Ένα διάστρεμμα αστραγάλου είναι ένας πολύ σοβαρός τραυματισμός, πολύ πιο σοβαρός από ένα διάστρεμμα αστραγάλου, με τον οποίο συχνά εξισώνεται λανθασμένα. Ένας αστράγαλος με διάστρεμμα απαιτεί από εσάς να προσαρμόσετε το συντομότερο δυνατό. Διαφορετικά, ενδέχεται να εμφανιστούν σοβαρές επιπλοκές. Ποια συμπτώματα εμφανίζονται με διάστρεμμα στον αστράγαλο; Τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση τραυματισμού; Ποια είναι η θεραπεία;
Ένα διάστρεμμα αστραγάλου (αστράγαλο) είναι μια ανώμαλη μετατόπιση των οστών (συνήθως τον αστράγαλο και την κνήμη) και άλλα στοιχεία που συνθέτουν την άρθρωση του αστραγάλου (άρθρωση αστραγάλου).
Ένα διάστρεμμα αστραγάλου δεν είναι το ίδιο με ένα διάστρεμμα αστραγάλου, που σημαίνει ότι οι μύες των ποδιών στον αστράγαλο είναι σχισμένοι. Επομένως, ένα διάστρεμμα αστραγάλου επηρεάζει μόνο τους μαλακούς ιστούς.
Σε περίπτωση εξάρθρωσης του αστραγάλου, τα οστά μετατοπίζονται, καθώς και η κάψουλα άρθρωσης έχει υποστεί βλάβη και τραυματίζονται οι σύνδεσμοι που σταθεροποιούν το πόδι. Κατά συνέπεια, ένας διάστρεμμα στον αστράγαλο είναι πολύ πιο σοβαρός τραυματισμός στον αστράγαλο από τον αστράγαλο.
Πίνακας περιεχομένων:
- Διάστρεμμα αστραγάλου - αιτίες
- Διάστρεμμα αστραγάλου - συμπτώματα
- Διάστρεμμα αστραγάλου - τι να κάνω; Πρώτες βοήθειες
- Διάστρεμμα αστραγάλου - διάγνωση
- Διάστρεμμα αστραγάλου - θεραπεία
Για να δείτε αυτό το βίντεο, ενεργοποιήστε το JavaScript και εξετάστε το ενδεχόμενο αναβάθμισης σε πρόγραμμα περιήγησης ιστού που υποστηρίζει βίντεο HTML5
Διάστρεμμα αστραγάλου - αιτίες
Η μετατόπιση του αστραγάλου συμβαίνει όταν το πόδι δεν είναι σωστά τοποθετημένο, π.χ. όταν πηδά, τρέχει, περπατά σε ψηλά τακούνια, περπατά σε ανώμαλο έδαφος (π.χ. βουνά) ή σε μαλακό έδαφος (π.χ. παραλία).
Ένα διάστρεμμα μπορεί επίσης να είναι το αποτέλεσμα μιας εξωτερικής δύναμης, όπως το λάκτισμα σε ένα ομαδικό παιχνίδι. Ο ευκολότερος τρόπος για να στραγγαλίζετε τον αστράγαλο είναι το καλοκαίρι, κατά τη διάρκεια των θερινών δραστηριοτήτων.
Ο κίνδυνος σπασμού στον αστράγαλο αυξάνεται επίσης από το γεγονός ότι κατά τη διάρκεια των διακοπών αρχίζουμε να κινούμαστε πολύ ενεργά μετά από μήνες ακινησίας.
Διάστρεμμα αστραγάλου - συμπτώματα
- σοβαρός πόνος που εμφανίζεται κατά τη στιγμή της εξάρθρωσης. Αργότερα, ο πόνος συνοδεύεται συνεχώς και αυξάνεται όταν προσπαθείτε να μετακινήσετε το άκρο
- πρήξιμο στον αστράγαλο
- αιμάτωμα στην άρθρωση του αστραγάλου
Διάστρεμμα αστραγάλου - τι να κάνω; Πρώτες βοήθειες
Μέχρι την επίσκεψη στο γιατρό, ο αστράγαλος πρέπει να είναι ακινητοποιημένος και να τοποθετείται ψηλά. Η εφαρμογή ενός πακέτου πάγου (ή μιας πετσέτας με παγάκια γύρω από αυτό) σε έναν αστραγάλιο με διάστρεμμα θα μειώσει τον πόνο.
Διάστρεμμα αστραγάλου - διάγνωση
Σε περίπτωση διάστρεψης αστραγάλου, ο γιατρός κάνει μια διάγνωση βάσει συνέντευξης με τον ασθενή (εξηγεί τις περιστάσεις υπό τις οποίες συνέβη ο τραυματισμός), δοκιμές αφής και ακτινογραφίες που επιτρέπουν να αποκλείονται, μεταξύ άλλων,κατάγματα.
Διάστρεμμα αστραγάλου - θεραπεία
Είναι απαραίτητο να ρυθμίσετε το διάστρεμμα του αστραγάλου (αν και μερικές φορές συμβαίνει ότι τα ίδια τα οστά επιστρέφουν στη θέση τους).
Εάν, εκτός από τη μετατόπιση των οστών, υπάρχουν και άλλοι τραυματισμοί, όπως ρήξη τενόντων ή βλάβη στους συνδέσμους, μπορεί να απαιτείται χειρουργική επέμβαση.
Μετά τη ρύθμιση, η άρθρωση ακινητοποιείται για αρκετές εβδομάδες. Μετά από αυτήν την περίοδο, απαιτείται αποκατάσταση.
Αξίζει να γνωρίζουμε ότι όταν ο αστράγαλος είναι στραγγισμένος, τότε είναι πιο πιθανό να τραυματιστεί ξανά. Οι μετέπειτα τραυματισμοί οδηγούν σε φθορά της άρθρωσης και μπορεί να οδηγήσουν σε εκφυλιστικές αλλαγές
Οίδημα και μώλωπες μπορεί να συμβούν μετά από διάστρεμμα στον αστράγαλο. Σε αυτήν την περίπτωση, τοπικά αντιφλεγμονώδη και αντιφλεγμονώδη παρασκευάσματα, όπως το arnica gel, μπορούν να βοηθήσουν.
Αξίζει να γνωρίζουμε ότι η arnica είναι πανάκεια για κάθε είδους μηχανική βλάβη στο σώμα - από μικρούς μώλωπες έως πιο σοβαρές πληγές, αιματώματα, τραυματισμούς και ερεθισμούς. Για το λόγο αυτό, το arnica χρησιμοποιείται στην ορθοπεδική και αθλητική ιατρική.
Η χρήση παρασκευασμάτων που περιέχουν αρνίκα (π.χ. γέλη) αρκετά νωρίς μπορεί να αποτρέψει ή να μειώσει σημαντικά τα συμπτώματα, να επιταχύνει την απορρόφηση των εκχυμώσεων, βλάβες στους ιστούς και μώλωπες.
Επιπλέον, η αλοιφή arnica θα επιταχύνει την απορρόφηση των μώλωπες που σχηματίζονται μετά από διάστρεμμα στον αστράγαλο, επειδή οι ουσίες που περιέχονται σε αυτό έχουν προστατευτική επίδραση στα αιμοφόρα αγγεία και μειώνουν τη διαπερατότητα των τριχοειδών τοιχωμάτων.
ΣπουδαίοςΔιάστρεμμα αστραγάλου - σοβαρές επιπλοκές
Ένας αστράγαλος με διάστρεμμα απαιτεί προσαρμογή, αλλά δεν πρέπει να το κάνετε μόνοι σας, καθώς η ανειδίκευτη στάση μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές. Με τη σειρά του, η μη ευθυγράμμιση της άρθρωσης μπορεί να οδηγήσει σε νέκρωση των αρθρώσεων, αστάθεια και συχνότερη εμφάνιση αυτού του τύπου τραυματισμού στο μέλλον.
Προτεινόμενο άρθρο:
Τραυματισμοί στο γόνατο: Συμπτώματα και διάγνωσηΠροτεινόμενο άρθρο:
Τραυματισμός στον καρπό: Συμπτώματα και θεραπεία
