Μια δίαιτα για άτομα που κοιμούνται. Ποια πρέπει να είναι η δίαιτα για τους ασθενείς που βρίσκονται στο κρεβάτι;

Η θεραπεία του ασθενούς μπορεί να υποστηριχθεί με σωστή διατροφή. Τα τρόφιμα που παρασκευάζονται για ασθενείς που ξαπλώνουν πρέπει να είναι ημι-ρευστά και εύπεπτα. Το σκοτεινό ψωμί, τα παχιά ζυμαρικά και το φαγόπυρο πρέπει να απομακρύνονται από τη διατροφή ενός ψέματος ατόμου. Αξίζει να έχετε φορητά τραπέζια και κατάλληλα πιάτα για να διευκολύνετε την εξυπηρέτηση γευμάτων σε ένα κρεβάτι.

Στην περίπτωση ασθενών στο κρεβάτι, απαιτείται μια εύπεπτη δίαιτα, στην οποία επιτρέπονται μόνο αυστηρά καθορισμένα προϊόντα δημητριακών: χλωμό και μπαγιάτικο ψωμί (μερικές φορές ψωμί graham σε περιορισμένη ποσότητα), παξιμάδια, μικρά πλιγούρια, ρύζι, εκλεκτά ζυμαρικά.

Απαγορευμένα προϊόντα

Απαγορεύονται τα ακόλουθα στη διατροφή ενός ξαπλώστρου:

• ψωμί ολικής αλέσεως και σιτάρι,
• κάθε φρέσκο ​​ψωμί,
• Γαλλικά κρουασάν,
• χοντρές πλιγούρι: μαργαριτάρι κριθάρι, φαγόπυρο,
• παχιά ζυμαρικά.

Έτσι, η επιλογή των προϊόντων δημητριακών για τον ασθενή συζητείται καλύτερα με έναν γιατρό ή έναν διατροφολόγο.

Διατροφικοί κανόνες για άτομα που βρίσκονται πίσω

• 4-5 γεύματα την ημέρα, κατά προτίμηση σε καθορισμένες ώρες, δείπνο το αργότερο στις 7 μ.μ. Το φαγητό πρέπει να είναι ζεστό, αλλά όχι ζεστό, με υγρά ή ημι-υγρή σύσταση. Όλα τα συστατικά πρέπει να είναι μαλακά και καλά μαγειρεμένα.
• Αξίζει να προσέξετε τα πιάτα - άνετα, χωρισμένα σε μέρη, πλάκες μελαμίνης, κύπελλα με στόμιο. Αξίζει να τοποθετήσετε ένα αντιολισθητικό χαλί κάτω από την πλάκα έτσι ώστε να μην γλιστρά πάνω από το δίσκο ή το τραπέζι.
• Τα γεύματα πρέπει να είναι εύπεπτα και να ισορροπούνται σωστά όσον αφορά τα δομικά συστατικά (νερό, πρωτεΐνες), ενέργεια (λίπη, υδατάνθρακες), βιταμίνες και μέταλλα.
• Πρέπει να περιορίσετε τη ζάχαρη και το αλάτι, τα οποία συγκρατούν το νερό στο σώμα, το οποίο προκαλεί πρήξιμο.

• Η ενυδάτωση του σώματος είναι σημαντική. Συνήθως συνιστάται να πίνετε περίπου 3 λίτρα υγρών με τη μορφή χυμών, κομπόστες, σούπες, ακόμα νερό (σερβίρουμε νερό με χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο). Ένας ασθενής που ξαπλώνει πρέπει να πίνει 2 ποτήρια γάλα ή γαλακτοκομικά προϊόντα (γιαούρτι, κεφίρ) την ημέρα.

Δυσκοιλιότητα - ένα συχνό πρόβλημα ψέματος ασθενών

Η δυσκοιλιότητα είναι ένα κοινό πρόβλημα για τα άτομα που κοιμούνται. Για να βελτιώσετε τις κινήσεις του εντέρου, καλό είναι να πίνετε ένα ποτήρι ζεστό νερό με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι με άδειο στομάχι και μια έγχυση λιναρόσπορου κατά τον ύπνο.