Για αρκετό καιρό, αφού φοράω πλήρη παπούτσια, αισθάνομαι δυσφορία, και μερικές φορές ακόμη και πόνο, στην επιφάνεια του δεξιού ποδιού μου. Δεν ξέρω αν το παπούτσι ασκεί πίεση στην περιοχή ακριβώς κάτω από τον αστράγαλο, αλλά όταν περπατάτε ή στρίβετε τον αστράγαλο, μια ώθηση ρέει πάνω από την επιφάνεια του ποδιού, σαν να συνδέεται με μια αίσθηση μυρμηγκιάσματος, που έρχεται μεταξύ 3ου και 4ου δακτύλου. Μερικές φορές μπορείτε να πάτε προς τα μέσα όταν βάλετε το πόδι σας προς τα μέσα, αλλά πρόσφατα, για παράδειγμα, έπρεπε να αλλάξω τα παπούτσια μου λίγο πριν φύγω, γιατί ένιωσα τον πόνο αυτού του δεξιού ποδιού ακόμα και όταν σηκώθηκε. Θα ήθελα να προσθέσω ότι αν αγγίξω την περιοχή κάτω από τον αστράγαλο, μπορώ να δημιουργήσω ένα εφέ παρόμοιο με αυτό που περιγράφεται, αλλά λιγότερο έντονο. Τι θα μπορούσε να είναι και πού θα πήγαινα για βοήθεια;
Το πρόβλημα που αναφέρατε μπορεί να είναι ερεθισμός (υπεραισθησία) του πλευρικού ραχιαίου δερματικού νεύρου (υποθέτω ότι τα συμπτώματα βρίσκονται στον πλευρικό μυαλό - δεν αναφέρατε ακριβώς ποιος αστράγαλος είναι). Η ερώτηση είναι, έχετε τραυματιστεί με αυτόν τον αστράγαλο / πόδι; Νομίζω ότι αξίζει να πάτε πρώτα στον ορθοπεδικό για να το ξεκαθαρίσετε, ίσως να κάνετε υπερηχογράφημα. Τότε μπορεί να είναι δυνατόν να προσδιοριστεί με μεγαλύτερη σαφήνεια από ποια είναι αυτά τα συμπτώματα και, στη συνέχεια, να ληφθούν τα κατάλληλα μέτρα για τη θεραπεία.
Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.
Mateusz IdzikowskiMateusz Idzikowski - ειδικεύεται στην ορθοπεδική και αθλητική φυσιοθεραπεία. Ολοκλήρωσε πολλά μαθήματα και εκπαιδεύσεις στη χειρωνακτική θεραπεία, τη θεραπεία με μαλακούς ιστούς και την κινητική εκπαίδευση. Διεξάγει εκπαίδευση σε κύματα σοκ. Ο κύριος στόχος του είναι να αποκαταστήσει τους ασθενείς σε πλήρη φυσική κατάσταση και σωματική δραστηριότητα.
Απαντά σε ερωτήσεις σχετικά με την αποκατάσταση και τη φυσιοθεραπεία.
---jak-dziaa.jpg)
