Υπάρχουν όλο και περισσότεροι υποστηρικτές του καθαρισμού του σώματος από τοξίνες, δηλ. Ακαθαρσίες που συσσωρεύονται σε διάφορους ιστούς του σώματός μας. Υπάρχουν πολλά οφέλη από το να ακολουθήσετε μια δίαιτα καθαρισμού, αλλά αν γίνει κακή χρήση, μπορεί να κάνει περισσότερο κακό παρά καλό. Εάν θέλετε μια αποτελεσματική αλλά απαλή θεραπεία, αξίζει να χρησιμοποιήσετε φυσικά φυτικά μείγματα για τον καθαρισμό του σώματος. Δοκιμάστε τις συνταγές μας.
Ο καθαρισμός του σώματος υποβοηθείται από μείγματα βοτάνων που βελτιώνουν τις διεργασίες απέκκρισης τοξινών, διεγείρουν την εφίδρωση, διουρητικά και βελτιώνουν επίσης τις πεπτικές διεργασίες, ρυθμίζοντας την εργασία των εντέρων και την αφόδευση. Χάρη σε αυτά, μπορούμε επίσης να χάσουμε περιττά κιλά και να αποκτήσουμε κάτι πολύτιμο - καλύτερη διάθεση.
Φυτικά μείγματα για τον καθαρισμό του σώματος
Στη θεραπεία καθαρισμού, χρησιμοποιούνται μείγματα βοτάνων, τα οποία περιλαμβάνουν:
- μεγαλύτερο κολλιτσίδα,
- ραδίκι,
- αλογουρά αγρού,
- Τριφύλλι,
- ρίζα πικραλίδας,
- τρίχρωμη βιολέτα,
- Γουόρτ του Αγίου Ιωάννη,
- Εχινάκεια,
- περιτύλιγμα της ουροδόχου κύστης,
- τσουκνίδα,
- αγκινάρες,
- φλοιός σημύδας,
- μαύρο κύμινο,
- Λουλούδι Helichrysum,
- μάραθο,
- λιβάδι γλυκό,
- γαϊδουράγκαθο,
- πράσινο τσάι,
- αλοή.
Αυτά τα βότανα μπορούν να χρησιμοποιηθούν μεμονωμένα ή σε μείγματα. Ο καθαρισμός φυτικών μειγμάτων μπορεί να παρασκευαστεί από τον εαυτό σας, αλλά προσέξτε να μην βλάψετε τον εαυτό σας, επειδή τα βότανα έχουν επίσης παρενέργειες και μερικές φορές μπορούν να κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό. Επομένως, πριν τα χρησιμοποιήσετε, αξίζει να γνωρίσετε τις αντενδείξεις για τη χρήση ενός συγκεκριμένου βοτάνου και να ακολουθήσετε τις ασφαλείς δόσεις τους.
Ακολουθούν συνταγές για δύο μείγματα που απομακρύνουν αποτελεσματικά τις επιβλαβείς ενώσεις από το σώμα.
Κάντε το απαραίτηταΦυτικό μείγμα Νο. Ι για τον καθαρισμό του σώματος
- 50 γραμμάρια βότανο yarrow
- 50 γραμμάρια ιώδες τρίχρωμο βότανο
- 50 γραμμάρια λουλουδιών μαργαρίτας
- 50 γραμμάρια λευκού λουλουδιού
- 50 γραμμάρια ρίζας πικραλίδας
- 50 γραμμάρια ρίζας κολλιτσίδα
- 50 γραμμάρια φύλλων άγριας φράουλας
- 50 γραμμάρια φύλλων σημύδας
- 50 γραμμάρια φύλλων βατόμουρου
- 20 γραμμάρια κώνου λυκίσκου
- 20 γραμμάρια λουλουδιών κατιφές
Ανακατέψτε καλά τα βότανα. Ρίχνουμε μια κουταλιά της σούπας μείγμα με ένα ποτήρι βραστό νερό, αφήστε το να βράσει για 20 λεπτά και στη συνέχεια στραγγίστε. Πίνετε την καυτή έγχυση 1-2 φορές την ημέρα πριν το φαγητό.
Διαβάστε επίσης:
- Τσάι τσουκνίδας - για ποιες ασθένειες συνιστάται;
- Τσάι μέντας - ιδιότητες
Φυτικό μείγμα Νο. II για τον καθαρισμό του σώματος
- 50 γραμμάρια ρίζας αγγελικής
- 50 γραμμάρια ρίζας πικραλίδας
- 50 γραμμάρια ρίζας lovage
- 50 γραμμάρια ριζώματος καναπέ
- 50 γραμμάρια ριζώματος cinquefoil
- 50 γραμμάρια ριζωμάτων καλαμιού
- 50 γραμμάρια τριαντάφυλλου
- 50 γραμμάρια φρούτων σορβιών
- 50 γραμμάρια λουλουδιού
- 50 γραμμάρια φύλλων μύρτιλλο βατόμουρου
- 50 γραμμάρια ιώδες τρίχρωμο βότανο
Ανακατέψτε καλά τα βότανα. Ρίχνουμε μια κουταλιά της σούπας του μείγματος σε ένα ποτήρι βραστό νερό, αφήστε το να βράσει, καλυφθεί, για 3 ώρες και στραγγίστε. Πιείτε ένα ποτήρι τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.
Διαβάστε επίσης:
- Πότε είναι επιβλαβή τα βότανα;
- Αποτοξινώστε το σώμα με χυμό σημύδας
- Εβδομαδιαία αποτοξίνωση χυμού - αρχές καθαριστικής διατροφής
- 7 βότανα που αγαπούν όλες οι γυναίκες
