Τα εξογκώματα ή τα κομμάτια στο στήθος σας δεν σημαίνουν απαραίτητα τον καρκίνο του μαστού. Οι καλοήθεις αλλαγές στο στήθος αντιπροσωπεύουν περισσότερο από το 80% των αλλαγών που εντοπίστηκαν κατά την αυτοεξέταση. Έτσι, εάν αισθάνεστε ανισότητα και εξογκώματα στο στήθος σας, μην πανικοβληθείτε αμέσως, αλλά επίσης μην υποτιμάτε το πρόβλημα. Επίσης, οι καλοήθεις αλλαγές στο στήθος απαιτούν διαβούλευση με έναν ειδικό.
Όλες οι αλλαγές του μαστού, συμπεριλαμβανομένων των ήπιων, πρέπει να συζητηθούν με το γιατρό σας. Ακόμη και η συστηματική παρατήρηση των μαστών και η τακτική αυτοεξέταση αυτών δεν σας απαλλάσσουν από το να επισκεφθείτε τον γυναικολόγο και να ζητήσετε ψηλάφηση (ο γιατρός εξετάζει τα στήθη με τα δάχτυλά του) και από την εκτέλεση υπερήχων και μαστογραφίας.
Οι ειδικοί τονίζουν ότι οι περισσότερες γυναίκες που γνωρίζουν ότι έχουν ήπιες αλλαγές στο στήθος τους σταματούν να είναι προσεκτικοί, κάτι που οι ογκολόγοι αποκαλούν ογκολογική επαγρύπνηση και αυτό είναι ένα σοβαρό λάθος.Οι καλοήθεις βλάβες απαιτούν συνεχή παρακολούθηση, καθώς υπάρχει κίνδυνος να μετατραπούν σε κακοήθεις βλάβες με την πάροδο του χρόνου. Επομένως, πρέπει να κάνετε έρευνα και να συλλέξετε τα αποτελέσματα για να μπορείτε να τα δείξετε στην επόμενη επίσκεψη.
Ακούστε για ήπιες αλλαγές στο στήθος. Ποιες δεν προκαλούν ανησυχία; Αυτό είναι υλικό από τον κύκλο ΑΚΡΟΑΣΗΣ ΚΑΛΗΣ. Podcast με συμβουλές.
Για να δείτε αυτό το βίντεο, ενεργοποιήστε το JavaScript και εξετάστε το ενδεχόμενο αναβάθμισης σε πρόγραμμα περιήγησης ιστού που υποστηρίζει βίντεο HTML5
Διαβάστε επίσης: Υπέρηχος μαστού - προφυλακτική εξέταση για την ανίχνευση καρκίνου του μαστούΚαλοήθεις αλλαγές στήθους: Σημαντική αυτοεξέταση
Για να μάθετε εάν υπάρχουν αλλαγές στο στήθος σας, θα πρέπει να τις εξετάζετε συστηματικά.
Η διάμετρος του κομματιού που βρέθηκε σε γυναίκες που δεν έχουν εξετάσει ποτέ το στήθος τους είναι 40 mm. Ωστόσο, σε γυναίκες που κάνουν τέτοια εξέταση κάθε μήνα, μόνο 12 mm. Και όσο μικρότερο είναι το οζίδιο, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα θεραπείας.
Ωστόσο, πρέπει να μάθει. Η εξάσκηση και η γνωριμία με το στήθος σας σας επιτρέπει να παρατηρήσετε τις μικρότερες αλλαγές στο σχήμα, την εμφάνιση και τη δομή τους. Είναι καλύτερο να δοκιμάζετε μία φορά το μήνα μεταξύ της έκτης και της ένατης ημέρας του κύκλου. Εάν ελέγχετε το στήθος σας κάθε μήνα, θα παρατηρήσετε ακόμη και μικρές αλλαγές. Απλοποιώντας λίγο, μπορεί να υποτεθεί ότι:
- το ύποπτο κομμάτι μοιάζει με χόνδρο στην άκρη της μύτης.
- Το αδένωμα μπορεί να γίνει αισθητό παρόμοιο με το καρπιαίο μπιζέλι (βρίσκεται στην αντίθετη πλευρά του αντίχειρα, στην κάτω γωνία του χεριού).
- Αρχικά μπορείτε να αναγνωρίσετε κύστες συγκρίνοντάς τις με τη συνέπεια ενός βολβού - εάν αγγίξετε απαλά το μάτι μέσω του κλειστού βλεφάρου, θα είναι ευκολότερο για εσάς να αναγνωρίσετε μια αλλαγή στο στήθος.
- ένα καλοήθη κομμάτι συνήθως επιτρέπει στο δέρμα να ολισθαίνει ελεύθερα πάνω του.
Ωστόσο, μην βασίζεστε μόνο στην αυτοεξέταση. Κάθε διάγνωση πρέπει να επιβεβαιώνεται από γιατρό. Είναι σημαντικό για την ασφάλειά σας.
Πρόληψη καρκίνου του μαστού - Τι πρέπει να γνωρίζετε;
Ήπιες αλλαγές στο στήθος
Πάνω από 80 τοις εκατό Οι αλλαγές που αισθάνεστε κατά την αυτοεξέταση του μαστού είναι καλοήθεις αλλαγές, δηλαδή αυτές που δεν έχουν καμία σχέση με τον καρκίνο.
- Μαστοπάθεια
Αυτά είναι τα πολυάριθμα εξογκώματα, εξογκώματα και εξογκώματα που μπορείτε να αισθανθείτε στο στήθος σας. Αυτό είναι συνήθως ένα σημάδι ορμονικής ανισορροπίας (πολύ μικρή προγεστερόνη σε σχέση με τα οιστρογόνα). Τα εξογκώματα μπορεί να εμφανίζονται μερικώς ή σε ολόκληρο το στήθος.
Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη θεραπεία της μαστοπάθειας. Όσο περισσότερα λαχανικά, φρούτα και όσπρια, τόσο λιγότερες ασθένειες. Ο καφές και τα ζωικά λίπη, από την άλλη πλευρά, μπορούν να επιδεινώσουν τα δυσάρεστα συμπτώματα.
Τέτοιες αλλαγές βιώνουν γυναίκες ηλικίας 30 έως 40 ετών. Και παρόλο που όλα επανέρχονται στο φυσιολογικό μετά την εμμηνόπαυση, οι μαστοπαθητικές αλλαγές πρέπει να παρακολουθούνται από γιατρό. Για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει τίποτα λάθος, ο γιατρός σας θα διατάξει μετρήσεις υπερήχων και ορμονών αίματος και μερικές φορές μαστογραφία. Εάν τα αποτελέσματα δεν δείχνουν την παρουσία καρκίνου, θα πρέπει να προσέχετε την ορμονική ισορροπία. Για να επιτευχθεί αυτό, ένα τζελ με προγεστερόνη που τρίβεται στο στήθος χρησιμοποιείται όλο και περισσότερο αντί για από του στόματος φάρμακα. Μετά τη θεραπεία και την εισαγωγή μιας σωστής διατροφής, οι αλλαγές υποχωρούν, αλλά η τάση για μαστοπάθεια παραμένει. Επομένως, εάν βρεθεί, οι έλεγχοι πρέπει να γίνονται τουλάχιστον μία φορά το χρόνο. Αυτό είναι σημαντικό επειδή οι κύστεις μπορούν να σχηματιστούν στον ιστό του μαστού.
- Κύστεις του μαστού
Οι κύστεις του μαστού ονομάζονται επίσης κύστες. Οι γυναίκες μεταξύ 30 και 50 ετών είναι οι πιο ανήσυχες. Είναι λιγότερο συχνές σε νεαρές γυναίκες ή σε εκείνες των οποίων οι ορμόνες των ωοθηκών έχουν σταματήσει να λειτουργούν. Μια κύστη είναι πάντα αισθητή ως ένα σκληρό κομμάτι. Οι κύστες είναι παρόμοιες με τα κυστίδια γεμάτα με υγρά. Εάν ένα κομμάτι στο στήθος σας εμφανιστεί ξαφνικά, μέσα σε λίγες μέρες, ή μεγαλώσει γρήγορα, μην πανικοβληθείτε γιατί συνήθως δεν είναι καρκίνος
Για να εντοπίσει μια κύστη, ο γιατρός σας εξετάζει το στήθος σας με τα δάχτυλά σας και στη συνέχεια παραγγέλνει υπερηχογράφημα ή μαστογραφία. Το επόμενο στάδιο της διάγνωσης μπορεί να είναι μια βιοψία λεπτής βελόνας. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η βιοψία δεν είναι μόνο διαγνωστική αλλά και θεραπευτική. Μια μεγάλη κύστη μπορεί να προκαλέσει πόνο που ακτινοβολεί μέχρι τη μασχάλη. Τρυπήστε το και τραβήξτε το υγρό με μια σύριγγα φέρνει άμεση ανακούφιση. Το κομμάτι γίνεται μικρότερο και στη συνέχεια ξεθωριάζει.
- Αδενώματα ινομυώματος
Συνήθως είναι λεία και σκληρά. Σε ένα στήθος, μπορεί να αναπτυχθούν αρκετά τέτοια κομμάτια διαφορετικών μεγεθών - από μπιζέλι σε μικρό λεμόνι. Συχνά σχηματίζονται κοντά στη θηλή σε γυναίκες κάτω των 30 ετών, και μερικές φορές και σε εφήβους. Είναι το αποτέλεσμα της υπερβολικής ανάπτυξης αδενικού και ινώδους ιστού στον λοβό του μαστού.
Λόγω των ειδικών χαρακτηριστικών τους, μπορούν να αναγνωριστούν όταν εξεταστούν με τα δάχτυλα. Ωστόσο, για να είμαστε απόλυτα σίγουροι, εκτελείται υπερηχογράφημα. Εάν το αποτέλεσμα είναι ασαφές, γίνεται βιοψία και ο ιστός εξετάζεται μικροσκοπικά για την παρουσία καρκινικών κυττάρων.
Οι γυναίκες κάτω των 25 ετών σπάνια αναπτύσσουν καρκίνο λόγω των ινωδοδεωμάτων και επομένως επιτρέπεται να παρακολουθούνται. Αλλά μετά από αίτημα της γυναίκας, μπορούν να απομακρυνθούν από χειρουργό. Εάν αυτός ο τύπος οζιδίου υπάρχει σε μεσήλικες ή μεγαλύτερες κυρίες - θα πρέπει να αφαιρεθούν και να εξεταστούν με μικροσκόπιο για να ελεγχθεί εάν περιέχουν καρκινικά κύτταρα. Οι ηλικιωμένες γυναίκες έχουν ήδη πολύ μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης κακοήθους όγκου στο στήθος.
- Θηλώματα
Είναι δύσκολο να εντοπιστούν κατά την αυτοεξέταση του μαστού. Όταν ασκείται πίεση στο στήθος ή στη θηλή, υπάρχει μια ορώδης ή γαλακτώδης απόρριψη. Η απόρριψη μπορεί να λεκιαστεί με αίμα όταν ένα θηλώδες θηλώδες (δηλαδή ένα κομμάτι στο πόδι) εμποδίζει τον αγωγό γάλακτος. Τα θηλώματα αναπτύσσονται στους αγωγούς του γάλακτος, αλλά αυτό δεν σχετίζεται με το θηλασμό. Τέτοια οζίδια είναι κοινά σε προεμμηνοπαυσιακές γυναίκες και καπνιστές. Συνήθως σχηματίζονται όταν υπάρχει σημαντική επέκταση των ακραίων τμημάτων των αγωγών γάλακτος και η συσσώρευση εκκρίσεων εκεί. Εάν δεν μπορεί να βγει από μόνη της επειδή η έξοδος είναι μπλοκαρισμένη, αναπτύσσεται φλεγμονή ή αναπτύσσεται ένα οδυνηρό απόστημα. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί υψηλή θερμοκρασία. Αυτό απαιτεί άμεση θεραπεία. Συνήθως αρκεί η χορήγηση αντιβιοτικών, αν και μερικές φορές είναι απαραίτητο να καθαριστεί χειρουργικά η ασθενής περιοχή.
- Μόλυνση της θηλής
Προκαλούνται από βακτήρια που διεισδύουν από έξω. Επομένως, οι γυναίκες που θηλάζουν συχνά υποφέρουν από αυτές. Η φλεγμονή είναι δυσάρεστη και επώδυνη, αλλά σπάνια αποτελεί ένδειξη σοβαρής ασθένειας. Εάν προκαλείται από απόφραξη των μαστικών αδένων (μετά από απρόσεκτη άντληση), το στήθος γίνεται τεταμένο, ζεστό, πολύ κόκκινο και επώδυνο. Η μόνη σωτηρία στη συνέχεια είναι η λήψη παυσίπονων και αντιβιοτικών που θεραπεύουν τη φλεγμονή αλλά δεν βλάπτουν το μωρό. Δεν πρέπει να ταΐζετε το μωρό σας με ένα άρρωστο στήθος για 2-3 ημέρες. Πρέπει να προστεθούν αργότερα, επειδή η ροή του γάλακτος βοηθά στην καταπολέμηση της μόλυνσης πιο γρήγορα.
Στήθος: Κανονικό και ανώμαλο
Η συνοχή των μαστών πρέπει να είναι ομοιογενής, παρόμοια με τον μυ του γλουτού. Το σχήμα areola - ωοειδές, στρογγυλό ή ακανόνιστο - έχει επίσης μεγάλη σημασία για την εμφάνιση της προτομής. Η θηλή μπορεί να είναι κυλινδρική, κωνική, σαν βαρέλι ή χοάνη. Το άκρο της θηλής μπορεί να είναι λείο, διπλωμένο, με λεπτές γραμμές. Μερικές φορές, οι οπές είναι επίσης ορατές - οι αγωγοί των αδένων. Οι θηλές, όπως το στήθος, τείνουν να κατευθύνονται προς τα έξω, στο κέντρο ή ασύμμετρα. Οι περισσότερες γυναίκες έχουν ελάχιστα ασύμμετρα στήθη και μερικά τοις εκατό - σαφώς.
Τα περισσότερα από τα κομμάτια που αισθανόμαστε κάτω από τα δάχτυλά μας σχετίζονται με τη φυσιολογική ανάπτυξη του μαστού και τις αλλαγές που υφίστανται οι γυναίκες - κατά την εφηβεία, την πλήρη σεξουαλική δραστηριότητα, την εγκυμοσύνη, τη σίτιση ενός μωρού και την εμμηνόπαυση. Σε κάθε ένα από αυτά τα στάδια, διαφορετικές φυσιολογικές αλλαγές συμβαίνουν στο στήθος. Αλλά η γραμμή μεταξύ καλοήθων εξογκωμάτων ή οζιδίων και εκείνων που μπορούν να εξελιχθούν σε καρκίνο είναι μερικές φορές ευαίσθητη. Επομένως, η εξέταση του μαστού πρέπει να γίνει συνήθεια.
Στήθη - που πρέπει να σας ανησυχούν
Η γνωριμία με το στήθος σας και η εξάσκηση στην αυτοεξέταση σας επιτρέπει να παρατηρήσετε τις μικρότερες αλλαγές στο σχήμα, την εμφάνιση και την εσωτερική δομή τους. Όταν κάτι σας ενοχλεί, δείτε έναν γιατρό. Η γραμμή μεταξύ καλοήθων εξογκωμάτων ή οζιδίων και εκείνων που μπορούν να εξελιχθούν σε καρκίνο είναι πολύ λεπτή. Πρέπει να προσέχετε ιδιαίτερα:
- αλλαγές στο δέρμα του μαστού - αποχρωματισμός, νέοι τυφλοπόντικες, ραγάδες
- αλλαγή στο σχήμα ή το μέγεθος του στήθους σας (η διακύμανση του μεγέθους του μαστού μπορεί να είναι μεγάλη).
- διάβρωση της θηλής (συνήθως ένα μη-θεραπευτικό σπυράκι ή ένα μικρό έλκος).
- εκκένωση θηλής - εκτός της περιόδου του θηλασμού - κάθε αίμα, γαλακτώδες ή άχρωμο εκκένωση είναι ανώμαλη.
- αλλαγή στο σχήμα του areola του μαστού (μπορεί να χάσει το κανονικό σχήμα ή το χρώμα του).
- ένα κομμάτι που είναι ψηλαφητό κάτω από τα δάχτυλα, σαφώς οριοθετημένο από τον ιστό του μαστού.
- συρμένη θηλή, η οποία μέχρι τώρα φαινόταν φυσιολογική.
Προειδοποίηση! Η θηλή μπορεί να τραβηχτεί (σαν να μπαίνει μέσα στο στήθος) από την εφηβεία. Μερικές φορές επηρεάζει ένα ή μερικές φορές και τα δύο στήθη και δεν χρειάζεται να είναι σύμπτωμα της νόσου. Από την άλλη πλευρά, μια θηλή που προεξέχει και αποσύρεται μπορεί να είναι σημάδι καρκίνου του μαστού.
Τα ακόλουθα είναι επίσης ενοχλητικά σήματα:
- πρήξιμο στη μασχάλη (αυτό μπορεί να σημαίνει συσσώρευση λεμφαδένων στη μασχάλη, φλεγμονή ή συνεχιζόμενος καρκίνος).
- διευρυμένοι λεμφαδένες στην περιοχή της μασχάλης και του μαστού (ένα σημάδι ότι το σώμα παλεύει έναν εισβολέα σε αυτήν την περιοχή).
Μαστοδυνία ή γιατί πονάει το στήθος;
Πολλές γυναίκες παραπονιούνται για πόνο στο στήθος (μαστοδυνία). Φοβούνται συχνά ότι αυτό είναι το πρώτο σημάδι ενός καρκίνου που αναπτύσσεται.
Ευτυχώς, αυτό δεν ισχύει. Ο κυκλικός πόνος στο στήθος συνήθως σχετίζεται με την εμμηνόρροια και είναι απολύτως φυσιολογικός. Οι περισσότερες γυναίκες τις βιώνουν πριν από την περίοδο. Ορισμένες κυρίες παραπονιούνται για υπερευαισθησία και πόνο έως και δύο εβδομάδες πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως.
Μερικές φορές ο πόνος σχετίζεται με καλοήθεις ασθένειες του μαστού, όπως διαστολή των αγωγών γάλακτος. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί σε άλλα μέρη του σώματος και να εκπέμψει στο στήθος. Όταν ο πόνος επαναλαμβάνεται ή συνεχίζεται, δεν θα βοηθήσουμε τον εαυτό μας, πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό.
Καλύτερος υπέρηχος ή μαστογραφία;
Και οι δύο αυτές δοκιμές μπορούν να γίνουν με την ασφάλιση σας. Ωστόσο, δεν καλύπτονται όλες οι ηλικιακές ομάδες από τέτοιες μελέτες. Επομένως, για τη δική σας ηρεμία, αξίζει να τα κάνετε ιδιωτικά. Σε μια σωστά εμμηνορροϊκή γυναίκα έως την ηλικία των 35 ετών, υπερισχύει ο όγκος του αδενικού ιστού. Μετά από αυτό, οι αναλογίες αρχίζουν να αλλάζουν σταδιακά - ο αδενικός ή αδενικός-λιπώδης ιστός μετατρέπεται σε λιπώδη ιστό. Επομένως, όταν πηγαίνετε στην εξέταση υπερήχων για πρώτη φορά, θυμηθείτε τι είδους ιστός κυριαρχεί στο στήθος μας (η περιγραφή του τύπου ιστού πρέπει να είναι η πρώτη πρόταση που ο γιατρός τοποθετεί στην περιγραφή της εξέτασης). Όταν ο αδενικός ιστός κυριαρχεί στο στήθος, ο υπέρηχος είναι το καλύτερο διαγνωστικό τεστ. Για γυναίκες των οποίων το στήθος είναι κυρίως λιπώδης ιστός, η μαστογραφία θα είναι η πιο ακριβής εξέταση. Οι περισσότεροι γιατροί λένε ότι ο πρώτος υπέρηχος μαστού πρέπει να γίνει από μια γυναίκα την 25η και 30η ημέρα. ηλικία. Νωρίτερα αυτό το τεστ συνιστάται σε γυναίκες που, γύρω στα 20, έχουν ξεκινήσει τακτική επαφή και χρησιμοποιούν ορμονική αντισύλληψη. Στη συνέχεια, ο πρώτος υπέρηχος πρέπει να πραγματοποιηθεί μετά από ένα χρόνο από τη λήψη των χαπιών.
μηνιαία "Zdrowie"
