Η αλλεργία της γύρης επηρεάζει τα άτομα που είναι ήδη αλλεργικά το χειμώνα, όταν η φουντουκιά, η σκόνη και η ιτιά - μέχρι τον Ιούλιο και τον Αύγουστο, όταν η γύρη βρίσκεται στο αποκορύφωμα της τσουκνίδας, του mugwort και του quinoa. Τα ημερολόγια γύρης ενημερώνονται κάθε χρόνο, από τα οποία μπορείτε να μάθετε πού, πότε και πόσο γύρη είναι στον αέρα, διευκολύνει τη ζωή των πασχόντων από αλλεργίες.
Πίνακας περιεχομένων:
- Περίοδοι γύρης επιλεγμένων φυτών
- Ημερολόγιο γύρης - Ιανουάριος
- Ημερολόγιο γύρης - Φεβρουάριος
- Ημερολόγιο γύρης - Μάρτιος
- Το ημερολόγιο γύρης - Απρίλιος
- Ημερολόγιο γύρης - Μάιος
- Ημερολόγιο γύρης - Ιούνιος
- Ημερολόγιο γύρης - Ιούλιος
- Το ημερολόγιο γύρης - Αύγουστος
- Ημερολόγιο γύρης - Σεπτέμβριος
- Ημερολόγιο γύρης - Οκτώβριος
- Ημερολόγιο γύρης - Νοέμβριος
- Πίνακας της συγκέντρωσης της φυτικής γύρης στον αέρα κατά τη διάρκεια του έτους
Κάθε χρόνο, το τρέχον ημερολόγιο γύρης, λαμβάνοντας υπόψη τις φαινολογικές εποχές του έτους για μεμονωμένες περιοχές της Πολωνίας, καταρτίζεται από το Κέντρο Έρευνας για τα Περιβαλλοντικά Αλλεργιογόνα. Παρακάτω παρουσιάζουμε τις περιόδους γύρης των πιο αλλεργιογόνων φυτών, κατά μέσο όρο για ολόκληρη την Πολωνία.
Περίοδοι γύρης επιλεγμένων φυτών
- φουντουκιά από τα μέσα Ιανουαρίου έως τα τέλη Μαρτίου
- από τον Φεβρουάριο έως τα μέσα Απριλίου
- ιτιά από τον Μάρτιο έως τα μέσα Μαΐου
- λεύκα από τα μέσα Μαρτίου έως τα μέσα Μαΐου
- σημύδα Απρίλιο έως μέσα Μαΐου
- βαλανιδιά από τα μέσα Απριλίου έως τα τέλη Μαΐου
- sorrel από τα μέσα Μαΐου έως τα μέσα Ιουλίου
- χόρτα από τα μέσα Μαΐου έως τα τέλη Ιουλίου
- τσουκνίδα από τα μέσα Μαΐου έως τα μέσα Σεπτεμβρίου
- plantain από τα μέσα Μαΐου έως τα μέσα Σεπτεμβρίου
- σίκαλη από τα τέλη Μαΐου έως τη δεύτερη δεκαετία του Ιουνίου
- quinoa από τα μέσα Ιουνίου έως τα τέλη Σεπτεμβρίου
- mugwort από τον Ιούλιο έως τον Σεπτέμβριο
Ημερολόγιο γύρης - Ιανουάριος
Οι πάσχοντες από αλλεργία πρέπει να είναι σε εγρήγορση από την αρχή του ημερολογιακού έτους. Την τρίτη δεκαετία του Ιανουαρίου, η φουντουκιά αρχίζει να σκονίζει, δηλαδή ένα δέντρο του οποίου τα φρούτα είναι φουντούκια. Ωστόσο, μπορεί να συμβεί ότι με μια αρκετά υψηλή θερμοκρασία αέρα, η φουντουκιά αρχίζει να ξεσκονίζει νωρίτερα - ακόμη και την πρώτη εβδομάδα του Ιανουαρίου. Η εποχή της γύρης φουντουκιού διαρκεί μέχρι τα τέλη Μαρτίου και Απριλίου.
Σύμφωνα με το ημερολόγιο γύρης, μόνο η φουντουκιά θα πρέπει να γονιμοποιηθεί τον Ιανουάριο. Ωστόσο, λόγω του γεγονότος ότι οι χειμώνες στη χώρα μας έχουν γίνει ελαφρώς πιο ζεστοί τα τελευταία χρόνια, το ημερολόγιο γύρης μπορεί να τροποποιηθεί ελαφρώς. Για αυτόν τον λόγο, είναι πιθανό, εκτός από τη φουντουκιά, η Άλκη να ξεκινήσει τη γονιμοποίηση τον Ιανουάριο, η εποχή γύρης της οποίας θεωρητικά ξεκινά τον Φεβρουάριο.
Ημερολόγιο γύρης - Φεβρουάριος
Στις αρχές Φεβρουαρίου, η ελάτη αρχίζει να ξεσκονίζει. Η γύρη του Alder γίνεται ενόχληση ειδικά το δεύτερο μισό του Φεβρουαρίου. Η Hazel, η συγκέντρωση της γύρης στον αέρα, αυξάνεται σημαντικά (ειδικά στα μέσα του μήνα).
Ημερολόγιο γύρης - Μάρτιος
Τον Μάρτιο, εκτός από την κηλίδα και τη φουντουκιά, αρχίζουν να ξεσκονίζουν άλλα φυτά. Μιλάμε για λεύκες, ιτιά και yew. Η λεύκα μπορεί να αρχίσει να ξεσκονίζει από τον Φεβρουάριο, αλλά η πιο έντονη εποχή γύρης εμφανίζεται την τρίτη δεκαετία του Μαρτίου. Η σκόνη Yew ξεκινά επίσης αυτή τη στιγμή (από 10 έως 30 ημέρες).
Το ημερολόγιο γύρης - Απρίλιος
Τον Απρίλιο, η γύρη των αλτών, της ιτιάς και της λεύκας διαρκεί. Συνδέονται επίσης με σημύδα, τέφρα και βελανιδιά.
Ημερολόγιο γύρης - Μάιος
Ο Μάιος χαρακτηρίζεται από την έναρξη της επικονίασης του χόρτου. Το φυτό αρχίζει επίσης να ξεσκονίζεται και η γύρη διαρκεί μέχρι τα μέσα Σεπτεμβρίου. Τον Μάιο, η γύρη από πεύκο, οξαλίδα και τσουκνίδα κάνουν επίσης τη ζωή των πασχόντων από αλλεργίες δυσάρεστες. Μέχρι το τέλος Μαΐου, ξεσκονίζει τη βελανιδιά. Κατά την τελευταία δεκαετία του Μαΐου, η συγκέντρωση μυκήτων του γένους Cladosporium αυξάνεται ραγδαία και είναι πολύ υψηλή καθ 'όλη τη διάρκεια του Ιουνίου έως τα τέλη Σεπτεμβρίου.
Ημερολόγιο γύρης - Ιούνιος
Ο Ιούνιος είναι ένας ιδιαίτερα ενοχλητικός μήνας για άτομα που είναι αλλεργικά στη γύρη και τις τσουκνίδες - αυτό είναι το απόγειο της γύρης από αυτά τα φυτά. Το Plantain και το οξαλίδα σκονίζουν επίσης όλη την ώρα. Συνδέονται με quinoa, αλλά η συγκέντρωση γύρης αυτού του φυτού στον αέρα δεν είναι τόσο υψηλή και μερικές φορές είναι σχεδόν μηδενική σε ορισμένες περιοχές της Πολωνίας.
Ημερολόγιο γύρης - Ιούλιος
Ο Ιούλιος είναι επίσης ο μήνας των τσουκνίδων της γύρης, των χόρτων, των πλατανιών και των οξαλών, καθώς και οι επιβλαβείς επιπτώσεις των μυκήτων στους πάσχοντες από αλλεργίες. Στη δεύτερη δεκαετία του Ιουλίου, το mugwort ξεκινά επίσης να ξεσκονίζει. Ο Ιούλιος είναι ο μόνος μήνας του έτους κατά το οποίο η σκόνη του φλοιού.
Το ημερολόγιο γύρης - Αύγουστος
Τον Αύγουστο, η γύρη του mugwort κορυφώνεται. Η συγκέντρωση της γύρης του χόρτου, της πελίνης, της κινόα, της οξαλίδας, της τσουκνίδας, των μυκήτων του γένους Cladosporium και της Alternaria και των πελμάτων στον αέρα εξακολουθεί να καταγράφεται. Η Αμβροσία αρχίζει επίσης να ξεσκονίζει.
Ημερολόγιο γύρης - Σεπτέμβριος
Τον Σεπτέμβριο, και στην πραγματικότητα στα μέσα του μήνα, η αλλεργία στο γρασίδι, το mugwort και τα σπόρια του γένους Alternaria μπορεί να αναπνέει ανακούφιση. Ωστόσο, τα σπόρια μικροσκοπικών μυκήτων του γένους Cladosporium θα εξακολουθούν να σκονίζονται. Η περίοδος της αμβροσίας, της γύρης και της γύρης quinoa λήγει τον Σεπτέμβριο.
Ημερολόγιο γύρης - Οκτώβριος
Τα σπόρια των μικροσκοπικών μυκήτων του γένους Cladosporium είναι ανθεκτικά το φθινόπωρο. Η αιτία της αλλεργικής ρινίτιδας μπορεί επίσης να είναι σπόρια των λεγόμενων μυκήτων. εσωτερικός, συμπεριλαμβανομένου αυτά του γένους Aspergillus και Penicillium. Όσον αφορά τα φυτά, τον Οκτώβριο, η αμβροσία είναι συνεχώς σκονισμένη.
Ημερολόγιο γύρης - Νοέμβριος
Τον Νοέμβριο, η αύρα εξακολουθεί να ευνοεί την απόσβεση των σπορίων μικροσκοπικών μυκήτων. Αρχίζει επίσης να γίνεται μια πιο επαχθής αλλεργία στα ακάρεα.
Πίνακας της συγκέντρωσης της φυτικής γύρης στον αέρα κατά τη διάρκεια του έτους
φυτό | μήνας / δεκαετία | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
ΚΑΙ | ΙΙ | III | IV | Β | VI | VII | VIII | ΙΧ | Χ | ΧΙ | XII | |||||||||||||||||||||||||
1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | |
φουντουκιά | Ν | Ν | Ν | Ś | Ś | Ś | Ś | Ν | ||||||||||||||||||||||||||||
κλήθρα | Ν | Ś | ΣΕ | ΣΕ | ΣΕ | ΣΕ | Ν | |||||||||||||||||||||||||||||
σημύδα | Ν | ΣΕ | ΣΕ | ΣΕ | Ν | |||||||||||||||||||||||||||||||
λεύκα | Ν | Ś | ΣΕ | ΣΕ | Ν | |||||||||||||||||||||||||||||||
δρυς | Ś | ΣΕ | ΣΕ | ΣΕ | Ν | |||||||||||||||||||||||||||||||
γρασίδι | Ν | Ś | ΣΕ | ΣΕ | ΣΕ | ΣΕ | ΣΕ | ΣΕ | Ś | Ν | Ν | Ś | Ś | Ν | ||||||||||||||||||||||
γιαγιά | Ν | Ν | Ś | Ś | Ś | Ś | Ś | Ś | Ν | Ν | Ν | Ν | ||||||||||||||||||||||||
οξαλίδα | Ν | Ś | Ś | Ś | Ś | Ś | Ś | Ν | Ν | Ν | Ν | |||||||||||||||||||||||||
τσουκνίδα | Ν | Ś | ΣΕ | ΣΕ | ΣΕ | ΣΕ | ΣΕ | ΣΕ | ΣΕ | Ś | Ś | Ś | Ν | |||||||||||||||||||||||
χηνοπόδιο | Ν | Ν | Ν | Ν | Ś | Ś | Ν | Ν | ||||||||||||||||||||||||||||
μούγουορτ | Ś | ΣΕ | ΣΕ | ΣΕ | ΣΕ | Ν | Ν | Ν | ||||||||||||||||||||||||||||
αγριόχορτο | Ν | Ν | Ν | Ν | ||||||||||||||||||||||||||||||||
κλαδοσπόριο | Ν | Ν | Ν | Ν | Ν | Ś | Ś | ΣΕ | ΣΕ | ΣΕ | ΣΕ | ΣΕ | ΣΕ | ΣΕ | ΣΕ | ΣΕ | ΣΕ | ΣΕ | ΣΕ | ΣΕ | ΣΕ | Ś | Ś | Ν | Ν | Ν | ||||||||||
εναλλακτική | Ν | Ν | Ν | Ν | Ν | Ν | Ν | Ν | Ś | Ś | ΣΕ | ΣΕ | ΣΕ | ΣΕ | ΣΕ | ΣΕ | ΣΕ | ΣΕ | Ś | Ś | Ν | Ν |
- N - χαμηλή συγκέντρωση
- Ś - μέση συγκέντρωση
- W - υψηλή συγκέντρωση
Πηγή: Ερευνητικό Κέντρο Περιβαλλοντικών Αλλεργιών
Κάντε το απαραίτηταΠώς να προστατευτείτε από την αλλεργιογόνο γύρη;
Κατά τη διάρκεια της εισβολής αλλεργικής γύρης, μετά την επιστροφή στο σπίτι, αξίζει να κάνετε ένα ντους, να πλύνετε τα μαλλιά σας και να φορέσετε φρέσκα ρούχα (αφαιρέστε - πλύνετε ή κουνήστε τα). Με αυτόν τον τρόπο, θα απομακρύνετε τα αλλεργιογόνα από το δέρμα και έτσι θα ανακουφίσετε τα συμπτώματα της αλλεργίας στη γύρη.
Διαβάστε επίσης:
- Ημερολόγιο σκόνης μετά από ζεστό χειμώνα: τα συμπτώματα αλλεργίας θα είναι ιδιαίτερα ενοχλητικά
- Τι σκονίζει τον Ιανουάριο;
- Τι σκονίζει τον Φεβρουάριο;
- Τι σκόνες τον Μάρτιο;
- Τι σκόνες τον Απρίλιο;
- Τι σκόνη τον Μάιο;
- Τι σκονίζει τον Ιούνιο;
- Τι σκονίζει τον Ιούλιο;
- Τι σκονίζει τον Αύγουστο;
- Τι σκόνη τον Σεπτέμβριο;
- Τι ξεσκονίζει τον Οκτώβριο;
- Τι σκόνες τον Νοέμβριο;
μηνιαία "Zdrowie"