ΤΙ ΚΑΘΟΡΊΖΕΙ ΤΟΝ ΑΡΙΘΜΌ ΤΩΝ ΓΕΥΜΆΤΩΝ ΚΑΤΆ ΤΗ ΔΙΆΡΚΕΙΑ ΤΗΣ ΗΜΈΡΑΣ;

Τι καθορίζει τον αριθμό των γευμάτων κατά τη διάρκεια της ημέρας;



Επιλογή Συντάκτη
Αργή επούλωση πληγών μετά την εξαγωγή δοντιών
Αργή επούλωση πληγών μετά την εξαγωγή δοντιών
Η ερώτησή μου είναι για τον αριθμό των γευμάτων ανά ημέρα. Υπάρχει μια μόδα να τρώτε 5 γεύματα την ημέρα σε μικρές μερίδες, γεγονός που φέρεται να αυξάνει το μεταβολισμό. Υπάρχουν επίσης πηγές που λένε ότι ο αριθμός των γευμάτων δεν είναι σημαντικός, αλλά η ποιότητα και η θερμογόνος αξία τους. Ασχετος