Πώς να ξεχάσετε τον πρώην φίλο σας

Χαίρετε. Έχω ένα μεγάλο πρόβλημα. Πριν από δυόμισι χρόνια χώρισα με τον φίλο μου. Είμαι τώρα σε σχέση με έναν πολύ μεγαλύτερο άντρα, όλα είναι καλά, με νοιάζει, με σέβεται. Το μόνο πρόβλημα είναι ότι με αγαπά, αλλά δεν τον αγαπώ, γιατί δεν μπορώ να ξεχάσω τον πρώην μου. Σκέφτομαι γι 'αυτόν όλη την ώρα, μέρα με τη μέρα. Ονειρεύομαι και μετά όταν ξυπνάω, είμαι «κάτω» και ξανασκεφτώ τον. Μερικές φορές μιλάμε (όταν γράφω), αλλά η συνομιλία είναι "αδρανής", μερικές φορές συμβαίνει ότι γράφει και μιλάμε για το τι ήταν, επιστρέφουμε με αναμνήσεις και μετά επιστρέφω στην κατάσταση "κάτω". Θα ήθελα να κάνω κάτι για να ξεχάσω και να μπορώ να επικεντρωθώ στην παρούσα σχέση, γιατί αισθάνεται ότι το σώμα μου είναι μερικές φορές με τον τρέχοντα σύντροφό μου και τις σκέψεις μου με τον πρώην μου. Απαντήστε στο e-mail. Με εκτίμηση Μαριέττα.

Μαριέττα! Δεν μπορείς να ζήσεις με συνεχή δάκρυα. Αποφασίσατε να έχετε μια σχέση χωρίς αμοιβαία αγάπη. Είναι σωστό? Ίσως πολύ νωρίς; Αρνείστε πεισματικά να αποδεχτείτε το γεγονός ότι είναι αδύνατο να συμβιβαστεί η λειτουργία αυτών των δύο κυρίων ταυτόχρονα. Η σύγκρουση είναι στη ρίζα της. Η συζήτηση με έναν ψυχολόγο θα σας βοηθήσει. Ωστόσο, πρέπει πρώτα να σκεφτείτε λεπτομερώς τα δικά σας θέματα (ανάγκες, συναισθήματα) και να αποφασίσετε τι πραγματικά θέλετε. Κανείς δεν θα το κάνει για εσάς. Είναι για τη ζωή σας. Σκεφτείτε, νιώστε, σκεφτείτε. Στη συνέχεια, ζητήστε από τον ψυχολόγο να σας μιλήσει και να σας βοηθήσει να ανακατευθύνετε τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας. Καλή τύχη. ΣΙ.

Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.

Ένας δάσκαλος με πολλά χρόνια εμπειρίας.