Η μελέτη μπορεί να μειώσει την κατάθλιψη

Μια έκθεση έχει επισημάνει ότι οι ικανοποιημένοι εργαζόμενοι έχουν λιγότερη ανησυχία.

- Ο Οργανισμός Οικονομικής Συνεργασίας και Ανάπτυξης (ΟΟΣΑ) παρουσίασε μια έκθεση που αναφέρει ότι ο κίνδυνος κατάθλιψης είναι σημαντικά χαμηλότερος μεταξύ των ατόμων με υψηλότερα επίπεδα εκπαίδευσης, καθώς αυτά τείνουν να έχουν μεγαλύτερη σταθερότητα, καλύτερους μισθούς και μεγαλύτερη ικανοποίηση από την εξέλιξη της εργασίας τους.

Η έρευνα διεξήχθη το 2014, μολονότι τα αποτελέσματα μόλις δημοσιεύθηκαν σε μια έκθεση για την εκπαίδευση (στα γαλλικά) σε ευρωπαϊκό επίπεδο. Στη δημοσίευση, ο ΟΟΣΑ τονίζει ότι εκείνα τα άτομα με καλύτερες ευκαιρίες απασχόλησης έχουν χαμηλότερα επίπεδα άγχους και συνεπώς χαμηλότερους κινδύνους κατάθλιψης καθώς και μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής.

Το 8% των ατόμων ηλικίας μεταξύ 25 και 64 ετών αναλύθηκε για τη μελέτη που ισχυρίστηκε ότι υπέστη καταθλιπτικές νόσους κατά τους 12 μήνες που προηγήθηκαν της έρευνας και, κατά τύχη, αυτό το ποσοστό συγκεντρώνει τους εργαζομένους με χαμηλότερα επίπεδα σπουδών. Επιπλέον, η έκθεση δείχνει ότι, γενικά, υπάρχουν περισσότερες γυναίκες που πάσχουν από κατάθλιψη σε σύγκριση με τους άνδρες.

Σύμφωνα με τον ΟΟΣΑ, οι ενήλικες χωρίς δίπλωμα εκπαίδευσης έχουν, κατά μέσο όρο, διπλάσιες πιθανότητες να υποφέρουν από καταθλιπτικά συμπτώματα. "Το ποσοστό των ενηλίκων που ισχυρίζονται ότι πάσχουν από κατάθλιψη μειώνεται διαδοχικά ανάλογα με το επίπεδο κατάρτισης", εξηγεί η έκθεση που δείχνει την αύξηση της κατάρτισης των ανθρώπων ώστε να αποκτήσουν περισσότερα εργαλεία για την αντιμετώπιση ψυχολογικών παραγόντων κινδύνου, δεδομένου ότι η εκπαίδευση συμβάλλει άμεσα στην ανάπτυξη προσωπικών δεξιοτήτων, εκτός από την εργασία.

Φωτογραφία: © Cathy Yeulet - 123RF.com