Οι γυναίκες με μεγάλα στήθη συχνά παραπονούνται για τις ταλαιπωρίες που σχετίζονται με αυτά: πόνο στην πλάτη, χαλάρωση, προβλήματα με την αγορά εσώρουχων και ρούχων ... Αλλά πρέπει να είναι έτσι; Αποδεικνύουμε ότι τα μεγάλα στήθη δεν πρέπει να είναι βάρος! Ελέγξτε πώς να επιλέξετε ένα σουτιέν για μεγάλα στήθη.
Μεγάλα στήθη, τι είναι αυτό;
Συνήθως, τα μικρά στήθη θεωρούνται αυτά που ταιριάζουν στα κύπελλα A-C, τα μεσαία - τα κύπελλα D-G και τα μεγάλα - πάνω από τα κύπελλα G.Και βασικά δεν χρειάζεται να το κάνετε, γιατί… μια μεγάλη προτομή είναι αυτή που θεωρείται από τον ιδιοκτήτη.
Και αν το στήθος φαίνεται μεγάλο εξαρτάται από πολλούς παράγοντες: ύψος, πλάτος ώμου, μέση, γοφοί, σχήμα της προτομής. Το βάρος της προτομής είναι επίσης σημαντικό - αυτό με την πλειοψηφία του αδενικού ιστού είναι βαρύτερο από αυτό με περισσότερο λιπαρό ιστό.
Δεν πρέπει επίσης να ξεχνάτε ότι το κύπελλο είναι άνιση - το μέγεθος προτομής 80G είναι σίγουρα μεγαλύτερο από 60G. Αν και και στις δύο περιπτώσεις η διαφορά μεταξύ της προτομής και της περιφέρειας κάτω από αυτήν είναι περίπου 31 cm, η πρώτη προτομή είναι βαρύτερη και χρειάζεται ένα μεγαλύτερο κύπελλο.
Προβλήματα με μεγάλα στήθη: σκασίματα, ραγάδες, πόνος στην πλάτη
Συμβαίνει ότι τα μεγάλα στήθη γίνονται λόγοι για τους ιδιοκτήτες όχι μόνο να είναι περήφανοι αλλά και να παραπονούνται. Με ένα μεγάλο, μη υποστηριζόμενο σουτιέν, τα στήθη μπορεί να αλλάξουν στο δέρμα κάτω από τα στήθη. Τους ευνοεί η υπερβολική εφίδρωση και η ζέστη. Το δέρμα του μαστού αγγίζει το δέρμα κάτω από το στήθος, πληγές και καφετέριες σχηματίζονται. Η υγρασία και η θερμότητα ευνοούν το σχηματισμό βακτηριακών και μυκητιασικών λοιμώξεων, ειδικά εκείνων που προκαλούνται από ζύμες Candida. Οι γυναίκες με διαβήτη είναι ιδιαίτερα ευάλωτες σε λοιμώξεις, καθώς τα μανιτάρια τρώνε ζάχαρη.
Ωστόσο, ακόμη και αν δεν εμφανιστεί η λοίμωξη, οι συνεχώς εμφανιζόμενες πληγές θα αφήσουν αποχρωματισμό και ουλές. Τα πολύ μεγάλα στήθη είναι συνήθως επίσης βαριά. Αυτό είναι ένα σοβαρό βάρος για τη σπονδυλική στήλη και η κατάσταση επιδεινώνεται από το γεγονός ότι οι ιδιοκτήτες τους συνηθίζουν συχνά να συνηθίζουν ως έφηβοι. - Η αιτία του πόνου στην πλάτη είναι η χρόνια αυξημένη ένταση των μυϊκών παρασιτών - λέει ο Tomasz Poboży, ορθοπεδικός από το Νοσοκομείο Medicover. Ο πόνος προκαλείται επίσης από την κοπή ιμάντων ώμου. Μπορούν να προκαλέσουν μόνιμες ουλές στο δέρμα, πληγές και εγκαύματα. Το πρόβλημα πηγαίνει βαθύτερα - οι ιμάντες ώμων ασκούν πίεση στους μύες και τα αιμοφόρα αγγεία, με αποτέλεσμα πονοκεφάλους, λαιμό, χέρια και ώμους.
Τα μεγάλα στήθη παρεμβαίνουν στον αθλητισμό
Τα μεγάλα στήθη που δεν έχουν επαρκή υποστήριξη συχνά πηγαίνουν σταδιακά και πέφτουν. Το δέρμα τεντώνεται, αλλά αλλάζει και η υφή της προτομής - μπορεί να γίνει σφιχτό, ξεχειλίζει και μοιάζει με πουτίγκα. Αυτές οι αλλαγές μπορεί να εμφανιστούν ειδικά μετά από ταχεία απώλεια βάρους, εγκυμοσύνη και θηλασμό.
Οι σύνδεσμοι του Cooper είναι επίσης τεντωμένοι, οι οποίοι είναι κατασκευασμένοι από ίνες κολλαγόνου και διατρέχουν το κέντρο του μαστού, καθώς και το δέρμα. Αυτό είναι το προτομή. Ένα νεύρο διατρέχει το κέντρο κάθε συνδέσμου, που μας ενημερώνει ότι ο σύνδεσμος είναι υπερβολικός.
Εδώ προέρχεται ο πόνος στο στήθος όταν ασκείστε αθλήματα όπως τρέξιμο ή ιππασία χωρίς σουτιέν που ακινητοποιεί καλά τα στήθη. Οι σύνδεσμοι είναι ευέλικτοι, αλλά μπορούν να χάσουν αυτήν την ιδιότητα λόγω υπερβολικής έκτασης. Τότε δεν επιστρέφουν πλέον στο αρχικό τους μήκος. Οι ραγάδες είναι επίσης αποτέλεσμα υπερβολικής γέρωσης και τεντώματος του δέρματος του μαστού. Η γενετικά καθορισμένη τάση με τη μορφή αδύναμου συνδετικού ιστού συμβάλλει επίσης σε αυτά.
Επιλέξτε σουτιέν από τα πλήρη μεγέθη
Όλες αυτές οι ασθένειες μπορούν να μειωθούν σημαντικά ή ακόμη και να αφαιρεθούν από ένα καλά επιλεγμένο σουτιέν. Μπορείτε να διακινδυνεύσετε μια δήλωση ότι δεν ευθύνεται το στήθος για αυτά τα προβλήματα, αλλά ... ένα λάθος σουτιέν! Και στις περισσότερες περιπτώσεις, το λάθος μέγεθος σημαίνει το λάθος μέγεθος. Ακόμα πολλές γυναίκες δεν γνωρίζουν το μέγεθος σουτιέν τους. Ο λόγος για αυτό είναι το γεγονός ότι μόνο πριν από λίγα χρόνια μπορείτε να αγοράσετε σουτιέν σε πλήρες μέγεθος στην Πολωνία, δηλαδή σε περιφέρειες από 60 και κύπελλα έως και K. Και αυτά δεν είναι ασυνήθιστα μεγέθη!
Πώς να επιλέξετε ένα σουτιέν για μεγάλα στήθη;
Το δεύτερο πρόβλημα είναι η έλλειψη γνώσης για το πώς πρέπει να ταιριάζει ένα καλά επιλεγμένο σουτιέν. Ως εκ τούτου, οι γυναίκες με μεγάλα στήθη τείνουν να πιστεύουν ότι ασθένειες όπως η φθορά κάτω από το στήθος, ο πόνος στην πλάτη ή η χαλάρωση είναι μια φυσική συνέπεια του μεγάλου στήθους. Εν τω μεταξύ, σε ένα καλά επιλεγμένο σουτιέν, δεν υπάρχουν καφετέριες κάτω από το στήθος - επειδή μια σωστά σφιχτή περιφέρεια εμποδίζει το δέρμα του μαστού να αγγίξει καθόλου το δέρμα κάτω από το στήθος. Έτσι δεν μπορούν να σχηματιστούν πληγές ή λοιμώξεις. Υπάρχουν underwires ακριβώς κάτω από το στήθος, και το σουτιέν παραμένει ακίνητο στο σώμα όλη την ημέρα, δεν γλιστρά κάτω από το βάρος του μαστού.
>> ΕΛΕΓΞΤΕ πώς να επιλέξετε ένα σουτιέν στο σχήμα του μαστού σας
Η σπονδυλική στήλη ανακουφίζεται επίσης, καθώς το σουτιέν υποστηρίζει καλά το στήθος. Τα στήθη δεν κρέμονται πλέον στους ιμάντες, αλλά υποστηρίζονται από μια σταθερή περιφέρεια, έτσι ώστε οι ιμάντες να μην κόβονται. Ένα σουτιέν έχει επίσης τεράστιο αντίκτυπο στην πρόληψη της χαλάρωσης του μαστού - το δέρμα και οι σύνδεσμοι δεν τεντώνονται.
μηνιαίο "Zdrowie" Διαβάστε επίσης: Τι είδους συνεργάτης είσαι; Το PREGNANCY δεν χρειάζεται να καταστρέψει το BUST - πώς να φροντίσετε τα στήθη για 9 μήνες και μετά ... BREAST όμορφο, καλλωπισμένο και υπογραμμισμένο με μια τέλεια προσαρμοσμένη σουτιέν δίαιτα κορσέ: τι είναι και ποια είναι τα αποτελέσματά της; Η διατροφή του κορσέ τρώει ...
---objawy-i-leczenie.jpg)
---przyczyny-i-objawy-na-czym-polega-terapia-osb-z-ptsd.jpg)
