III τρίμηνο της εγκυμοσύνης

Το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης χαρακτηρίζεται από ανυπομονησία. Αν και απομένουν λίγα πράγματα να κάνετε, έχετε την αίσθηση ότι οι μέρες είναι πολύ μεγαλύτερες από το κανονικό. Από τη μία πλευρά, το όραμα της επικείμενης γέννησης εμφανίζεται σαν σωτηρία, και από την άλλη, είναι πηγή φόβου και άγχους. Ελέγξτε πώς αλλάζει το σώμα σας και πώς αναπτύσσεται το μωρό σας μεταξύ 27 και 40 εβδομάδων κύησης.

Το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι μια τερατώδης κοιλιά, γλυκιά, αλλά ταυτόχρονα βαρύ φορτίο, ασθένειες εγκυμοσύνης, ρούχα όπως σκηνές, φόβος για τον τοκετό και ιδιαίτερα μια τεράστια επιθυμία να αγκαλιάσει επιτέλους την καρδιά του μωρού - όλα αυτά μαζί δυσκολεύουν απλά να είσαι υπομονετικός. Δυστυχώς, δεν υπάρχει άλλη διέξοδος. Το μωρό σας χρειάζεται καθημερινά στην κοιλιά σας και θα αποφασίσει πότε θα φύγει από το άνετο καταφύγιο. Αλλά είναι επίσης μια καλή, αν και μερικές φορές κουραστική, περίοδος για εσάς. Δεν ανησυχείτε εάν το μωρό σας είναι ζεστό, δεν χρειάζεται να σηκωθείτε όταν πεινάει ή είναι βρεγμένο. Δεν θα πάρεις τη νύχτα. Μπορείτε να παρακολουθήσετε καθυστερήσεις ταινιών και βιβλίων, γιατί όλοι σας προτείνουν να ξεκουραστείτε. Χρησιμοποιήστε αυτήν τη φορά γιατί θα το χάσετε σύντομα. Παρατηρήστε ήρεμα και προσεκτικά τις αλλαγές που λαμβάνουν χώρα στο σώμα σας κατά το τελευταίο στάδιο της εγκυμοσύνης. Μπορείτε να διαβάσετε σχετικά με αυτά στο ημερολόγιο εγκυμοσύνης μας.

Ακούστε για το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Αυτό είναι υλικό από τον κύκλο ΑΚΡΟΑΣΗΣ ΚΑΛΗΣ. Podcast με συμβουλές.

Για να δείτε αυτό το βίντεο, ενεργοποιήστε το JavaScript και εξετάστε το ενδεχόμενο αναβάθμισης σε πρόγραμμα περιήγησης ιστού που υποστηρίζει βίντεο HTML5

27η εβδομάδα εγκυμοσύνης

ΜΑΜΑ
Νιώθεις πολύ βαριά τώρα. Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η ίδια η μήτρα σας είναι το μέγεθος μιας κολοκύθας. Εάν πιστεύετε ότι ο σύντροφός σας δεν σας καταλαβαίνει, αγοράστε τον αυτό το λαχανικό και ζητήστε του να το κρατήσει στο στομάχι του για μια ώρα. Όταν το πρωτόγαλα, το πρώτο γάλα, αρχίζει να ρέει έξω από το στήθος σας, μην το πιέζετε, καθώς αυτό θα διεγείρει μόνο τους αδένες για να παράγει περισσότερη τροφή. Καλύτερα αποθέματα σε θηλάζια για αποφυγή υγρών εκπλήξεων. Ορισμένες γυναίκες βιώνουν άλλες, πιο δυσάρεστες, υγρές παθήσεις. Το τέντωμα των μυών του πυελικού εδάφους προκαλεί μερικές φορές ακράτεια ούρων, για παράδειγμα όταν φτερνίζεστε ή γελάτε δυνατά. Δεν υπάρχει λόγος να ντρέπεστε και σας ενθαρρύνει να ασκείστε τακτικά τους μύες Kegel, κάτι που θα βελτιώσει τους μύες σας και θα επιταχύνει την ανάρρωσή σας μετά τον τοκετό. Χρησιμοποιήστε σερβιέτες σε καθημερινή βάση που μειώνουν αποτελεσματικά την ταλαιπωρία που σχετίζεται με αυτήν την ασθένεια.
ΠΑΙΔΙ
Το μωρό ζυγίζει συνήθως ένα κιλό, το οποίο ισοδυναμεί με ένα πακέτο ζάχαρης, και αρχίζει σιγά σιγά να μεγαλώνει με λίπος. Κατσαρωμένο, έχει διαστάσεις 24 cm και από την κορυφή του κεφαλιού έως το μεγάλο δάκτυλο του ποδιού - περίπου 34 cm. Σε ένα λεπτό πρόσωπο μπορείτε να δείτε ξεκάθαρα τα φρύδια και τις βλεφαρίδες, καθώς και στο κεφάλι - τρίχες. Το μωρό ανοίγει τα μάτια του και οι ίριδες τους είναι μπλε. Ο αμφιβληστροειδής αναπτύσσεται, δηλαδή, το μέρος του ματιού που είναι υπεύθυνο για τη λήψη ελαφρών ερεθισμάτων και τη μετάδοσή τους στον ήδη διπλωμένο εγκέφαλο.

28η εβδομάδα εγκυμοσύνης

ΜΑΜΑ
Μερικές φορές αισθάνεστε σαν να έχετε δύσπνοια ή έχετε κουραστεί από την πίεση των πλευρών σας "από κάτω"; Το κάτω μέρος της μήτρας είναι τώρα 3 cm πάνω από τον ομφαλό και ως εκ τούτου τα συμπτώματα. Δεν απειλούν, αν και δεν είναι πολύ ωραία. Το καλύτερο φάρμακο - σύντομη ανάπαυση και αλλαγή θέσης. Λιπάνετε το τεταμένο δέρμα στο στομάχι με ελαιόλαδο ή μια ειδική κρέμα για έγκυες γυναίκες. Από αυτήν την εβδομάδα έως το τέλος της εγκυμοσύνης, δώστε μεγαλύτερη προσοχή στις καθημερινές κινήσεις του εμβρύου. Η αποδυνάμωση της κινητικότητας ενός παιδιού μπορεί (αλλά δεν χρειάζεται!) Είναι το πρώτο σημάδι προβλημάτων. Θα πρέπει να αισθάνεστε τουλάχιστον 10 κινήσεις την ώρα ενώ το μικρό σας είναι ενεργό.
ΠΑΙΔΙ
Το μωρό σας κάνει τα πρώτα μαθήματα ομιλίας του. Τα πρόωρα μωρά που γεννήθηκαν την 28η εβδομάδα της εγκυμοσύνης όχι μόνο αναγνωρίζουν τη φωνή της μητέρας τους, αλλά γνωρίζουν τον ρυθμό και τον τόνο της και αντιδρούν καθαρά στη διάθεση που αντανακλούν αυτοί οι ήχοι. Το μικρό παιδί δεν μεγαλώνει πλέον νευρικά κύτταρα, αλλά αυτά που βελτιώνονται και εξειδικεύονται. Η διαμόρφωση του σκελετού και των αρθρώσεων τελειώνει επίσης. Έτσι, το μωρό, το οποίο έχει μόλις περάσει ένα κιλό βάρους και έχει μέγεθος 35 cm, με πολλούς τρόπους μοιάζει με ένα απόλυτα φυσιολογικό μωρό.

29η εβδομάδα εγκυμοσύνης

ΜΑΜΑ
Αυξήστε την κατανάλωση τροφίμων ολικής αλέσεως: πλιγούρι, ρύζι, σκοτεινό ψωμί, δημητριακά. Καλύπτουν την αυξανόμενη απαίτηση θερμίδων, παρέχουν τις απαραίτητες βιταμίνες Β και επίσης αποτρέπουν τη δυσκοιλιότητα. Είναι ένα κοινό παράπονο κατά το τελευταίο τρίμηνο, μερικές φορές οδηγεί στο σχηματισμό αιμορροΐδων, δηλαδή αιμορροΐδων. Εάν η διατροφή από μόνη της δεν είναι αρκετή, η αφόδευση θα διευκολυνθεί από υπόθετα γλυκερίνης και ο γιατρός μπορεί επιπλέον να συνταγογραφήσει σιρόπι λακτουλόζης - ένα ασφαλές παρασκεύασμα που βελτιώνει τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος. Μερικές φορές συνιστά επίσης τη λήψη φυτικών ινών σε δισκία. Ενάντια στις αιμορροΐδες, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε υπόθετα: γλυκερίνη ή ειδικά, ομοιοπαθητικά υπόθετα, στα οποία είναι σαφώς γραμμένο ότι δεν υπάρχουν αντενδείξεις για έγκυες γυναίκες.
ΠΑΙΔΙ
Ένα λεπτό, αλλά ήδη ορατό στρώμα λευκού λίπους κάτω από το δέρμα το καθιστά λίγο πιο λείο και λευκαίνει. Ωστόσο, υπάρχει ακόμη μια μακρά διαδικασία αποθήκευσης μπροστά από το μωρό - κατά τη στιγμή της παράδοσης, το λίπος θα αντιπροσωπεύει περίπου το 15 τοις εκατό. το βάρος του παιδιού. Είναι πολύ απαραίτητο καθώς προστατεύει από την απώλεια θερμότητας. Ήδη τώρα, το μωρό, ύψους περίπου 37 cm και βάρους 1,2 kg, έχει ανεπτυγμένη αίσθηση θερμοκρασίας. Η αίσθηση της μυρωδιάς έχει επίσης αναπτυχθεί. Μετά τον τοκετό, το σώμα και το γάλα σας θα μυρίζουν καλύτερα για αυτόν.

30η εβδομάδα εγκυμοσύνης

ΜΑΜΑ
Ακόμα κι αν η εγκυμοσύνη σας είναι ομαλή, πιθανότατα θα βλέπετε τον γυναικολόγο σας πιο συχνά από τώρα και στο εξής. Οι περισσότεροι γιατροί συστήνουν επισκέψεις κάθε 2-3 εβδομάδες και τις τελευταίες εβδομάδες ακόμη και κάθε 7 ημέρες. Ξαφνικά αναμένεται ενέργεια; Ίσως νιώθετε το λεγόμενο ένστικτο φωλιάσματος. Πολλές μητέρες που πρόκειται να ξαφνικά αποφασίσουν να καθαρίσουν τα παράθυρα και τα πατώματα, να αναδιατάξουν τα έπιπλα ... Εάν δεν θέλετε αυτή η τρέλα να τελειώσει πρόωρα στο δωμάτιο παράδοσης, είναι καλύτερα να κάνετε τα αγαπημένα σας πρόσωπα να εργαστούν. Για πρησμένα πόδια και αστραγάλους, απαλό μασάζ με τζελ ψύξης ή βάλσαμα ποδιών για έγκυες γυναίκες και ξεκούραση με τα πόδια προς τα πάνω θα βοηθήσει. Εάν το πρήξιμο είναι σοβαρό, υπάρχει πρήξιμο στο πρόσωπο, συνοδεύεται από πονοκέφαλο, οπτικές διαταραχές, ναυτία - επισκεφτείτε το γιατρό σας.
ΠΑΙΔΙ

Το σπίτι του μωρού αρχίζει να σφίγγει. Για ευκολία, το μωρό τσαλακώνει και διασχίζει τις λαβές και τα πόδια. Οι κινήσεις του δεν είναι πλέον τόσο τρελός όπως πριν, αλλά το ενεργό μωρό κινδυνεύει σχεδόν συνεχώς. Μερικά μωρά στέκονται ήδη ανάποδα και παραμένουν σε αυτήν τη θέση μέχρι τη γέννηση. Οι άλλοι θα το πράξουν τις επόμενες εβδομάδες. Το παιδί ζυγίζει πάνω από 1,3 κιλά και μετρά 27 εκατοστά από το κεφάλι προς τα κάτω (περίπου 38 εκατοστά συνολικά). Οι μύες και οι πνεύμονες ωριμάζουν. Το πλέγμα των αιμοφόρων αγγείων δεν είναι πλέον ορατό μέσω του δέρματος.

31η εβδομάδα εγκυμοσύνης

ΜΑΜΑ
Όταν περπατάτε, ταλαντεύεστε χαρακτηριστικά από πλευρά σε πλευρά; Αυτό είναι το αποτέλεσμα της χαλάρωσης των συνδέσμων στη λεκάνη (τα ισχία διευρύνονται για να κάνουν χώρο για το μωρό). Παρόλο που έχετε πάρει τουλάχιστον 7 κιλά, αισθάνεστε κουρασμένοι και προτιμάτε να μείνετε στο σπίτι, να μην σταματήσετε την άσκηση για να παραμείνετε σε καλή κατάσταση. Το περπάτημα και το κολύμπι είναι υπέροχα για την ευημερία σας, αν και είναι τόσο δύσκολο να κάνετε μια προσπάθεια. Φυσικά, μην ξεχάσετε να ξεκουραστείτε. Εάν σας προκαλέσουν επώδυνες κράμπες στα πόδια, βεβαιωθείτε ότι η διατροφή σας δεν εξαντλείται από πλούσιες πηγές μαγνησίου (ξηροί καρποί, πλιγούρι, φασόλια, μπανάνες), ασβέστιο (γαλακτοκομικά προϊόντα, ψάρια, σταυρανθή λαχανικά και όσπρια) και κάλιο (χυμός ντομάτας).
ΠΑΙΔΙ
Ο θησαυρός σας αυξάνει έντονα το βάρος. Ζυγίζει ήδη περίπου 1,6 κιλά. Ένα άλλο εκατοστό έχει έρθει επίσης σε αυτόν. Πίνει συνεχώς αμνιακό υγρό, το οποίο του παρέχει περίπου 40 θερμίδες την ημέρα. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, η κατάποση υγρού δεν είναι μόνο ένας τρόπος διαφοροποίησης της διατροφής και της εκπαίδευσης του πεπτικού συστήματος, αλλά και της θεραπείας κατά του στρες. Έχει παρατηρηθεί ότι ορισμένα νήπια απορροφούν περισσότερο υγρό όταν αισθάνονται ανήσυχοι. Τα νύχια του μωρού μεγαλώνουν ήδη. Το ομφάλιο λώρο που σας συνδέει είναι αρκετά παχύ καλώδιο - έχει διάμετρο περίπου 1 cm. Κατά τη γέννηση, θα φτάσει σε διάμετρο 2 cm και μήκος 40 έως 60 cm.

32η εβδομάδα εγκυμοσύνης

ΜΑΜΑ
Η μήτρα, της οποίας η ικανότητα έχει αυξηθεί κατά 500 φορές από την αρχή της εγκυμοσύνης, γεμίζει σχεδόν ολόκληρη την κοιλιακή κοιλότητα και ο πυθμένας της βρίσκεται ακριβώς κάτω από τα πλευρά. Η πίεση στο διάφραγμα καθιστά δύσκολη την αναπνοή. Αυτές οι ασθένειες ανακουφίζονται κοιμούνται με το κεφάλι ψηλά. Μπορεί να υπάρχει αυξημένη ποσότητα λευκής απόρριψης από τον κόλπο σας. Είναι φυσικό, σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης, το βύσμα βλέννας που κλείνει την είσοδο στη μήτρα, μερικές φορές αφήνει κάποια βλέννα να περάσει. Ωστόσο, εάν υπάρχει πολύ μεγάλη απόρριψη ή έχει δυσάρεστη οσμή, συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Θα μπορούσε να είναι μια βακτηριακή ή μυκητιακή λοίμωξη που αξίζει να αντιμετωπιστεί πριν από τη γέννηση. Εάν η κολπική απόρριψη είναι υδαρή και ανησυχείτε ότι το αμνιακό υγρό διαρρέει επίσης μαζί με τη βλέννα ή το υγρό είναι πρασινωπό ή χρωματισμένο με αίμα - μην διστάσετε και μεταβείτε στο νοσοκομείο το συντομότερο δυνατό.
ΠΑΙΔΙ
Εάν το μωρό γεννήθηκε τώρα, θα είχε μια πολύ καλή πιθανότητα επιβίωσης και ένα υγιές μέλλον. Οι πνεύμονες του είναι πλέον σε θέση να επεκταθούν και να έχουν αρκετή επιφάνεια για να επιτρέψουν στο οξυγόνο να περάσει στο αίμα. Δεν υπάρχει ακόμη πνευμονική κυκλοφορία, η οποία δεν θα ξεκινήσει μετά τον τοκετό, αλλά όλα τα αιμοφόρα αγγεία είναι έτοιμα. Ο Dzidziuś, που ζυγίζει ήδη 1,8 κιλά και έχει διαστάσεις 29 cm (με ίσια πόδια - 41 cm), δεν έχει χώρο για άλματα και χορό. Δεδομένου ότι τον κάνουν πολύ διασκεδαστικό, δεν τους αφήνει εύκολα. Επομένως, τώρα οι κινήσεις του μπορεί να είναι δυσάρεστες και ακόμη και επώδυνες για εσάς. Ευτυχώς, ο μικρός φάρσα δεν προσπαθεί να εξελιχθεί τόσο συχνά όσο πριν. Εάν το μικρό σας ακόμα δεν έχει ξεπεράσει, μην σταματήσετε την ελπίδα. Τα μωρά μπορούν να αναλάβουν ανεξάρτητα την καλύτερη θέση για τον τοκετό σχεδόν την τελευταία στιγμή. Εάν μεταφέρετε έναν άντρα κάτω από την καρδιά σας, οι όρχεις του τελικά αντικαθίστανται.

33η εβδομάδα εγκυμοσύνης

ΜΑΜΑ
Καθώς η αναπτυσσόμενη μήτρα σας πιέζει το στομάχι σας, μπορεί να εμφανίσετε ολοένα και περισσότερες καούρες. Μπορείτε να το απαλλαγείτε αποτελεσματικά τρώγοντας συχνά μικρές μερίδες, πίνοντας άφθονο νερό και μην κοιμάστε αμέσως μετά το γεύμα. Εάν αυτές οι θεραπείες δεν λειτουργούν, μεταβείτε στο φαρμακείο για ένα αντιόξινο χωρίς συνταγή. Είσαι ευερέθιστος, θυμώνεις, κλαις χωρίς λόγο; Αυτό είναι το αποτέλεσμα του γεγονότος ότι σκέφτεστε να γεννάτε όλο και πιο συχνά. Αλλά συχνά αισθάνεσαι και τους πιο ευτυχισμένους στον κόσμο. Οι περισσότερες γυναίκες βιώνουν γρήγορες αλλαγές στη διάθεση προς το τέλος της εγκυμοσύνης.
ΠΑΙΔΙ
Στις 33 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, η κοιλιά του μωρού μετατρέπεται σε ένα λείο, παχουλό μωρό, επειδή το λίπος αποτελεί το 4 έως 8 τοις εκατό του βάρους του. Και το ίδιο το βάρος είναι εντυπωσιακό - το μικρό ζυγίζει πάνω από 2 κιλά. Μετρούμενο από την κορυφή του κεφαλιού έως τα πόδια, είναι 43 cm. Οι προετοιμασίες για τον τοκετό κερδίζουν ορμή. Ο αναπτυσσόμενος οργανισμός απορροφά σημαντική ποσότητα αντισωμάτων της μητέρας, τα οποία θα το προστατεύσουν από απειλές μετά τον τοκετό. Ο σίδηρος αποθηκεύεται στο ήπαρ για να επιτρέψει στο κυκλοφορικό σύστημα να λειτουργεί αποτελεσματικά. Είναι ένα βασικό δομικό στοιχείο για τα ερυθρά αιμοσφαίρια. Η καρδιά έχει έναν ατομικό ρυθμό εργασίας, η συστολή των μαθητών υπό την επίδραση του φωτός έχει αναπτυχθεί και η ακοή έχει βελτιωθεί. Το μωρό όχι μόνο αναγνωρίζει και συμπαθεί τη φωνή σας και τον ήχο που κάνει η καρδιά σας (γι 'αυτό η αγκαλιά είναι τόσο ηρεμιστική μετά τη γέννηση), αλλά μπορεί επίσης να αναγνωρίσει μια απλή μελωδία. Δεν είναι αυτή η απόδειξη ότι το μικρό παιδί έχει ήδη αναμνήσεις και συσχετίσεις;

34 εβδομάδες έγκυος

ΜΑΜΑ
Μπορείτε να αυξήσετε το βάρος γρηγορότερα από πριν. Πιθανότατα βιώνετε το λεγόμενο Braxton-Hicks συσπάσεις - είναι η μήτρα που προετοιμάζεται για τη γέννηση. Αυτές οι συστολές είναι ανώδυνες και δεν επιδεινώνονται, αλλά συχνά προκαλούν άγχος στις μητέρες. Σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης, εμφανίζεται συχνά πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα, που σχετίζεται με την αυξανόμενη πίεση του αναπτυσσόμενου μικρού παιδιού στην περιοχή του καναλιού γέννησης.
ΠΑΙΔΙ
Η ανάπτυξη του παιδιού επιβραδύνεται ήδη καθώς το σώμα του είναι σχεδόν πλήρως διαμορφωμένο. Τώρα το σώμα ασχολείται κυρίως με την ανάπτυξη και την αύξηση του λίπους (κάθε μέρα το παιδί αποκτά 14 γραμμάρια λίπους!) Τώρα το βάρος του είναι περίπου 2,3 κιλά και το συνολικό "ύψος" είναι περίπου 44 εκατοστά). Το παιδί ανοίγει τα μάτια του κατά τη διάρκεια των περιόδων αφύπνισης, τα κλείνει όταν κοιμάται. Δεν είναι αδρανής, 80 τοις εκατό μπορεί. ώρα να εξασκηθείς «αναπνοή» και «εκπνοή» του αμνιακού υγρού. Το δέρμα του μετατρέπεται σε ωραίο ροζ χρώμα. Το χνούδι που καλύπτει το σώμα σχεδόν εξαφανίζεται και αντικαθίσταται από ένα παχύ στρώμα προστατευτικού υγρού.

35η εβδομάδα εγκυμοσύνης

ΜΑΜΑ
Το δέρμα στην κοιλιά σας είναι ήδη πολύ σφιχτό, αλλά αυτό έχει τα οφέλη του. Πιθανότατα να γελάτε περισσότερες από μία φορές όταν βλέπετε τα χτυπήματα που γλιστρούν κάτω από την επιφάνειά του. Η πίεση στην κάτω κοιλιακή χώρα μπορεί να έχει αυξηθεί - αυτό είναι φυσιολογικό καθώς η πίεση του εμβρύου αυξάνεται στην κάτω μήτρα. Εάν διατρέχετε τον κίνδυνο πρόωρου τοκετού, μπορείτε τώρα να αναπνέετε. 99 τοις εκατό Τα μωρά που γεννήθηκαν την 35η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι σε θέση να επιβιώσουν έξω από τη μήτρα χωρίς σοβαρά προβλήματα. Μην ανησυχείτε εάν τα πρησμένα ούλα σας αιμορραγούν ενώ βουρτσίζετε τα δόντια σας. Αλλάξτε την οδοντόβουρτσα σε πιο μαλακή και βουρτσίστε τα δόντια σας απαλά και αν αυτό δεν είναι αρκετό, επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας.
ΠΑΙΔΙ
Το μήκος του μικρού παιδιού είναι 45 cm, και το γλυκό βάρος για μεταφορά - 2,5 κιλά. Κάθε μέρα, ένα μωρό μπορεί να κατουρήσει μισό λίτρο ούρων και τα μεταβολικά προϊόντα που περιέχονται σε αυτό διηθούνται μέσω του πλακούντα και αποστέλλονται μέσω της κυκλοφορίας του αίματος στους νεφρούς της μητέρας. Το 60% ο χρόνος ύπνου του παιδιού καταλαμβάνεται από όνειρα. Ωστόσο, πιθανώς δεν ονειρεύεται εικόνες, αλλά ήχους, αφή, κίνηση.

36 εβδομάδες εγκυμοσύνης

ΜΑΜΑ
Η ικανότητα της μήτρας είναι 1000 φορές μεγαλύτερη από ό, τι πριν από την εγκυμοσύνη. Έχετε παρατηρήσει ακόμη την αλλαγή στο σχήμα και τη θέση του; Το κάτω μέρος της μήτρας, που μέχρι στιγμής κινείται σταθερά προς τα πάνω, χαμηλώνει μερικές εβδομάδες πριν από τη γέννηση καθώς το κεφάλι του μωρού βρίσκεται στο άνω κανάλι γέννησης. Θα είναι πιο εύκολο για εσάς να αναπνέετε. Ωστόσο, τίποτα δωρεάν. Άλλα προβλήματα μπορεί να προκύψουν: συχνότερη ούρηση, δυσκολία στην κίνηση, πόνος στην περινεϊκή περιοχή. Για να μειώσετε τον αριθμό των επισκέψεων στην τουαλέτα, αξίζει να αποφύγετε τα διουρητικά (καφές, τσάι). Ωστόσο, δεν συνιστάται να πίνετε μικρότερες ποσότητες άλλων υγρών. Ξεκουραστείτε και η συνειδητοποίηση ότι δεν είναι πολύ καιρό θα βοηθήσει με άλλες ασθένειες.
ΠΑΙΔΙ
Το μικρό αγόρι έχει ήδη συσσωρεύσει τόσο λίπος που μπορεί να ειδικευτεί. Βαθιά γύρω από τα όργανα υπάρχει καφέ λιπαρός ιστός που είναι υπεύθυνος για την παροχή θερμότητας και κάτω από το δέρμα υπάρχει ήδη ένα παχύ στρώμα λευκού λιπώδους ιστού που σας κρατά ζεστό. Το παιδί ζυγίζει περίπου 2,8 κιλά, από τη βάση έως το κάθισμα είναι 34 εκατοστά (συνολικά περίπου 47 εκατοστά). Η λάσπη του εμβρύου εξαφανίζεται σιγά-σιγά (μένει μόνο λίγο στις πτυχές του δέρματος και στην πλάτη), ο υπνάκος είναι ίχνος.Το παιδί καταπιεί το χνούδι και τα νεκρά κύτταρα του goo, τα οποία θα εγκατασταθούν στα έντερα και θα απεκκριθούν με τη μορφή μεκωνίου (πρώτο σωρό: μαύρο-πράσινο και υγρό). Εάν είστε μία στις 80 μητέρες που περιμένουν δίδυμα, μπορείτε να περιμένετε να γεννήσετε οποιαδήποτε στιγμή, ή ίσως έχετε ήδη καλωσορίσει μωρά στον κόσμο. Συνήθως γεννιούνται μεταξύ 35 και 37 εβδομάδων εγκυμοσύνης. Δεν χρειάζεται να έχει αρνητικό αντίκτυπο στην ανάπτυξή τους. Η φύση εξασφάλισε ότι τα παιδιά με πολλαπλές εγκυμοσύνες ωριμάζουν γρηγορότερα στη ζωή έξω από το σώμα της μητέρας.

37 εβδομάδες έγκυος

ΜΑΜΑ
Ένα μωρό μπορεί να έρθει στον κόσμο ανά πάσα στιγμή. Και παρόλο που θεωρείται ότι η σωστή ημερομηνία παράδοσης είναι περίπου η 40η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, μόνο το 5%. τα παιδιά γεννιούνται την καθορισμένη ημερομηνία. Η εργασία συνήθως ξεκινά έως και 3 εβδομάδες νωρίτερα ή αργότερα. Για τους μαιευτήρες, το μωρό σας έχει ήδη χαρακτηριστεί και ασφαλές. Τι απομένει για εσάς; Ξεκουραστείτε, ξεκουραστείτε και ξεκουραστείτε ξανά! Όσο μπορείτε και όποτε μπορείτε! Μην ξεχάσετε ένα όνειρο - θα το χάσετε σύντομα. Ορισμένες γυναίκες έχουν τώρα ασυνήθιστα, πολύχρωμα όνειρα υπό την επήρεια ορμονών εγκυμοσύνης.
ΠΑΙΔΙ
Το μωρό σας πιθανότατα έχει μήκος περίπου 2,8 κιλά και 50 εκατοστά. Το πρόσωπό του είναι αρκετά απαλό και παχουλό. Ο μικρός δεν κάνει τίποτα γι 'αυτό, επειδή η φροντίδα της γραμμής δεν ανήκει στα μωρά και εξακολουθεί να κερδίζει βάρος περίπου 30 γραμμάρια την ημέρα. Το μωρό εκτιμά την ηρεμία της μήτρας. Αποφεύγει τα ερεθίσματα που τον ενοχλούν ή τον τονίζουν. Προσπαθεί ήδη να μεταφέρει τις ανάγκες του στη μητέρα του με διάφορες κινήσεις και εσείς, διαισθητικά, μπορείτε συνήθως να κρίνετε τη διάθεσή του (άγχος, ικανοποίηση, θυμός λόγω θορύβου). Οι επιστήμονες το αποκαλούν προγεννητική επικοινωνία. Δεδομένου ότι τα επινεφρίδια παράγουν κορτιζόλη - μια ορμόνη που επηρεάζει τη λειτουργία των πνευμόνων - είναι πλήρως προετοιμασμένοι να αναπνέουν ατμοσφαιρικό αέρα.

38 εβδομάδες έγκυος

ΜΑΜΑ
Τι θα λέγατε για λίγο κόλπο; Αν και είστε αργοί και δεν αισθάνεστε να κινείστε, το σεξ μπορεί να συντομεύσει τα βασανιστήρια σας. Το σπέρμα περιέχει προσταγλανδίνες που επιταχύνουν το άνοιγμα του τραχήλου της μήτρας, οπότε αν θέλετε ... Αλλά πώς σκέφτεστε να κουράζετε στο κρεβάτι όταν ένας άνθρωπος έχει μέση πάνω από ένα μέτρο (συνήθως η μέση σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης είναι 101-107 cm). Οι πλευρικές θέσεις λειτουργούν καλύτερα. Η αίσθηση της αυξανόμενης πίεσης στην κάτω κοιλιακή χώρα είναι ένα σημάδι ότι το μικρό εισάγει συνεχώς στον πυελικό σωλήνα.
ΠΑΙΔΙ
Θα ήταν κάτι να αντέξει. Το μικρό παιδί ζυγίζει 3 κιλά και είναι περίπου 50 cm. Περιβάλλεται από ένα λίτρο αμνιακού υγρού και έναν πλακούντα, που έχει διάμετρο άνω των 15 cm και ζυγίζει μεταξύ 0,5 και 1 kg. Γνωρίζατε ότι η διάθεση του μικρού σας εξαρτάται κυρίως από εσάς; Τον παρέχετε ορμόνες μαζί με το αίμα. Απελευθερώνονται έντονα σε περιόδους άγχους, έντασης ή επιθετικότητας, αλλά και σε ευφορία, χαλάρωση ή χαρά. Έτσι το μικρό παιδί σας συνοδεύει παθητικά τις εμπειρίες σας. Όταν απροσδόκητα αρχίζετε να σφίγγετε έντονα στην κοιλιά σας, σαν να προσπαθείτε να τεντώσετε, αυτό σημαίνει ότι η ημέρα της παράδοσης είναι κοντά.

Εβδομάδα 39 της εγκυμοσύνης

ΜΑΜΑ
Στην πραγματικότητα, είναι ώρα για τον τελικό, αλλά μια απόλυτα φυσιολογική εγκυμοσύνη μπορεί να διαρκέσει έως και τρεις ακόμη εβδομάδες. Τώρα η διάθεσή σας είναι η πιο σημαντική. Έχει αποδειχθεί ότι η εγκυμοσύνη συχνά παρατείνεται σε γυναίκες που φοβούνται να γεννήσουν. Συνήθως, ο τοκετός ανακοινώνει την αποχώρηση του βλεννογόνου από τον κόλπο, δηλαδή την παχιά εκκένωση που είχε προηγουμένως κλείσει τον τράχηλο. Εάν το βύσμα είναι άχρωμο ή υπόλευκο, συνήθως χρειάζονται μερικές ημέρες για την παράδοση. Εάν λερωθεί με αίμα - εντός 24 ωρών, τότε πρέπει να πάτε στο νοσοκομείο.
ΠΑΙΔΙ
Ένα άλλο εκατοστό περισσότερο. Άλλα 150 g βάρους. Κατάσταση αναμονής και κόπωσης. Το μωρό είναι επίσης άβολο. Μια μεγάλη περιπέτεια τον περιμένει. Για ένα μωρό, ο τοκετός είναι επίσης άγχος και προσπάθεια.

40η εβδομάδα εγκυμοσύνης

ΜΑΜΑ
"Δεν έχεις γεννήσει ακόμα;" - αυτή η ερώτηση μπορεί να αναστατώσει την πιο σύνθετη έγκυο γυναίκα. Χαλαρώστε, θα είστε σύντομα μια μαμά. Κανείς δεν μπορεί να πάρει τη στιγμή που παίρνετε το μωρό σας στην αγκαλιά σας για πρώτη φορά. Κάνει μια τέτοια διαφορά σε ποια εβδομάδα θα έρθει αυτή η στιγμή; Αφού ολοκληρώσετε τις 40 εβδομάδες εγκυμοσύνης, πρέπει να κάνετε CTG κάθε μέρα, μερικές φορές οι γιατροί αποφασίζουν να κρατήσουν τη έγκυο γυναίκα στο νοσοκομείο.
ΠΑΙΔΙ
Ένα τυπικό νεογέννητο που γεννήθηκε αυτή τη στιγμή είναι - με ίσια πόδια - ύψος άνω των 50 cm και ζυγίζει περίπου 3,5 kg. Λέγεται ότι οι πρώτες στιγμές μετά τη γέννηση θα καταγραφούν στο υποσυνείδητό του μέχρι το τέλος της ζωής του. Χαιρετήστε τον λοιπόν με ένα χαμόγελο. Μετά από όλα, έχετε τον πιο πολύτιμο θησαυρό από τη μοίρα.

μηνιαία "M jak mama"