Ο πόνος στα δάχτυλα στα χέρια που μας εμποδίζει να κάνουμε τις πιο απλές δραστηριότητες μας κάνει να νιώθουμε αβοήθητοι. Οι αιτίες του πόνου στα δάχτυλα μπορεί να είναι ασήμαντες, αλλά μπορούν επίσης να προκαλέσουν σοβαρό πρόβλημα. Ποιες είναι οι πιο συχνές αιτίες του πόνου των δακτύλων, ποιες ασθένειες μπορεί να ανακοινωθούν και πώς εκτελείται η διάγνωση και η θεραπεία;
Πίνακας περιεχομένων
- Πόνος στα δάχτυλα - πότε πονάει;
- Πόνος στα δάχτυλα - εκφυλιστική ασθένεια
- Πόνος στα δάχτυλα και ρευματοειδής αρθρίτιδα
- Πόνος στα δάχτυλα και ψωριασική αρθρίτιδα
- Πόνος στα δάχτυλα και το στενό του καρπού
- Πόνος στα δάχτυλα στο χέρι - ένα δάγκωμα
- Πόνος στο δάχτυλο - δάχτυλο σφυρί (δάχτυλο μπέιζμπολ)
- Πόνος στα δάχτυλα στο χέρι - τον αντίχειρα του σκιέρ
Ο πόνος στα δάχτυλα εμφανίζεται συχνότερα ως συνέπεια υπερβολικής καταπόνησης ή τραύματος. Αλλά είναι επίσης συχνά το πρώτο σημάδι σοβαρών ασθενειών, που περιλαμβάνουν εκφυλιστικές αλλαγές, ρευματοειδή αρθρίτιδα (ο πόνος εμφανίζεται συμμετρικά και στα δύο χέρια), καρπιαία σήραγγα και άλλες λιγότερο συχνές ασθένειες.
Συχνά, εκτός από τον πόνο, υπάρχει επίσης μούδιασμα, μυρμήγκιασμα και δυσκαμψία. Ασθένειες που επηρεάζουν τα δάχτυλα, αν και πολύ παρόμοιες, έχουν διαφορετικές αιτίες. Κάποιοι οφείλονται στη γήρανση του σώματος, άλλοι είναι αποτέλεσμα αυτοτραυματισμού και άλλοι σχετίζονται με την εργασία που εκτελείται ή την αθλητική πειθαρχία. Ανεξάρτητα από την αιτία, κάθε μία από αυτές τις ασθένειες πρέπει να αναγνωρίζεται και να αντιμετωπίζεται.
Πόνος στα δάχτυλα - πότε πονάει;
Όταν ο πόνος στα δάχτυλα δεν είναι αποτέλεσμα τραυματισμού, αξίζει να παρατηρήσετε σε ποιες καταστάσεις συμβαίνει, πόσο καιρό διαρκεί, εάν επηρεάζει ολόκληρο το χέρι ή μόνο ένα θραύσμα. Τέτοιες παρατηρήσεις, που δίνονται στον γιατρό, θα διευκολύνουν τη διάγνωση και την έναρξη της θεραπείας, οι οποίες όχι μόνο μπορούν να ανακουφίσουν τον πόνο, αλλά και να επιτρέψουν στο χέρι να παραμείνει λειτουργικό.
Η απόδοση των χεριών πρέπει να νοηθεί ως διατήρηση της λειτουργικότητας του χεριού, η οποία αποτελείται από:
- ποιότητα λαβής
- τιμή λαβής
- χειραγωγικές ικανότητες
Η ποιότητα της λαβής είναι η ικανότητα του χεριού να προσαρμόζεται στο αντικείμενο που θέλουμε να σηκώσουμε ή να πιάσουμε.
Η τιμή λαβής είναι η ικανότητα αντοχής στα φορτία, η οποία εξαρτάται από την αντοχή των μυών και την ποιότητα και την ακρίβεια της λαβής.
Οι δεξιότητες χειρισμού, δηλαδή η επιδεξιότητα του χεριού, εξαρτώνται από την ποιότητα και την αξία της λαβής και από την ικανότητα σωστού ελέγχου της συσκευής κίνησης.
Πόνος στα δάχτυλα - εκφυλιστική ασθένεια
Η οστεοαρθρίτιδα (οστεοαρθρίτιδα) είναι η πιο κοινή ασθένεια των αρθρώσεων και προκαλεί πόνο στα δάχτυλα. Τα πρώτα του συμπτώματα μπορούν να παρατηρηθούν μετά την ηλικία των 40 ετών. Για πολλές δεκαετίες, η οστεοαρθρίτιδα θεωρείται ότι σχετίζεται με τη φθορά των αρθρώσεων. Επί του παρόντος, δίνεται επίσης προσοχή σε φλεγμονώδεις διεργασίες που μπορούν να πραγματοποιηθούν στις αρθρώσεις και να οδηγήσουν στην καταστροφή τους.
Ο εκφυλισμός αρχίζει συνήθως σε μεγάλες αρθρώσεις, π.χ. στα γόνατα, αλλά συμβαίνει ότι η πρώτη επίθεση περιλαμβάνει μικρές αρθρώσεις στο χέρι. Τα συμπτώματα της οστεοαρθρίτιδας είναι ο πόνος, η δυσκαμψία, η περιορισμένη κινητικότητα, το τρίξιμο στις αρθρώσεις και η παραμόρφωση της προσβεβλημένης άρθρωσης.
Ο πόνος εμφανίζεται κυρίως όταν κινείται και ανακουφίζεται κατά την ανάπαυση. Ο πόνος είναι πιο έντονος το βράδυ.
Η παρουσία των οζιδίων των Heberden και Bouchard είναι χαρακτηριστική της οστεοαρθρίτιδας των αρθρώσεων των χεριών. Τα οζίδια του Heberden αναπτύσσονται στην ραχιαία επιφάνεια των περιφερικών αρθρικών αρθρώσεων, ενώ τα οζίδια του Bouchard αναπτύσσονται στην ραχιαία επιφάνεια των εγγύς διαφαλαγγικών αρθρώσεων. Μπορεί να υπάρχει φλεγμονή στην περιοχή τους, προκαλώντας πόνο στα δάχτυλα.
Η οστεοαρθρίτιδα είναι ανίατη, αλλά τα αποτελέσματά της μπορούν να μετριαστούν. Σε περίπτωση μικρού πόνου, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αλοιφές παυσίπονων (ή δισκία). Η αποκατάσταση και η φυσιοθεραπεία είναι επίσης απαραίτητα. Ωστόσο, δεν αρκεί να χρησιμοποιήσετε μια σειρά από θεραπείες στην κλινική. Πρέπει να ασκείστε κάθε μέρα.
Πόνος στα δάχτυλα και ρευματοειδής αρθρίτιδα
Η ρευματοειδής αρθρίτιδα (RA) είναι πολύ συχνή στα συμπτώματα του πόνου των δακτύλων. Η ασθένεια ταξινομείται ως αυτοάνοση ασθένεια, δηλαδή όταν το ανοσοποιητικό σύστημα δρα εναντίον του ξενιστή του.
Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια χρόνια, φλεγμονώδης, συστηματική ασθένεια του συνδετικού ιστού. Είναι ανίατο, αλλά η πορεία του μπορεί να τροποποιηθεί. Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, δεν είναι απλώς μια κοινή ασθένεια. Όπως υποδηλώνει το όνομα "συστημική ασθένεια", καλύπτει ολόκληρο τον οργανισμό του ασθενούς.
Χαρακτηριστικό της RA είναι το γεγονός ότι οι αλλαγές στις αρθρώσεις εμφανίζονται συμμετρικά, π.χ. οι ίδιες αρθρώσεις επηρεάζονται και στα δύο χέρια, αν και σε ένα από αυτά μπορεί να είναι μεγαλύτερες ή μικρότερες.
Ο πόνος είναι σταθερός, αν και μπορεί να ποικίλει σε σοβαρότητα. Ένα άλλο σύμπτωμα είναι η δυσκαμψία των αρθρώσεων, η οποία είναι ενοχλητική ειδικά μετά από το κρεβάτι, πρήξιμο και κοκκίνισμα του δέρματος γύρω από τις αρθρώσεις. Καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, η παραμόρφωση των αρθρώσεων γίνεται όλο και πιο ορατή. Συμβαίνει ότι τα δάχτυλα συστέλλονται και, ανεξάρτητα από τη θέληση του ασθενούς, τείνουν να λυγίζουν προς τον αγκώνα.
Οι παραμορφώσεις των αρθρώσεων των χεριών αναφέρονται συχνά ως ρευματοειδή χέρια. Σχετίζεται με τη βλάβη στον σύνδεσμο των μετακαρφαφαλαγγειακών, μετακαρφαφαλαγγειακών και διαφαλαγγικών αρθρώσεων του χεριού. Ως αποτέλεσμα αυτής της ζημιάς, οι αρθρώσεις χαλαρώνουν, μειώνουν τη δύναμή τους και σταθεροποιούνται. Οι μπράβο μπορούν επίσης να παραμορφωθούν.
Εκτός από τη λήψη φαρμάκων που τροποποιούν τις ασθένειες, απαιτείται επίσης αποκατάσταση, φυσιοθεραπεία και καθημερινή άσκηση. Σε άτομα που εκπαιδεύουν τα χέρια τους τακτικά, η αποτελεσματικότητά τους και η αντοχή στο κράτημα διαρκούν περισσότερο. Εκτός αυτού, ο άρρωστος πρέπει να μάθει να σώζει τα χέρια του, να μην τα υπερφορτώνει, να μην τον αναγκάζει να κάνει αφύσικες κινήσεις (π.χ. όπως όταν ανοίγει ένα βάζο). Μερικοί ασθενείς με RA απαιτούν χειρουργική αποκατάσταση της λειτουργίας των χεριών.
Πόνος στα δάχτυλα και ψωριασική αρθρίτιδα
Το πιο χαρακτηριστικό σύμπτωμα της ψωριασικής αρθρίτιδας (ΨΑ) είναι οι μεταβολές των περιφερικών αρθρώσεων που βρίσκονται σε απόσταση (κοντά στα νύχια) στα χέρια ή στα πόδια.Ένα άλλο τυπικό σύμπτωμα της νόσου είναι ο σχηματισμός σπονδυλικών οστών γύρω από τις προσβεβλημένες αρθρώσεις και η ασύμμετρη εμπλοκή των αρθρώσεων. Δεν υπάρχει ρευματικός παράγοντας στην ψωριασική αρθρίτιδα.
Η ψωριασική αρθρίτιδα αναπτύσσεται κυρίως στις περιφερικές αρθρώσεις, αλλά μπορεί επίσης να επηρεάσει τις αρθρώσεις της σπονδυλικής στήλης και των ιεροσυλλεκτών. Εκτός από τις αρθρώσεις, μπορεί επίσης να εμπλέκονται προσκολλήσεις τένοντα, αρθρικές θυρίδες και περιαρθρικοί ιστοί. Η ασθένεια οδηγεί σε παραμορφώσεις των αρθρώσεων και πολύ συχνά σε αναπηρία.
Ένα παράδειγμα επίθεσης ψωρίασης σε περιαρθρικούς ιστούς είναι το σύμπτωμα του δακτύλου του λουκάνικου. Το προσβεβλημένο δάχτυλο μπορεί πραγματικά να συγκριθεί με ένα λουκάνικο, διότι είναι πρησμένο, έντονα κόκκινο και το δέρμα του είναι πολύ ζεστό. Αυτά τα συμπτώματα συνοδεύονται επίσης από πόνο.
Μέχρι σήμερα, δεν έχει αναπτυχθεί αποτελεσματική θεραπεία για την ασθένεια. Ωστόσο, είναι δυνατή η καλή διαχείριση της ψωριασικής αρθρίτιδας. Δεδομένου ότι το PsA οδηγεί σε καταστροφή και ενίσχυση των αρθρώσεων, ο κύριος στόχος της θεραπείας είναι η πρόληψη της αναπηρίας.
Στη θεραπεία της ψωριασικής αρθρίτιδας, η μέτρια άσκηση, η οποία αποτρέπει την ακαμψία των αρθρώσεων, παίζει τεράστιο ρόλο. Ο τύπος της άσκησης και η έκταση της σωματικής άσκησης συζητούνται καλύτερα με το γιατρό σας, καθώς η υπερφόρτωση των αρθρώσεων μπορεί να επιταχύνει την παραμόρφωση τους.
Ο ασθενής πρέπει επίσης να γνωρίζει ότι η πρόσληψη ιχθυελαίου είναι ευεργετική για το σώμα του. Αποφύγετε οποιαδήποτε κατάσταση που μπορεί να προκαλέσει άλλη υποτροπή, δηλαδή σοβαρό στρες, λοιμώξεις και τραυματισμούς.
Όποτε είναι δυνατόν, οι ασθενείς με ψωριασική αρθρίτιδα πρέπει να αποφεύγουν τους β-αποκλειστές, τα αντι-αρρυθμικά φάρμακα και τα άλατα λιθίου, καθώς μπορούν να επιταχύνουν την εξέλιξη της νόσου.
Εάν οι παραμορφώσεις έχουν προχωρήσει και οι αρθρώσεις δεν είναι πολύ κινητές, ο γιατρός μπορεί να προσφέρει χειρουργική επέμβαση στον ασθενή. Είναι δυνατόν να πραγματοποιηθεί αρθροπλαστική ή συνανοκτομή, δηλαδή μια επέμβαση για την απομάκρυνση της αρθρικής μεμβράνης στην άρθρωση, που μεταβάλλεται από τη φλεγμονώδη διαδικασία.
Πόνος στα δάχτυλα και το στενό του καρπού
Μια άλλη αιτία πόνου στα δάχτυλα και σε ολόκληρο το χέρι μπορεί να είναι το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα (CCD). Πρόκειται για μια ασθένεια που προκαλείται από παρατεταμένη πίεση στο διάμεσο νεύρο που διατρέχει την καρπιαία σήραγγα. Αυτό συμβαίνει επειδή το νεύρο ή οι ιστοί που το περιβάλλουν είναι φλεγμονή.
Η στένωση του καρπιαίου σωλήνα μπορεί επίσης να συμβεί ως αποτέλεσμα εκφυλισμού ή τραυματισμού. Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα μπορεί να θεωρηθεί επαγγελματική ασθένεια. Οι άνθρωποι που πρέπει να κάνουν επαναλαμβανόμενες κινήσεις στην εργασία, π.χ. βιδώνοντας βίδες, υποφέρουν από αυτό.
Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα ξεκινά αθώα. Τα δάχτυλα (συνήθως ο αντίχειρας, ο δείκτης και το μεσαίο δάχτυλο) υποφέρουν, εμφανίζεται πόνος στην άρθρωση του αγκώνα και του ώμου. Τη νύχτα, ο ασθενής ξυπνά από τον πόνο στο χέρι ή την αίσθηση ότι «ηλεκτρισμός τρέχει» μέσω του χεριού. Με την πάροδο του χρόνου, ο πόνος εμφανίζεται όλο και πιο συχνά, είναι δύσκολο να τον σφίξετε σε μια γροθιά, να σχεδιάσετε έναν κύκλο με ακρίβεια ή ομοιόμορφα να κόψετε το χαρτί με ψαλίδι.
Με τον ισθμό του καρπού, η αίσθηση στα άκρα των δακτύλων μπορεί σταδιακά να επιδεινωθεί, τα αντικείμενα αρχίζουν να πέφτουν έξω από τα χέρια και σε προχωρημένο στάδιο, οι μύες του ακρώμιου του αντίχειρα εξαφανίζονται, πράγμα που σημαίνει ότι παύει να είναι το αντίθετο δάχτυλο και ξεπλένεται με τα άλλα δάχτυλα. Οι γιατροί το αποκαλούν "εφέ μαϊμού".
Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα εμφανίζεται επίσης πολύ συχνά σε ασθένειες όπως:
- ρευματοειδής αρθρίτιδα
- Διαβήτης
- νεφρική ανεπάρκεια
και επίσης στους αλκοολικούς, στους παχύσαρκους ανθρώπους και στους ανθρώπους που περπατούν με πατερίτσες.
Εάν ο γιατρός σας αποφασίσει ότι έχετε σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα, θα ξεκινήσετε με φυσιοθεραπεία, φορώντας μια ελαστική ταινία γύρω από τον καρπό σας και θα λάβετε υψηλές δόσεις βιταμίνης Β6 για τουλάχιστον 8 εβδομάδες. Εάν αυτό δεν λειτουργήσει, ο γιατρός σας πιθανότατα θα σας συμβουλεύσει να μην χρησιμοποιήσετε το χέρι που έχετε επηρεάσει για έως και 3 μήνες ή να φορέσετε γύψο για 3 εβδομάδες. Αυτή η πλήρης ακινησία είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος αναγέννησης του νεύρου και είναι 90% αποτελεσματική σε άτομα με ήπια νόσο.
Σε προχωρημένες περιπτώσεις, είναι απαραίτητο να αποσυμπιέσετε το μέσο νεύρο. Η διαδικασία πραγματοποιείται συνήθως με τοπική ή περιφερειακή αναισθησία. Φεύγετε από το νοσοκομείο την ίδια ή την επόμενη μέρα. Κατά τη διάρκεια της επέμβασης, ο γιατρός κόβει το καλώδιο κάμψης κατά μήκος και δεν το συρραπίνει. Χάρη σε αυτό, οι άκρες του κορδονιού περίσφιξης χωρίζονται και σχηματίζεται μια ουλή πάνω τους, η οποία γίνεται ένα νέο, ευρύτερο κορδόνι περίσφιξης. Το νεύρο που διατρέχει το κανάλι του καρπού δεν είναι πιασμένο και τα συμπτώματα εξαφανίζονται.
Πόνος στα δάχτυλα στο χέρι - ένα δάγκωμα
Αυτή η ασθένεια εμφανίζεται πιο συχνά ως αποτέλεσμα ενός μηχανικού τραύματος (π.χ. πίεση του χεριού σε σκληρά αντικείμενα), το οποίο οδηγεί σε φλεγμονή με το σχηματισμό ιστού κοκκοποίησης στους τένοντες των μυών κάμψης των δακτύλων. Ο παχύρρευστος τένοντα περνά δύσκολα από το φυσιολογικά στενό περίβλημα και η ισχύς των μυών κάμψης είναι μεγαλύτερη από εκείνη των μυών εκτατικής. Αυτό οδηγεί σε δυσκολίες στο ισιώσιμο του λυγισμένου δακτύλου. Εξ ου και το συνηθισμένο όνομα της νόσου - σπάζοντας δάχτυλο.
Οι γιατροί περιγράφουν την κατάσταση ως μπλοκάρισμα τενοντίτιδας. Η χρόνια τενοντίτιδα επηρεάζει συχνότερα τον αντίχειρα ή άλλα δάχτυλα. Είναι λιγότερο συχνή στις αρθρώσεις του καρπού, του γόνατος ή του αγκώνα.
Οι αιτίες ενός σπασίματος δακτύλου μπορεί να ποικίλουν, αλλά είναι πάντα το αποτέλεσμα της επαναλαμβανόμενης μυϊκής καταπόνησης. Οι άνθρωποι που παίζουν όργανα, ράβουν έγγραφα, υφαίνουν χαλιά με το χέρι, επισκευάζουν ταπισερί, πλεκτά και ούτω καθεξής υποφέρουν από αυτόν τον τύπο τενοντίτιδας. Η επανάληψη της ίδιας κίνησης διατηρεί τους ίδιους τένοντες και τους μύες συνεχώς τεταμένους. Με την πάροδο του χρόνου, υπερφορτώνεται και αυτό οδηγεί σε φλεγμονή. Η ομαλότητα των κινήσεων είναι περιορισμένη επειδή σχηματίζεται μια σημαντική πάχυνση στον τένοντα του καμπτήρα.
Μια άλλη αιτία ενός σπασμένου δακτύλου μπορεί να είναι η RA. Μερικές φορές η κατάσταση είναι επιπλοκή του διαβήτη ή των μικροτραυματισμών που εμφανίζονται όταν παίζετε βόλεϊ. Η ασθένεια μπορεί επίσης να συμβεί σε άτομα που έχουν υποστεί σύγχυση ή τραυματισμό στο χέρι.
Τα συνηθισμένα συμπτώματα της τενοντίτιδας μπλοκαρίσματος περιλαμβάνουν:
- Σχηματισμός ενός κομματιού στη βάση του δακτύλου στο εξωτερικό. Το κομμάτι, ή ένας πυκνωμένος τένοντας, είναι επώδυνο στην αφή. Καθιστά πολύ δύσκολη την εκτέλεση ακόμη και απλών δραστηριοτήτων, όπως δέσιμο κορδονιών ή σπείρωμα βελόνας.
- Περιορισμός της ομαλής κίνησης ολόκληρου του δακτύλου ή του τμήματος που είναι φλεγμονή. Είναι αδύνατο να λυγίσει και να ισιώσει ελεύθερα το δάχτυλο και κάθε κίνηση συνοδεύεται από χαρακτηριστικό κλικ (κλικ) και έντονο πόνο.
- Το σύμπτωμα της προχωρημένης μορφής της νόσου είναι ο πλήρης αποκλεισμός. Το πιο σοβαρό σύμπτωμα είναι η πλήρης απόφραξη του δακτύλου. Εάν ο ασθενής δεν ζητήσει βοήθεια, θα αναπτυχθεί μόνιμη σύσπαση και απώλεια ικανότητας σύλληψης.
- Το πρήξιμο είναι ένα λιγότερο κοινό σύμπτωμα. Ένα σύμπτωμα που εμφανίζεται και υποχωρεί από μόνη της είναι το κοκκίνισμα του δέρματος στο προσβεβλημένο δάχτυλο.
Σε νέους και σε παιδιά, συνήθως χρησιμοποιούνται αντιφλεγμονώδη φάρμακα και αποκατάσταση. Το ίδιο συμβαίνει στην περίπτωση των ώριμων ατόμων, αλλά μόνο εάν δουν έναν γιατρό στα πρώτα στάδια της νόσου και όταν η κινητικότητα των δακτύλων δεν έχει ακόμη περιοριστεί. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να σας συμβουλεύσει να κρατήσετε το δάχτυλό σας ίσιο (για τρεις εβδομάδες).
Εάν τα φάρμακα και η αποκατάσταση δεν φέρουν το αναμενόμενο αποτέλεσμα, απαιτείται χειρουργική επέμβαση. Η διαδικασία περιλαμβάνει την κοπή του ινώδους θηκαριού του φλεγμονώδους τένοντα, η οποία αποκαθιστά την κινητικότητα. Εάν ο καρπός είναι φλεγμονή, ο χειρουργός αναδημιουργεί τους δακτυλίους του θηκαριού και τους διευρύνει κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης. Η επέμβαση διαρκεί αρκετές δεκάδες λεπτά και συνήθως πραγματοποιείται με τοπική αναισθησία. Μετά τη χειρουργική επέμβαση, θα πρέπει να κρατήσετε το χέρι σας σε σφεντόνα για τέσσερις εβδομάδες για να θεραπευτεί σωστά ο χειρουργικός τένοντας και η μετεγχειρητική πληγή. Είναι επίσης απαραίτητο να αποκατασταθεί για δώδεκα περίπου ημέρες. Αμέσως μετά τη χειρουργική επέμβαση, δεν πρέπει να εκτελέσετε καμία εργασία που περιλαμβάνει τον τένοντα. Το πλήρες γυμναστήριο επιστρέφει μετά την ολοκλήρωση της θεραπείας.
Συνήθως, τα άτομα που δεν υποβάλλονται σε χειρουργική επέμβαση παρουσιάζουν μόνιμη σύσπαση των δακτύλων και όταν επηρεάζεται ο καρπός, απώλεια ικανότητας σύλληψης.
Πόνος στο δάχτυλο - δάχτυλο σφυρί (δάχτυλο μπέιζμπολ)
Το δάκτυλο του σφυριού αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα τραυματισμού, που είναι μια ρήξη του τένοντα κοντά στην απόμακρη διαφαγική άρθρωση, δηλαδή εκείνη που βρίσκεται πλησιέστερα στην άκρη του δακτύλου. Εάν ο τραυματισμός είναι σοβαρός, το δάχτυλο δεν μπορεί να ισιώσει. Παραμένει καμπύλο σαν νύχι πουλιού.
Η αιτία ενός τέτοιου τραυματισμού στην άρθρωση που συνδέει τις δύο φάλαγγες είναι ένα ισχυρό χτύπημα με το άκρο του δακτύλου σε ένα σκληρό αντικείμενο. Είναι ένας τυπικός τραυματισμός των παικτών του μπέιζμπολ, των ατόμων που εργάζονται σε προστατευτικά γάντια σε ένα εργοτάξιο κ.λπ. Τα συμπτώματα ενός τραυματισμού είναι άμεσα ορατά. Εμφανίζεται πολύ σοβαρός πόνος, ακολουθούμενος από πρήξιμο και μώλωπες. Το δάχτυλο λέγεται ότι διογκώνεται στα μάτια.
Οι πρώτες βοήθειες είναι να βάλετε πάγο ή κρύο νερό στο δάχτυλό σας. Η χαμηλή θερμοκρασία προκαλεί τη συστολή των μικρών αγγείων, μειώνοντας έτσι την εσωτερική αιμορραγία και το πρήξιμο. Εάν το χτύπημα ήταν πολύ δυνατό και ο πόνος επιμένει μετά από μια κρύα συμπίεση, επικοινωνήστε με έναν γιατρό. Μερικές φορές είναι απαραίτητο να ακινητοποιήσετε το δάχτυλο σε ειδικό νάρθηκα ή να το τοποθετήσετε σε γύψο. Μπορείτε να πάρετε παυσίπονα χωρίς ιατρική συνταγή για ανακούφιση από τον πόνο.
Πόνος στα δάχτυλα στο χέρι - τον αντίχειρα του σκιέρ
Η ουσία του τραυματισμού του αντίχειρα του σκιέρ είναι σχίσιμο ή πλήρης ρήξη του συνδέσμου που συνδέει τη φάλαγγα του αντίχειρα με το μετακαρπικό οστό. Αυτό συμβαίνει επειδή ο αντίχειρας κάμπτεται υπερβολικά, π.χ. το φθινόπωρο. Το ίδιο μπορεί να οδηγήσει σε λανθασμένο πόλο του σκι ή να πιάσει μια ρίψη μπάλας με υπερβολική δύναμη.
Όταν ένας τραυματισμός εμφανίζεται στη βάση του αντίχειρα, ο ξαφνικός πόνος αναπτύσσεται και αυξάνεται τις πρώτες ώρες μετά τον τραυματισμό. Μπορεί να εμφανιστεί μώλωπας λόγω της εσωτερικής εκφόρτισης.
Πρώτες βοήθειες είναι η εφαρμογή πάγου ή κρύας συμπίεσης το συντομότερο δυνατό. Μερικές φορές είναι απαραίτητο να ακινητοποιήσετε τον αντίχειρα σε νάρθηκα ή γύψο. Μπορείτε να πάρετε παυσίπονα για να μειώσετε τον πόνο.
Σχετικά με τον Συγγραφέα
Διαβάστε περισσότερα άρθρα από αυτόν τον ειδικό
