χάπια κ.λπ. Έτσι θα λειτουργήσει για γυναίκες που παίρνουν πολλά παρασκευάσματα ταυτόχρονα. Επιπλέον, μπορείτε να επισημάνετε τη διάθεσή σας, το βάρος, τη θερμοκρασία, τα συμπτώματα που συνοδεύουν τον μηνιαίο κύκλο (πόνος στο στήθος, πρήξιμο, ακμή, αυξημένη όρεξη) κάθε μέρα. Βάσει αυτών, η εφαρμογή δημιουργεί ένα γράφημα που σας επιτρέπει να παρακολουθείτε τις αλλαγές στον κύκλο για αρκετούς μήνες. Το μενού είναι διαθέσιμο στα Πολωνικά.
-do-wiczenia-mini-kegla---jak-ich-uywa.jpg)
