ΑΠΏΛΕΙΑ ΟΣΤΟΎ ΛΌΓΩ ΚΑΚΉΣ ΎΠΝΟΥ

Οστικές απώλειες λόγω κακής ύπνου



Επιλογή Συντάκτη
Βαριά εμμηνόρροια: αιτίες. Ποιες ασθένειες προκαλούν βαριές περιόδους;
Βαριά εμμηνόρροια: αιτίες. Ποιες ασθένειες προκαλούν βαριές περιόδους;
Μια μελέτη αποκάλυψε ότι η έλλειψη ύπνου μειώνει τον σχηματισμό των οστών.Όλοι γνωρίζουν ότι ο μικρός ύπνος αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης ασθενειών. Ωστόσο, θα μπορούσε να είναι πιο σοβαρή από ό, τι φαίνεται: η Ενδοκρινολογική Εταιρεία των Ηνωμένων Πολιτειών έχει ανακαλύψει ότι ο ύπνος ευνοεί άσχημα την οστική απώλεια . "Αυτή η ανισορροπία δημιουργεί μια πιθανή απώλεια οστού, η οποία θα μπορούσε να αναπτύξει οστεοπόρωση και κατάγματα ", δήλωσε η Christine Swanson, καθηγητής στο Πανεπιστήμιο του Κολοράντο. "Εάν η χρόνια διακοπή του ύπνου αναγνωριστεί ως νέος παράγον