ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΆ ΠΡΟΪΌΝΤΑ: ΑΠΑΡΑΊΤΗΤΑ ΣΕ ΚΆΘΕ ΣΤΆΔΙΟ ΤΗΣ ΖΩΉΣ

Γαλακτοκομικά προϊόντα: απαραίτητα σε κάθε στάδιο της ζωής



Επιλογή Συντάκτη
Θυμάρι: Οφέλη για την υγεία
Θυμάρι: Οφέλη για την υγεία
Τα παιδιά, οι αθλητές, οι έγκυες γυναίκες και οι ηλικιωμένοι λαμβάνουν διαφορετικά οφέλη από την κατανάλωση γάλακτος και γαλακτοκομικών προϊόντων.Η κατανάλωση γάλακτος και γαλακτοκομικών προϊόντων προσφέρει διάφορα οφέλη σε κάθε στάδιο της ζωής. Αυτά τα προϊόντα ενισχύουν τα οστά, ρυθμίζουν το σωματικό βάρος, αυξάνουν και διατηρούν τη μυϊκή μάζα και διατηρούν τη χοληστερόλη στον κόλπο, σύμφωνα με την InLac (ισπανική διεπαγγελματική οργάνωση γαλακτοκ