ΨΟΡΙΑΣΗ: τι να κάνετε για να διευκολύνετε τη ζωή σας με αυτήν την δερματική νόσο

Η ψωρίαση είναι μια σοβαρή χρόνια δερματική νόσος που επιδεινώνει σημαντικά την ποιότητα ζωής. Μόνο το καλοκαίρι το δέρμα φαίνεται καλό - ο ήλιος έχει θετική επίδραση στο δέρμα του ασθενούς και στις υπόλοιπες περιόδους του έτους δείχνει επιδείνωση. Είναι φυσιολογικό στην ψωρίαση να επιστρέφει σαν μπούμερανγκ. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι για την ανακούφιση των συμπτωμάτων.

Η ψωρίαση είναι μια από τις πιο κοινές δερματικές παθήσεις στην Πολωνία - επηρεάζει περίπου 800 χιλιάδες. Πολωνοί. Τα άτομα που πάσχουν από ψωρίαση συχνά αισθάνονται άβολα με δερματικές βλάβες, επομένως προσπαθούν να τα καλύψουν προσεκτικά. Επομένως, αν και δεν βλέπουμε πολλούς άρρωστους στο δρόμο, σίγουρα ο καθένας μας έχει ένα τέτοιο άτομο ανάμεσα στους φίλους μας.
Η ψωρίαση δεν είναι καλλυντικό ελάττωμα, αλλά σοβαρή χρόνια ασθένεια. Επιδεινώνει σημαντικά την ποιότητα ζωής. Τα άρρωστα άτομα αισθάνονται απορριφθέντα, γεγονός που τους εμποδίζει να λειτουργούν κανονικά στην κοινωνία, οδηγώντας σε απογοήτευση, κατάθλιψη και, συχνά, κατάθλιψη. Ωστόσο, η ψωρίαση δεν είναι μεταδοτική. Δεν μπορείτε να το πιάσετε χειραψία, κολύμπι στην ίδια πισίνα ή ακόμη και χρησιμοποιώντας μια πετσέτα. Είναι πολύ σημαντικό να το συνειδητοποιήσουμε αυτό. Ένα άρρωστο άτομο, το οποίο έχει σοβαρά προβλήματα με την αυτο-αποδοχή ούτως ή άλλως, ντρέπεται ακόμη περισσότερο για την εμφάνισή του λόγω περίεργων ματιών ή σχολίων. Αυτό οδηγεί σε χρόνιο άγχος που επιδεινώνει τα συμπτώματα της νόσου.

Ακούστε τι υπάρχουν τρόποι για τη μείωση των συμπτωμάτων της ψωρίασης. Αυτό είναι υλικό από τον κύκλο ΑΚΡΟΑΣΗΣ ΚΑΛΗΣ. Podcast με συμβουλές.

Για να δείτε αυτό το βίντεο, ενεργοποιήστε το JavaScript και εξετάστε το ενδεχόμενο αναβάθμισης σε πρόγραμμα περιήγησης ιστού που υποστηρίζει βίντεο HTML5

Ψωρίαση: δεν είναι μόνο το δέρμα που υποφέρει

Μερικά από αυτά δείχνουν συστάδες κόκκινων-καφέ σβώλων καλυμμένων με ξηρές κλίμακες στους αγκώνες, τα γόνατα και το τριχωτό τριχωτό της κεφαλής. Εάν οι κλίμακες γδαρθούν, υπάρχει μια ελαφρά αιμορραγία επειδή το δέρμα είναι ρηχό αγγειοποιημένο και λεπτό σε αυτές τις περιοχές. Υπάρχει επίσης εξιδρωματική ψωρίαση (βλαβερές βλάβες εμφανίζονται σε πτυχές και στροφές) και φλυκταινώδης ψωρίαση (φλύκταινες εμφανίζονται εντός των βλαστών). Οι βλάβες μπορεί να καλύπτουν μια μεγάλη περιοχή του δέρματος (ψωρίαση πλάκας), μερικές φορές ολόκληρο το σώμα (γενικευμένη ψωρίαση, η λεγόμενη ερυθροδερμία).Μερικές φορές, οι εκρήξεις συνοδεύονται από πόνο, πρήξιμο και παραμόρφωση στις αρθρώσεις (αρθρική ψωρίαση).
Όλο και περισσότερα στοιχεία δείχνουν ότι η ψωρίαση συνοδεύεται από πολλές συστηματικές ασθένειες - παχυσαρκία, υπέρταση, διαβήτης, αυξημένη χοληστερόλη, μεταβολικό σύνδρομο. Τα άτομα με ψωρίαση είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από χρόνιες φλεγμονώδεις ασθένειες του πεπτικού συστήματος, των καρδιακών και του κυκλοφορικού συστήματος.

Ο ήλιος είναι σαν φάρμακο

»Προσπαθήστε να παραμείνετε στον ήλιο όσο το δυνατόν περισσότερο, χρησιμοποιώντας κρέμες με φίλτρο UV (μην κάνετε ηλιοθεραπεία κατά τη διάρκεια της θεραπείας με λαμπτήρες PUVA, καθώς είναι εύκολο να κάψετε τον εαυτό σας).
»Χρησιμοποιήστε λουτρά θάλασσας και θείου.
»Προσπαθήστε να ακολουθήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Για να μην επιδεινωθούν τα συμπτώματά σας, πάρτε αρκετό ύπνο.
»Περπατήστε πολύ, αλλά επικοινωνήστε με το γιατρό σας πριν παίξετε αθλήματα, καθώς ορισμένες δραστηριότητες μπορούν να επιδεινώσουν τα συμπτώματα.
»Μάθετε να αντιμετωπίζετε το άγχος, για παράδειγμα κάνοντας γιόγκα και να σκέφτεστε θετικά για την ασθένεια, αντιμετωπίζοντας την ως δερματική πάθηση που απαιτεί πρόσθετες θεραπείες.

Ψωρίαση: μια προγονική δερματική ασθένεια

Η ζωή του υγιούς δέρματος συνεχίζεται σε μηνιαίο ρυθμό - κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου τα κύτταρα της επιδερμίδας παίρνουν από το βασικό στρώμα, όπου σχηματίζονται, στην επιφάνεια του δέρματος και εδώ απολέγονται. Σε ασθενείς με ψωρίαση, χρειάζονται μόνο 4 ημέρες, έτσι το δέρμα ξεφλουδίζει υπερβολικά. Καθώς τα κύτταρα ωριμάζουν πολύ γρήγορα, σχηματίζονται συσσωματώματα στο σώμα. Είναι φταίξιμο για τη φλεγμονή του δέρματος που προκαλείται από ένα δυσλειτουργικό ανοσοποιητικό σύστημα. Το σώμα παράγει αντισώματα που αναγνωρίζουν τους δικούς του ιστούς ως ξένα και ως εκ τούτου τα καταστρέφουν. Η συμμετοχή των γενετικών παραγόντων στην ανάπτυξη της νόσου είναι σημαντική (αφορά τα 3/4 όλων των περιπτώσεων). Τα πρώτα συμπτώματα εμφανίζονται συνήθως μεταξύ των ηλικιών 10 και 40 - νεανική ψωρίαση, κληρονομική (τύπος Ι). Η ασθένεια που εκδηλώνεται αργότερα, μεταξύ των ηλικιών 50 και 70, δεν εμφανίζει οικογενειακή εμφάνιση (τύπος II). Οι περίοδοι ύφεσης διαρκούν αρκετούς μήνες ή και χρόνια. Δεν υπάρχει ποτέ εγγύηση ότι η ασθένεια δεν θα επανέλθει.

Που ευνοεί την ψωρίαση

Από τους προγόνους μας, κληρονομούμε μόνο μια τάση για την ασθένεια, αλλά γιατί μερικοί άνθρωποι αναπτύσσουν ψωρίαση και άλλοι όχι, δεν είναι γνωστό ακριβώς. Η ασθένεια εκδηλώνεται συχνά μετά από λοιμώξεις, π.χ. στρεπτικός λαιμός, γρίπη, ανεμοβλογιά, φλεγμονή της ουροδόχου κύστης, ωοθήκες και νεφρά. Ευνοείται από τη χρόνια φλεγμονή των δοντιών, των αμυγδαλών και των κόλπων. Μερικές φορές τα πρώτα άνθη εμφανίζονται στο σημείο των γρατσουνιών, των κοψίματος και των εγκαυμάτων. Η ψωρίαση συμβαίνει συχνότερα σε άτομα με άγχος. Η μακροχρόνια έκκριση της κορτιζόλης μπορεί να οδηγήσει σε μείωση της ευαισθησίας του σώματος σε αυτήν την ορμόνη. Στη συνέχεια αυξάνεται η δραστηριότητα των κυττάρων που παράγουν φλεγμονώδεις ουσίες. Το σώμα δρα σαν να βρίσκεται σε συνεχή κίνδυνο και πολεμά με τους δικούς του ιστούς.
Η ασθένεια μπορεί να γίνει ορατή υπό την επίδραση ορισμένων φαρμάκων, π.χ. β-αποκλειστές που χρησιμοποιούνται σε καρδιακές παθήσεις ή υψηλή αρτηριακή πίεση. Όλοι αυτοί οι παράγοντες κάνουν τα συμπτώματα της ψωρίασης χειρότερα.

Θεραπεία της ψωρίασης: αλοιφές, λαμπτήρες, δισκία

Η τοπική θεραπεία ξεκινά με τον καθαρισμό του άρρωστου δέρματος των ζυγών για να βοηθήσει τα φάρμακα να διεισδύσουν στους ιστούς. Για μικρές αλλαγές, συνήθως χρησιμοποιούνται αλοιφές με βάση κυγολίνη, πίσσα, βιταμίνη D3 και στεροειδή. Εάν η ψωρίαση σας είναι πιο σοβαρή ή ανθεκτική σε αυτήν τη θεραπεία, πρέπει επίσης να πάρετε φάρμακα όπως ρετινοειδή, κυτταροστατικά ή ανοσοκατασταλτικά που λειτουργούν στο ανοσοποιητικό σας σύστημα. Ωστόσο, έχουν το μειονέκτημα ότι μπορούν να διαταράξουν τη λειτουργία των νεφρών και του ήπατος.

Αυτό έχει επίσης σημασία

Προσαρμογές στον τρόπο ζωής και σωστή θεραπεία φροντίδας του δέρματος, καταπραΰνει ασθένειες και καθυστέρηση υποτροπής
»Η υγιεινή είναι το πιο σημαντικό πράγμα. Εν τω μεταξύ, εξακολουθούμε να πιστεύουμε ότι το νερό επιδεινώνει την πορεία των δερματικών παθήσεων. Στην περίπτωση της ψωρίασης, το ντους είναι καλύτερο επειδή το νερό στεγνώνει. Όμως, οι ασθενείς με ψωρίαση μπορούν επίσης να κάνουν μπάνιο εάν προσθέσουν ενυδατικά παρασκευάσματα για ευαίσθητο δέρμα (από το φαρμακείο) στο νερό. Μερικοί άνθρωποι θεωρούν χρήσιμο να κάνουν μπάνιο με την προσθήκη αλατιού Νεκράς Θάλασσας. Μετά το μπάνιο, το σώμα πρέπει να λιπαίνεται γρήγορα (τότε το δέρμα θα απορροφήσει καλύτερα τα καλλυντικά συστατικά). Για θεραπείες πλυσίματος και περιποίησης, πρέπει να χρησιμοποιήσετε ευαίσθητα καλλυντικά, που προορίζονται για άρρωστο δέρμα.
»Αποφύγετε δωμάτια με κλιματισμό, βάλτε μια βρεγμένη πετσέτα σε θερμά καλοριφέρ ή βάλτε έναν υγραντήρα στο δωμάτιο - ο ξηρός αέρας επιδεινώνει τα συμπτώματα. Μην ξύνετε τις πληγείσες περιοχές, μην αφαιρείτε την απολεπισμένη επιδερμίδα. Αυτό μπορεί να βλάψει το δέρμα και να προκαλέσει βακτηριακή λοίμωξη.
»Προστατέψτε το δέρμα από τραυματισμό καθώς ενδέχεται να εμφανιστούν νέες βλάβες σε τραυματισμένες περιοχές. Φροντίστε τα δόντια σας, προστατέψτε τον εαυτό σας από λοιμώξεις και προσπαθήστε να τα αντιμετωπίσετε το συντομότερο δυνατό, επειδή η φλεγμονή επιδεινώνει τα συμπτώματα της ψωρίασης.

Ψωρίαση: Μια νέα θεραπεία

Σε πολλές χώρες, τα γενετικά τροποποιημένα βιολογικά παρασκευάσματα χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της ψωρίασης. Αποκλείουν τις πρωτεΐνες σηματοδότησης της φλεγμονής. Χορηγούνται ως ενδοφλέβιες εγχύσεις ή ενέσεις. Η ένδειξη είναι μέτρια ή σοβαρή ασθένεια, αναποτελεσματικότητα ή αντενδείξεις για την παραδοσιακή θεραπεία. Η θεραπεία οδηγεί σε ταχεία ύφεση και παρατείνει το χρόνο μεταξύ υποτροπών. Δυστυχώς, τα βιολογικά φάρμακα δεν επιστρέφονται στην Πολωνία και το κόστος μιας θεραπείας ενός έτους ανέρχεται σε 40-60 χιλιάδες PLN. PLN.

μηνιαία "Zdrowie"

υλικό συνεργάτη