Χθες έβγαλα το γόνατο μου, η επιγονατίδα υπέστη επίσης ζημιά. Πρέπει να χρησιμοποιώ πατερίτσες (για να είμαι ειλικρινής, δυσκολεύομαι χωρίς αυτά, αλλά δεν τα έχω δοκιμάσει ακόμα); Πόσος χρόνος χρειάζεται για να ανακτήσετε την πλήρη φυσική κατάσταση μετά από έναν τέτοιο τραυματισμό; Έχω επίσης μια επιγονατίδα και στα δύο γόνατα, έτσι και στο χαλασμένο, και στο τέλος Απριλίου έπρεπε να ξεκινήσω ξανά την αποκατάσταση - μπορώ να το κάνω σε αυτήν την κατάσταση;
Πώς μετατοπίστηκε το γόνατο; Καταλαβαίνω ότι υπήρχε τραυματισμός καθώς ο μεσαίος ιμάντας υπέστη επίσης ζημιά. Εάν το ελεύθερο περπάτημα είναι πολύ δύσκολο, ή ακόμη και οδυνηρό - φυσικά θα πρέπει να χρησιμοποιείτε πατερίτσες. Είναι δύσκολο να πούμε πόσο καιρό σε αυτήν την περίπτωση θα χρειαστεί να ανακάμψει, γιατί δεν το βλέπω ζωντανά: η συνέντευξη είναι σημαντική - ο μηχανισμός του τραυματισμού, η λειτουργική εξέταση, η ψηλάφηση ... Σε αυτή τη βάση, είναι δυνατόν μόνο να προσδιορίσουμε λίγο πολύ τι και πώς. Προτείνω να πάτε στον φυσιοθεραπευτή νωρίτερα από το να περιμένετε μέχρι το τέλος του μήνα για να τον αξιολογήσει προσεκτικά και να προτείνει κατάλληλη θεραπεία. Το πρόβλημα με το να κολλήσετε το γόνατο είναι λίγο μεγαλύτερο από τις αρθρώσεις του γόνατος, οπότε αξίζει να το κάνετε σωστά.
Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.
Mateusz IdzikowskiMateusz Idzikowski - ειδικεύεται στην ορθοπεδική και αθλητική φυσιοθεραπεία. Ολοκλήρωσε πολλά μαθήματα και εκπαιδεύσεις στη χειρωνακτική θεραπεία, τη θεραπεία με μαλακούς ιστούς και την κινητική εκπαίδευση. Διεξάγει εκπαίδευση σε κύματα σοκ. Ο κύριος στόχος του είναι να αποκαταστήσει τους ασθενείς σε πλήρη φυσική κατάσταση και σωματική δραστηριότητα.
Απαντά σε ερωτήσεις σχετικά με την αποκατάσταση και τη φυσιοθεραπεία.
