Η οξεία ορεινή ασθένεια (MAM), που ονομάζεται επίσης ασθένεια σε υψόμετρο, ερημιές, σόρο και δείχνοντας, εμφανίζεται συνήθως μετά από 3500 μέτρα.
Στη συνέχεια οι αιτίες, τα κύρια συμπτώματα και η θεραπεία της.
Αιτίες
Η οξεία ορεινή ασθένεια οφείλεται στην πτώση της ατμοσφαιρικής πίεσης σε υψόμετρο, η οποία οδηγεί σε έλλειψη οξυγόνου. Όσο περισσότερο αυξάνεται το υψόμετρο, η πυκνότητα του αέρα εξασθενεί περισσότερο.
Υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες κινδύνου, όπως η παρουσία υψηλού δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) και η ηλικία του ατόμου. Στην πραγματικότητα, οι έφηβοι και οι ηλικιωμένοι είναι συχνά άτομα που είναι επιρρεπή σε ασθένεια σε υψόμετρο.
Συμπτώματα
Γενικά χωρίς σοβαρότητα, τα συμπτώματα οξείας ασθένειας του βουνού περιλαμβάνουν πονοκεφάλους, ναυτία, απώλεια όρεξης, κόπωση, ζάλη, αϋπνία και δύσπνοια (δύσπνοια).
Σε σπάνιες περιπτώσεις και ιδιαίτερα σε περιοχές μεγάλου υψομέτρου, οι συνέπειες μπορεί να είναι πιο σοβαρές με την εμφάνιση εγκεφαλικού οιδήματος υψόμετρου ή μεγάλου υψομέτρου (ECA ή ECGA) ή πνευμονικού οιδήματος υψομέτρου ή μεγάλου υψομέτρου (EPA ή EPGA ).
Θεραπείες
Συνιστάται να σταματήσετε την ανάληψη όταν εμφανίζονται τα πρώτα συμπτώματα. Σε περίπτωση ασθενείας μικρού υψομέτρου, δεν είναι απαραίτητο να κατεβείτε ξανά αμέσως.
Οι προτεινόμενες λύσεις είναι να ξεκουραστούν συχνά και να λάβουν χάπια παυσίπονων ενάντια στους πονοκεφάλους. Από την άλλη πλευρά, είναι απαραίτητο να κατεβαίνετε το υψόμετρο σε περίπτωση οίδημα ή σε περίπτωση αναποτελεσματικής θεραπείας.
Σε περίπτωση οξείας επεισοδίου, η οποία μπορεί να εμφανιστεί σε υψόμετρο άνω των 4000 μέτρων, μπορεί να γίνει χρήση ενός φορητού υπερβαρικού θαλάμου που χρησιμοποιείται σε αυτή την περίπτωση από επαγγελματίες. Ο ασθενής βρίσκεται εντός του θαλάμου ο οποίος στη συνέχεια διογκώνεται με πίεση που επιτρέπει μείωση της ανύψωσης από 2500 m έως 3000 m.
Πρόληψη
Η πρόληψη οξείας ορεινής ασθένειας γίνεται με εγκλιματισμό σε υψόμετρο. Συνιστάται να προχωρήσετε σε μια προοδευτική ανάβαση προκειμένου να συνηθίσετε τον οργανισμό στην ατμοσφαιρική πίεση.
Συνιστάται επίσης να ενυδατώνονται, να τρέφονται χωρίς περίσσεια, να μην καπνίζουν και να μην πίνουν αλκοόλ.
Φωτογραφία: © Dean Moriarty - Fotolia.com
