Οι φερομόνες είναι χημικές ουσίες με τις οποίες άτομα διαφορετικών ειδών ζώων επικοινωνούν μεταξύ τους. Ωστόσο, ο λόγος για τον οποίο οι φερομόνες αναφέρονται πιο συχνά είναι λόγω της επιρροής τους στη σεξουαλική επιθυμία, επίσης και στους ανθρώπους. Διαβάστε τι είναι οι φερομόνες, πώς λειτουργούν και μάθετε εάν είναι αποτελεσματικές.
Οι φερομόνες είναι πτητικές χημικές ενώσεις που συνήθως αποτελούνται από πολλές ουσίες με ένα κυρίαρχο συστατικό. Οι επιστήμονες ενδιαφέρονται για την επιρροή τους στα συναισθήματα και την επιθυμία για μεγάλο χρονικό διάστημα. Για το γεγονός ότι μπορούμε να βρούμε την παρουσία τους στον αέρα, ή μάλλον γύρω από το άτομο που αισθανόμαστε το λεγόμενο μέντα, πρέπει να αντιστοιχεί στο όργανο που μοιράζεται τη μύτη (συντομογραφία VNO, από τα Αγγλικά vomeronasal όργανο). Η ύπαρξή του ανακαλύφθηκε το 1703 ή το 1724 (οι απόψεις χωρίζονται) Ολλανδός γιατρός Frederick Ruysch. Υποστήριξε ότι το όργανο εμφανίζεται μόνο σε ζώα και όχι σε ανθρώπους. Επιστήμονες που μελέτησαν το ζήτημα των φερομονών αργότερα πρόσθεσαν ότι οι άνθρωποι έχουν ένα όργανο υπεύθυνο για την «ανίχνευσή τους» στη μήτρα, αλλά αργότερα εξαφανίζεται. Αποδείχθηκε ότι και αυτοί ήταν λάθος.
Ακούστε τι είναι οι φερομόνες και πώς λειτουργούν. Αυτό είναι υλικό από τον κύκλο ΑΚΡΟΑΣΗΣ ΚΑΛΗΣ. Podcast με συμβουλές.
Για να δείτε αυτό το βίντεο, ενεργοποιήστε το JavaScript και εξετάστε το ενδεχόμενο αναβάθμισης σε πρόγραμμα περιήγησης ιστού που υποστηρίζει βίντεο HTML5
Φερομόνες - τι λένε οι επιστήμονες για αυτές;
Μέχρι σήμερα, η έρευνα συνεχίζεται σχετικά με την ύπαρξη ή την απουσία οργάνου μύτης-μύτης στον άνθρωπο - αποδεικνύεται ότι ορισμένοι το έχουν και άλλοι όχι. Τέτοια αποτελέσματα έφεραν, μεταξύ άλλων μια μελέτη του 1985 από επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Κάρντιφ για ... ανθρώπινα πτώματα, ή πιο συγκεκριμένα - το ρινικό διάφραγμα τους1. Η παρουσία VNO παρατηρήθηκε στο 37% των αυτοψιών.
Η έρευνα για τις φερομόνες πραγματοποιήθηκε επίσης από πολωνούς επιστήμονες από το Στρατιωτικό Ιατρικό Ινστιτούτο το 20072. Εξετάστηκαν 634 άτομα διαφορετικών φύλων που ήταν ασθενείς του Τμήματος Ωτορινολαρυγγολογίας του Στρατιωτικού Ινστιτούτου Ιατρικής. Αποδείχθηκε ότι η ύπαρξη οργάνου μύτης-μύτης βρέθηκε στο 49,12 τοις εκατό των ερωτηθέντων, το όργανο ήταν πιο συχνό στους άνδρες παρά στις γυναίκες, αλλά δεν βρέθηκε σχέση μεταξύ της παρουσίας του οργάνου και της ηλικίας των ερωτηθέντων. Οι ερευνητές ρώτησαν επίσης αυτούς τους ασθενείς που βίωσαν VNO για τις ερωτικές τους εμπειρίες. Τα αποτελέσματα ήταν ενδιαφέροντα, αν και δύσκολα ερμηνεύονται. Περισσότερο από το 27% των ερωτηθέντων επιβεβαίωσαν ότι ο ενθουσιασμός τους συνοδεύεται από «παράξενα» συναισθήματα στη μύτη που είναι δύσκολο να προσδιοριστούν. Άτομα χωρίς όργανο μύτης-μύτης παρατήρησαν παρόμοια σχέση μόνο στο 2,79 τοις εκατό των περιπτώσεων.
Μια θεωρία είναι ότι τα μαλλιά στο κεφάλι και τα ηβικά μαλλιά είναι υπεύθυνα για τη διάδοση των φυσικών μας φερομονών.
Επιστήμονες από την Κίνα, πιο συγκεκριμένα από το Ινστιτούτο Ψυχολογίας της Κινεζικής Ακαδημίας Επιστημών3, φρόντισαν επίσης τις φερομόνες. Ο καθηγητής Zhou Wen διεξήγαγε έρευνα σε τέσσερις ομάδες: ετεροφυλόφιλες γυναίκες, αμφιφυλόφιλες και ομοφυλοφιλικές γυναίκες (σε μία ομάδα) και ετεροφυλόφιλους και ομοφυλόφιλους άνδρες.Τους δείχθηκαν μια ανθρώπινη σιλουέτα στην οθόνη, αποτελούμενη από 12 σημεία φωτός που αντιστοιχούσαν σε συγκεκριμένες αρθρώσεις, και άλλα 3 σημεία που αντιπροσωπεύουν το κεφάλι, τη λεκάνη και το στήθος. Κατά τη διάρκεια του πειράματος, οι συμμετέχοντες του εκτέθηκαν σε αρσενικές (ανδροσταδιενόνη) και γυναίκες (οιστρατετραινόλη) φερομόνες, καθώς και ένα παρασκεύασμα που δεν περιείχε φερομόνες. Όλες οι ουσίες μύριζαν σαν γαρίφαλα. Αποδείχθηκε ότι οι γυναίκες που εκτέθηκαν σε αρσενική φερομόνη αξιολόγησαν το βάδισμα μιας μορφής που αποτελείται από σημεία ως αρσενικά, ενώ σε ετεροφυλόφιλους άνδρες υπό την επίδραση της αρσενικής φερομόνης δεν βρέθηκε τέτοια σχέση. Οι ίδιοι ετεροφυλόφιλοι άνδρες που εκτέθηκαν στη θηλυκή φερομόνη είδαν το σώμα ως θηλυκό, ενώ οι ετεροφυλόφιλες γυναίκες που εκτέθηκαν στην ίδια φερομόνη δεν το έκαναν. Οι ομοφυλόφιλοι άνδρες ανταποκρίθηκαν σε αυτό που βλέπουν ως ετεροφυλόφιλες γυναίκες και η απόκριση ομοφυλόφιλων και αμφιφυλόφιλων γυναικών κυμαινόταν μεταξύ ετεροφυλόφιλων ανδρών και γυναικών.
Ενδιαφέρουσα έρευνα που σχετίζεται με τη δράση των φερομονών αναφέρεται επίσης στο βιβλίο του «Δέρμα. Μια συναρπαστική ιστορία» 4 Δρ. Ιατρός Yael Adler, Γερμανός δερματολόγος και διατροφολόγος. Οι επιστήμονες ψεκάστηκαν αρσενικά και θηλυκά φερομόνες σε ένα σπρέι (επειδή οι φερομόνες μπορούν επίσης να παραχθούν τεχνητά, βλ. Παρακάτω) σε καρέκλες τοποθετημένες στο δωμάτιο. Στη συνέχεια κάλεσαν γυναίκες και άνδρες να συμμετάσχουν σε αυτό και ζήτησαν να καθίσουν - αποδείχθηκε ότι οι κυρίες προσελκύονταν από καρέκλες με αρσενικές φερομόνες και άνδρες - όπως μπορείτε να μαντέψετε - γυναίκες.
Διαβάστε επίσης: Σχολή SEDUCTION: πώς να μάθετε την αποπλάνηση και το φλερτ; Βατόμουρο - είναι επιβλαβές; Πώς μπορώ να απαλλαγώ από ένα σημάδι φιλιού; Τι επιθυμία μυρίζει, ή για αποπλάνηση με τη μυρωδιά του σώματός μας Αξίζει να γνωρίζετεΜυρίζουν οι φερομόνες; Πώς τα λαμβάνουμε;
Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, οι φερομόνες δεν έχουν μυρωδιά, εκτός εάν βρίσκονται σε πολύ υψηλή συγκέντρωση, αλλά ακόμη και τότε είναι πολύ ευαίσθητη. Μια άλλη έκπληξη είναι το γεγονός ότι το όργανο VNO, μέσω του οποίου αισθανόμαστε την παρουσία τους, βρίσκεται στη μύτη - υπάρχουν δύο ανοίγματα σε αυτό, που βρίσκονται και στις δύο πλευρές του ρινικού διαφράγματος. Πώς αντιλαμβανόμαστε τις επιδράσεις των φερομονών; Οι παρορμήσεις που ρέουν από το όργανο μύτης-μύτης φτάνουν στον εγκέφαλο και πιο συγκεκριμένα στον υποθάλαμο, ο οποίος παίζει σημαντικές εκκριτικές λειτουργίες. Ο υποθάλαμος διεγείρεται έτσι και η «μυρωδιά» των φερομονών απομακρύνεται.
Δράση των φερομονών
Το όνομα "φερομόνες" επινοήθηκε το 1959 από τους Peter Karlson και Martin Lüscher. Αξίζει να προσθέσουμε, ωστόσο, ότι υποτίθεται ότι υποδηλώνει ουσίες που κάνουν άτομα ενός είδους το ένα στο άλλο, αλλά δεν ισχύει ειδικά για τον άνθρωπο. Παρόλο που έχουν περάσει αρκετές δεκαετίες από τότε, οι φερομόνες παραμένουν ένα μυστήριο για εμάς και επιστήμονες από τα πιο διάσημα πανεπιστήμια (Πανεπιστήμιο Berkeley, Πανεπιστήμιο Skanska) προβληματίζονται για τη λειτουργία και την ύπαρξή τους. Επειδή παρόλο που υπάρχουν μελέτες που επιβεβαιώνουν την επίδραση των φερομονών σε ορισμένα άτομα, δεν υπάρχουν ακόμη συγκεκριμένες διατριβές για το πώς ακριβώς πρέπει να μοιάζει αυτός ο μηχανισμός. Η παρουσία δύο ανθρώπινων φερομονών - αρσενική ανδροσταδιενόνη (βομεροφερόνη) και θηλυκή οιστρατετραινόλη - έχει σίγουρα επιβεβαιωθεί, αλλά τα αποτελέσματά τους δεν είναι πλήρως κατανοητά. Τα πειράματα χρησιμοποιούν αυτά που διαφημίζονται από διάφορους τύπους παραγωγών, αλλά η επικρατούσα άποψη είναι ότι στους ανθρώπους η διαδικασία επιλογής συντρόφου είναι πιο περίπλοκη από ό, τι στα ζώα - την περιπλέξουμε με κάποιο τρόπο, επειδή δεν έχουμε μόνο χημεία, αλλά και συναισθήματα και διάνοια. .
Το όνομα «φερομόνη» προέρχεται από τα ελληνικά - «φερεΐνη» σημαίνει «φέρει» και «ορμόνη» σημαίνει «διέγερση».
Η δράση και η ύπαρξη φερομονών έχει μελετηθεί καλύτερα μεταξύ των εντόμων - στην περίπτωσή τους, εκτός από τις φερομόνες του φύλου, εντοπίστηκε σημαντική περιοχή, συγκεντρώνοντας (κάνοντας τα άτομα να συγκεντρωθούν σε ένα μέρος) και αποσπά την προσοχή (έχοντας το αντίθετο αποτέλεσμα: κρατώντας τα άτομα σε απόσταση μεταξύ τους). Δεν είναι τόσο εύκολο με τα θηλαστικά και με τους ανθρώπους - το πιο δύσκολο. Η πιο διάσημη έρευνα για τις επιδράσεις των ανθρώπινων φερομονών πραγματοποιήθηκε το 1971 από τη Martha McClintock σε γυναικεία φυλακή στο Σικάγο - έδειξε ότι οι φερομόνες συγχρονίζουν τους εμμηνορροϊκούς κύκλους ομάδων γυναικών που μένουν μαζί για μεγάλο χρονικό διάστημα σε ένα μέρος. Θα πρέπει επίσης να υπάρχει μια φερομόνη υπεύθυνη για την προσκόλληση του παιδιού στον γονέα, και ακόμη και για το γεγονός ότι το παιδί είναι σε θέση να αναγνωρίσει το φύλο του γονέα ή για τη μεγαλύτερη προσκόλληση των μητέρων στους γιους τους και στους πατέρες στις κόρες τους.
Η ίδια Martha McClintock δήλωσε ότι υπάρχουν ουσίες στον ιδρώτα και την αναπνοή των ανδρών που επηρεάζουν τις γυναίκες. Οι φερομόνες που επηρεάζουν τον άνθρωπο πρέπει να βρίσκονται στον ιδρώτα και τα ούρα και να επηρεάζουν το υποσυνείδητό μας, έτσι ώστε, όπως ήταν, χωρίς τη συμμετοχή της διαθήκης (διάνοια), να αρχίσουμε να συσχετίζουμε ένα δεδομένο άτομο ως σεξουαλικά ελκυστικό και λαμβάνουμε μηνύματα από αυτόν για να είμαστε έτοιμοι να κάνουμε σεξ. Από την άλλη πλευρά, με τη βοήθεια φερομονών (φυσικών και τεχνητών), υποτίθεται ότι θα γίνουμε επίσης πιο ελκυστικοί αλτήρες για το αντίθετο φύλο (ή το ίδιο στην περίπτωση των ομοφυλοφίλων).
Αξίζει να γνωρίζετεΠώς παράγονται τεχνητές φερομόνες;
Τεχνητές φερομόνες παράγονται σε ειδικά εργαστήρια. Πρώτον, πραγματοποιείται η διαδικασία διαχωρισμού τους από άλλες ουσίες - η απόσταξη πραγματοποιείται σε δοχεία ατμού, πρώτα η διαλυτική ουσία διαχωρίζεται και μετά το αλκοόλ. Στη συνέχεια η αλκοόλη συμπυκνώνεται και οι φερομόνες αποστάζονται και κρυσταλλώνονται ξανά. Το τελικό στάδιο της παραγωγής είναι η διήθηση για αύξηση της αποτελεσματικότητάς τους.
Τεχνητές φερομόνες - σύνθεση και δράση
Αν και η έρευνα σχετικά με τις φερομόνες στον άνθρωπο συνεχίζεται, υπάρχουν διαθέσιμες προετοιμασίες στην αγορά για γυναίκες και άνδρες, οι οποίες τις βοηθούν να μετατραπούν σε ιδανικούς υποψήφιους για σεξουαλικούς συντρόφους. Μεταξύ των ουσιών που υπάρχουν στις τεχνητές φερομόνες, διακρίνονται τα ακόλουθα:
- ανδροστενόλη
Η ανδροστενόλη είναι μια φερομόνη σχεδιασμένη για τους άντρες να «προσελκύουν» γυναίκες. Επιστημονική έρευνα έδειξε την παρουσία αυτής της ουσίας στον ιδρώτα και στα ούρα, ειδικά στους άνδρες. Οι γυναίκες το παράγουν πριν από την ωορρηξία, στην ωοθυλακική φάση. Αν και μια πιο κατάλληλη δήλωση θα ήταν «αγόρια» και «κορίτσια», καθώς στους ανθρώπους αυτή η φερομόνη υπάρχει μόνο κατά την εφηβεία. Η ανδροστενόλη υποτίθεται ότι κάνει τους άνδρες που χρησιμοποίησαν το παρασκεύασμα πιο ελκυστικό στα μάτια των γυναικών, αλλά άλλοι άνδρες ξεφεύγουν από το δρόμο τους. Η ουσία υποτίθεται ότι βελτιώνει τη διάθεση των γυναικών και επηρεάζει τη σεξουαλική τους διέγερση. Οι άνδρες αποφεύγουν τις τουαλέτες που ψεκάζονται με αυτό (επειδή η περιοχή έχει επισημανθεί), αλλά διαβάζουν περιοδικά με το στρώμα της πάνω τους - τους αντιλαμβάνονται ως πιο αρσενικά. Οι ίδιοι οι άνδρες είναι πολύ λιγότερο ευαίσθητοι στις επιδράσεις της ανδροστενόλης από τις γυναίκες.
- ανδροστενόνη
Η ανδροστενόνη είναι επίσης μια αρσενική φερομόνη (αν και, σε αντίθεση με την ανδροστενόλη, χρησιμοποιείται επίσης σε μικρότερο βαθμό από τις γυναίκες), τόσο ισχυρή που σχετίζεται με την επιθετικότητα - προφανώς οι άνθρωποι στις φυλακές έχουν υψηλότερη συγκέντρωση στο σώμα από άλλες. Η ανδροστενόνη είναι ένα από τα συστατικά του ανθρώπινου σάλιου, του ιδρώτα και των ούρων. Το 80 τοις εκατό των γυναικών πρέπει να είναι ευαίσθητο στα αποτελέσματά του, αν και αυτή η ευαισθησία εξαρτάται από τη φάση του κύκλου και τη χρήση αντισυλληπτικών χαπιών. Η Ανδροστενόνη όχι μόνο προσελκύει κυρίες, αλλά επίσης ενεργεί σε άνδρες που γίνονται πιο φιλικοί προς έναν συγκεκριμένο άνδρα. Το Androstenone ψεκάζεται σε κινηματογράφους που είναι δύσκολο να πωληθούν επειδή είναι πιο πιθανό να επιλεγούν από γυναίκες και ομοφυλόφιλους.
Οι περισσότερες τεχνητές φερομόνες προορίζονται για άνδρες.
- ανδροστερόνη
Η ανδροστερόνη διαφημίζεται ως φερομόνη που "σηματοδοτεί τον νικητή" και αυξάνει την αποτελεσματικότητα άλλων φερομονών. Ανήκει επίσης στις αρσενικές φερομόνες, που παράγονται αποκλειστικά από ανθρώπους, υποτίθεται ότι εξαλείφει την αρνητική - επιθετική φύση της ανδροστενόνης. Οι άνδρες, υπό την επίδραση της αδρεναλίνης, παράγουν περισσότερο από αυτό, αλλά το επίπεδό τους μειώνεται με την ηλικία. Επομένως, συνιστάται η χρήση ανδροστερόνης για ώριμους άνδρες.
- androstadienone
Η ανδροσταδιόνη παράγεται από γυναίκες και άνδρες (οι τελευταίες σε μεγαλύτερες ποσότητες). Το περιεχόμενο της ουσίας βρέθηκε στα ούρα, το σπέρμα, τον ιδρώτα και τα μαλλιά της μασχάλης. Η ανδροσταδιενόνη υποτίθεται ότι είναι μια μοναδική φερομόνη που επηρεάζει τα συναισθήματα, αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό και τον ρυθμό αναπνοής. Ωστόσο, λειτουργεί μόνο μεταξύ μιας γυναίκας και ενός άνδρα, όχι μεταξύ ατόμων του ίδιου φύλου.
- οιστρατετραινόλη
Αυτό, με τη σειρά του, είναι μια θηλυκή φερομόνη, με δομή που μοιάζει με οιστρογόνα, παρούσα σε γυναίκες κατά το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Υποτίθεται ότι κάνει τις γυναίκες πιο σέξι και πιο σαγηνευτική στα μάτια των ανδρών. Αυτή η φερομόνη ενισχύει επίσης τη σεξουαλική διέγερση και στα δύο φύλα. Η οιστρατερενόλη βελτιώνει τη διάθεση ενός άνδρα, αυξάνει την ικανότητά του να συγκεντρώνεται, αυξάνει τα επίπεδα ενέργειας και μειώνει την κόπωση.
- θόλους
Οι κοουλίνες βρίσκονται στις κολπικές εκκρίσεις μιας γυναίκας και έχουν παρόμοιο αποτέλεσμα με την εστρατραινόλη - καθιστούν τις γυναίκες πιο ελκυστικές στα μάτια των ανδρών. Μέχρις ότου αυξήσουν τα επίπεδα τεστοστερόνης στους άνδρες κατά 150 τοις εκατό. Η ποσότητα των φερομονών που εκκρίνονται πρέπει να είναι μεγαλύτερη κατά τη γόνιμη περίοδο.
Η οξυτοκίνη διαφημίζεται επίσης ως φερομόνη, δηλαδή ορμόνη αγάπης.
Θα είναι χρήσιμο για εσάςΠώς να χρησιμοποιήσετε τεχνητές φερομόνες;
- Εφαρμόστε φερομόνες αρκετά λεπτά πριν φορέσετε ρούχα.
- Δεν έχει σημασία τι ώρα της ημέρας τα χρησιμοποιείτε.
- Οι φερομόνες λειτουργούν για 4 έως 6 ώρες.
- Οι ουσίες παραμένουν περισσότερο σε λιπαρό και συνδυασμένο δέρμα από ό, τι σε ξηρό δέρμα.
- Απλώστε τις φερομόνες σε μέρη όπως ο λαιμός, οι καρποί, οι στροφές του γόνατος, οι αγκώνες, στις γυναίκες - ο χώρος μεταξύ των μαστών.
- Μην τρίβετε την ουσία στο σώμα, καθώς αυτό μπορεί να βλάψει την επιδερμίδα.
Είναι αποτελεσματικές οι φερομόνες;
Υπάρχουν μελέτες όπως αυτή που αναφέρθηκε παραπάνω που αποδεικνύουν ότι ορισμένες φερομόνες επηρεάζουν μερικούς ανθρώπους. Πρέπει να σημειωθεί, ωστόσο, ότι οι επιδράσεις των φερομονών στον άνθρωπο ελέγχονται συνεχώς. Η κατάσταση είναι διαφορετική με τα διαδικτυακά φόρουμ και τους παραγωγούς τεχνητών φερομονών - για τα πρώτα υπάρχουν θετικές απόψεις σχετικά με τις αγορασμένες ουσίες και οι κατασκευαστές διασφαλίζουν την αποτελεσματικότητα των εφευρέσεών τους με βεβαιότητα.
Ποιες είναι λοιπόν οι επιδράσεις των φερομονών; Πρώτα απ 'όλα, πρόκειται να αποπλανήσουν άλλους ανθρώπους, κάτι που πρέπει να εκδηλωθεί με βουτυρικά μάτια που στρέφονται προς το άτομο που ψεκάζεται, «τυχαία» συγκινητική, κρυφή ματιά και σεξουαλικές παρανοήσεις. Μόλις υπάρξει σεξουαλική επαφή, θα είναι παθιασμένη.
Οι φερομόνες πιστεύεται ότι επηρεάζουν τις σεξουαλικές σχέσεις, αλλά και με μια γενικότερη έννοια - διαπροσωπικές. Εκείνος που ψεκάζεται με φερομόνες πρέπει να τον ακούει πιο προσεκτικά από άλλους ανθρώπους και να λαμβάνει περισσότερο σεβασμό. Σύμφωνα με ορισμένες θεωρίες, άλλοι μπορεί να μιμούνται ακόμη και εν αγνοία τους τις χειρονομίες και τον τρόπο ομιλίας του.
Αξίζει να γνωρίζετεΠόσο κοστίζουν οι φερομόνες;
Οι φερομόνες δεν είναι φθηνές - η τιμή τους συχνά υπερβαίνει αυτό που θα ξοδεύαμε για αρώματα. Το κόστος τους εξαρτάται κυρίως από τον τύπο της φερομόνης, αλλά και από την ικανότητά της. Κατά μέσο όρο, ένα δείγμα 1 ml κοστίζει PLN 50, ένα παρασκεύασμα χωρητικότητας 15 ml - 150 PLN και ένα προϊόν 40 ml - πάνω από 400 PLN. Οι τιμές των φερομονών για άνδρες και γυναίκες είναι οι ίδιες.
Πηγές:
1. Πρόσβαση στα ερευνητικά αποτελέσματα των ουαλικών επιστημόνων στη διεύθυνση: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/4068105.
2. Πρόσβαση στην έρευνα Πολωνών επιστημόνων στον ιστότοπο: https://www.researchgate.net/publication/251491341_Wystepowanie_narzadu_lemieszowo-nosowego_u_ludzi_doroslych.
3. Πρόσβαση στη μελέτη από Κινέζους επιστήμονες στη διεύθυνση: http://www.cell.com/current-biology/abstract/S0960-9822(14)00327-3?_returnURL=http%3A%2F%2Flinkinghub.elsevier.com% 2Fretrieve% 2Fpii% 2FS0960982214003273% 3Fshowall% 3Dtrue & cc = y =.
4. Πρόσβαση σε ένα κομμάτι του βιβλίου στον ιστότοπο: http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/skora/jak-pachnie-pozadanie-czyli-o-uwodzeniu-zapachem-naszego-ciala_44461.html.
