Αφαιρέστε τον τόνο και θα έχετε όμορφα δόντια

Ακόμα και σε προσεκτικά πλυμένα δόντια, πέτρες. Αφαιρέστε τακτικά στο γραφείο. Η κλιμάκωση - η διαδικασία αφαίρεσης πέτρας - δεν βλάπτει πραγματικά. Και αν η κλίμακα δεν αφαιρεθεί, μπορεί να προκαλέσει προβλήματα, π.χ.

Λίγα λεπτά μετά το βούρτσισμα των δοντιών σας, αρχίζει να σχηματίζεται ένα φιλμ πρωτεΐνης. Είναι μια μήτρα στην οποία εναποτίθεται πλάκα, αποτελούμενη από απολέπιση της επιδερμίδας, υπολείμματα τροφίμων και βακτήρια. Μετά από 2 ώρες, μια λευκή απόθεση γίνεται αισθητή με τη γλώσσα. Αυτό είναι το πρώτο στάδιο σχηματισμού ταρτάρου. Το σάλιο σας προστατεύει από τη συσσώρευσή του σε κάποιο βαθμό, καθώς καταστρέφει τα βακτήρια που συσσωρεύονται σε αυτό και πλένει μέρος της πλάκας. Η πλάκα τρίβεται επίσης από τα μάγουλα και τα χείλη κατά τη μετακίνηση της γνάθου.

Τάρταρ - πώς σχηματίζεται;

Η πλάκα που αφήνεται στα δόντια υφίσταται ανοργανοποίηση - αρχίζει να σκληραίνει και μετατρέπεται σε πέτρα. Χωρίς θεραπεία, είναι πρώτα ορατό με τη μορφή ενός πιο σκούρου χείλους στην άκρη των ούλων. Αυτή είναι μια υπεραγορευτική πέτρα. Αλλά μια πέτρα που κρύβεται κάτω από τα ούλα είναι πιο επικίνδυνη, καθώς μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή. Στη συνέχεια, όταν βουρτσίζουμε τα δόντια μας ή δαγκώνουμε το φαγητό μας, εμφανίζεται αίμα, αισθανόμαστε αηδία και την άσχημη μυρωδιά της αναπνοής μας. Με την πάροδο του χρόνου, οι λαιμοί των δοντιών (ρίζες) εκτίθενται. Είναι ευαίσθητοι στις μεταβολές της θερμοκρασίας και στις γλυκές και ξινές τροφές. Τελικά, αναπτύσσεται περιοδοντίτιδα και, εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, κινδυνεύετε να χάσετε τα δόντια σας. Για να προστατευτείτε από αυτήν την κατάσταση, χρησιμοποιήστε ειδικές φαρμακευτικές οδοντόκρεμες που περιέχουν γαλακτικό αλουμίνιο. Μπορείτε να τα αγοράσετε στα φαρμακεία.

Ακούστε για την αφαίρεση πέτρας. Αυτό είναι υλικό από τον κύκλο ΑΚΡΟΑΣΗΣ ΚΑΛΗΣ. Podcast με συμβουλές.

Για να δείτε αυτό το βίντεο, ενεργοποιήστε το JavaScript και εξετάστε το ενδεχόμενο αναβάθμισης σε πρόγραμμα περιήγησης ιστού που υποστηρίζει βίντεο HTML5

Αναζητήστε τις αιτίες του σχηματισμού πέτρας στα γονίδια σας και ... τη διατροφή σας

Ο Τάρταρ συσσωρεύεται σε κάθε άνθρωπο. Ακόμα και οι οδοντίατροι δεν γνωρίζουν μυστικούς τρόπους για να προστατευθούν από αυτό. Ωστόσο, ο χρόνος κατά τον οποίο σχηματίζεται είναι ένα μεμονωμένο χαρακτηριστικό. Εξαρτάται από τη γενετική προδιάθεση, τη σύνθεση και την ποσότητα του εκκρινόμενου σάλιου, της αποφράξεως, των κακώς οδοντοστοιχιών ή των γεμίσεων. Αυτό που τρώτε έχει επίσης σημασία. Η συσσώρευση πέτρας ευνοείται από την κατανάλωση υδατανθράκων και ... γαλακτοκομικών προϊόντων, τα οποία πυκνώνουν το σάλιο. Έτσι, εάν είστε γκουρμέ και σαν ζυμαρικά, βουρτσίστε τα δόντια σας μετά από ένα γεύμα και μασάτε τσίχλα χωρίς ζάχαρη. Και επισκέπτεστε τον οδοντίατρο κάθε έξι μήνες! Εάν η πέτρα συσσωρευτεί πολύ γρήγορα, θα πρέπει να αφαιρεθεί πιο συχνά.

Τα μικρόβια που φωλιάζουν στην πέτρα μπορεί να αποδυναμώσουν τα εσωτερικά όργανα, ειδικά την καρδιά. Προκαλούν, μεταξύ άλλων ενδοκαρδίτιδα και προαγωγή καρδιαγγειακών παθήσεων.

Κλίμακα - μια μέθοδος αφαίρεσης πέτρας

Η βασική μέθοδος αφαίρεσης πέτρας είναι η κλιμάκωση, δηλαδή η αφαίρεσή της μηχανικά στο γραφείο. Μπορεί να γίνει χρησιμοποιώντας παραδοσιακά οδοντιατρικά εργαλεία (κόστος περίπου 100 PLN), αλλά τότε η διαδικασία δεν εκτελείται με ακρίβεια. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πραγματοποιείται συχνότερα η κλιμάκωση υπερήχων (60-180 PLN για μία επίσκεψη). Η κεφαλή της συσκευής καθαρισμού παράγει υπερήχους που σπάνε την πέτρα (το ίδιο αποτέλεσμα είναι όταν οι κρύσταλλοι σπάσουν από την υψηλή φωνή του τραγουδιστή).
Άτομα με εκτεθειμένο λαιμό, ευαίσθητα δόντια ή όσους αισθάνονται φόβο καθόλου πρέπει να ζητήσουν αναισθησία. Είναι πολύ ελαφρύτερο από, για παράδειγμα, όταν αφαιρείτε ένα δόντι, αλλά αρκεί για να αποφύγετε τον πόνο. Ο γιατρός μπορεί να χρησιμοποιήσει αναισθησία με σπρέι ή γέλη με λιγνοκαΐνη. Τα δόντια πρέπει να λειαίνονται μετά από κάθε κλιμάκωση. Αυτό ονομάζεται αμμοβολή (60-140 PLN). Ο καθαρισμός των δοντιών από τον λογισμό πρέπει να ολοκληρωθεί με φθορίωση (50–120 PLN).
Όταν τα δόντια καλύπτονται με ένα παχύ στρώμα από πέτρα, η διαδικασία πραγματοποιείται σε διάφορα στάδια. Όσοι θέλουν να αφαιρέσουν μόνο την πλάκα από τον καπνό του τσιγάρου, τον καφέ, το τσάι ή το κόκκινο κρασί από τα δόντια τους μπορούν να δοκιμάσουν μόνο την αμμοβολή των δοντιών τους. Εδώ, ωστόσο, σημαντικές πληροφορίες για ασθενείς με άσθμα και αλλεργίες - είναι απαραίτητο να ενημερώσετε τον οδοντίατρο για αυτό. Η σκόνη που απελευθερώνεται κατά τη διάρκεια της διαδικασίας μπορεί να προκαλέσει επίθεση της δύσπνοιας.

Κάντε μασάζ στα ούλα σας

Κάθε μέρα, για παράδειγμα με μια μαλακή οδοντόβουρτσα. Είναι επίσης καλό να κάνετε μασάζ με το δάχτυλό σας (αφού πλύνετε καλά τα χέρια σας). Αρκεί για λίγα λεπτά να πατήσετε ελαφρά τα ούλα - από το σαγόνι μέχρι την άκρη των δοντιών. Όταν είναι ερεθισμένοι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε θεραπευτικά τζελ για μασάζ.

Μυστικά της καθημερινής φροντίδας

Δεν θα ξεφύγετε από το πέτρα, αλλά μπορείτε να περιορίσετε τη συσσώρευσή του. Η βάση είναι ο καθημερινός και προσεκτικός καθαρισμός των δοντιών: η χρήση οδοντικού νήματος, γροθιών, κατάλληλων πάστες. Το βούρτσισμα των δοντιών σας πρέπει να διαρκέσει τουλάχιστον 2-3 λεπτά. Ο σχολαστικός καθαρισμός με τη χρήση αξεσουάρ διαρκεί περίπου 10 λεπτά.
Επιλέξτε την οδοντόκρεμα όπως θέλετε, αλλά όταν ταρτάρ σχηματίζεται γρήγορα στα δόντια, είναι καλύτερο να αγοράσετε εκείνα που περιέχουν χλωρεξαδίνη - μια χημική ουσία που καταστρέφει τη δομή του ταρτάρ. Για να κολλήσει όσο το δυνατόν λιγότερη πλάκα στα δόντια, είναι προτιμότερο να επιλέξετε μια ηλεκτρική βούρτσα (150-250 PLN), επειδή καθαρίζει πιο προσεκτικά. Άτομα με υπερευαίσθητα δόντια (επίσης που πάσχουν από περιοδοντίτιδα ή ασθένειες των ούλων) πρέπει να επιλέξουν μια βούρτσα υπερήχων (περίπου 350 PLN).
Η γλώσσα απαιτεί επίσης φροντίδα, διότι υπάρχουν τόσα βακτήρια σε αυτήν που υπάρχουν στα δόντια και μια επίστρωση στη γλώσσα μπορεί να προκαλέσει κακή αναπνοή. Εάν δεν έχετε ξύστρα γλώσσας, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε οδοντόβουρτσα - αλλά όχι την ίδια οδοντόβουρτσα.
Τελειώστε το πλύσιμο με στοματικό πλύσιμο. Επιλέξτε υγρά που είναι αντι-τερηδόνα, βακτηριοκτόνα και αντι-ασβεστολιθικά. Η χρήση του υγρού πριν βουρτσίζετε τα δόντια σας θα χαλαρώσει την πλάκα και θα διευκολύνει την αφαίρεσή του. Για ξέβγαλμα, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε νερό με υπερμαγγανικό κάλιο (μερικούς κόκκους) ή έγχυση χαμομηλιού ή φασκόμηλου.

μηνιαία "Zdrowie"