Δεδομένου ότι η σύζυγός σας είναι έγκυος, δεν την αναγνωρίζετε καθόλου. Πού πήγε αυτό το χαρούμενο κορίτσι; Η διάθεσή της αλλάζει όπως ο καιρός την καλοκαιρινή μέρα. Τι συμβαίνει? Οι ορμόνες ευθύνονται για τα πάντα. Είναι η αύξηση της συγκέντρωσης των ορμονών - προλακτίνη, προγεστερόνη, οιστρογόνα - που είναι υπεύθυνη για τον πόθο και τις ξαφνικές αλλαγές στις αντιδράσεις, τις διαθέσεις και τα συναισθήματα μιας εγκύου γυναίκας.
Θα έχεις ένα μωρό! Η χαρά σας θα ήταν απεριόριστη εάν δεν ήταν για την παράξενη συμπεριφορά του συντρόφου σας: όταν είναι ευτυχισμένη και ικανοποιημένη με την κατάστασή της, άλλες φορές ενεργεί σαν να μην ήθελε να αποκτήσει μωρό. Μερικές φορές ξεσπάει σε δάκρυα χωρίς προφανή λόγο, τότε γελάει, μερικές φορές ψιθυρίζει παθιασμένα στο αυτί σου ότι σε αγαπάει και μετά κάνει μια σειρά για το κουτάλι που άφησες στο τραπέζι! Αναρωτιέστε πώς θα επιβιώσετε 9 μήνες με αυτήν τη συναισθηματικά διαταραγμένη γυναίκα και γιατί η εγκυμοσύνη άλλαξε τόσο πολύ τον χαρακτήρα της; Ας προσπαθήσουμε να την δικαιολογήσουμε.
Οι ορμόνες προκαλούν αλλαγές στη διάθεση
Οι ορμόνες (χημικές ουσίες που παράγονται από τους ενδοκρινείς αδένες) διέπουν το σώμα μας, ειδικά το δίκαιο φύλο. Είναι υπεύθυνοι, μεταξύ άλλων για τον εμμηνορροϊκό κύκλο της γυναίκας, συμβάλλουν επίσης σημαντικά στη γονιμοποίηση και στη συνέχεια στη διατήρηση και ανάπτυξη του εμβρύου. Η παραγωγή τους αυξάνεται γρήγορα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτή η τρέλα των ορμονών (ειδικά της προγεστερόνης, της προλακτίνης και των οιστρογόνων) δεν είναι ευπρόσδεκτη από το σώμα της μελλοντικής μητέρας, οπότε αρχίζει να επαναστατεί.
Ένα σύμπτωμα αυτής της εξέγερσης είναι πολλές ασθένειες της εγκυμοσύνης, γαστρονομικές επιθυμίες και μεταβλητές διαθέσεις. Γι 'αυτό η ισορροπημένη και ήρεμη σύζυγός σας κλαίει μέχρι τώρα χωρίς λόγο, ρίχνει γλάστρες και διαφωνεί για οτιδήποτε.
Τόσο για αιτιολόγηση. Τώρα διαβάστε τι σας περιμένει και τι άλλο μπορεί να "καταλήξει" το τρελό ενδοκρινικό σύστημα της εγκύου συντρόφου σας.
Η κόπωση και οι ορμόνες επηρεάζουν την ευημερία μιας εγκύου γυναίκας
Εάν η γυναίκα σας είχε προηγουμένως PMS, για τους πρώτους τρεις μήνες μπορεί να αισθάνεστε ότι το έχει μόνιμα. Είναι ευερέθιστη, αναστατώνεται γρήγορα, αλλά γίνεται εύκολα ευφορία. Η μεταβλητότητα της διάθεσής της μπορεί να εκδηλωθεί φωνάζοντας χωρίς λόγο ή ξαφνική αλλαγή τάξης στο εστιατόριο: αντί για σαλάτα, θα πάρει ένα κέικ σοκολάτας.
Αυτό προφανώς προκαλείται από ορμόνες, αλλά η κακή διάθεσή της προκαλείται επίσης από την κακή διάθεσή της: έχει ναυτία από το πρωί και αισθάνεται αδύναμη.
Προστέθηκε σε αυτές τις «αποκαλύψεις» είναι ένα εντελώς νέο σύμπτωμα: το άγχος και ο φόβος που αισθάνονται οι περισσότερες γυναίκες που περιμένουν ένα μωρό. Ακόμα κι αν θέλει πραγματικά να τα έχει και έχει προγραμματίσει μια εγκυμοσύνη για μεγάλο χρονικό διάστημα, φοβάται τι θα την περιμένει τους επόμενους μήνες και τι θα συμβεί μετά τη γέννηση του μωρού. Η αιώνια κόπωση του συντρόφου είναι επίσης χαρακτηριστικό της έναρξης της εγκυμοσύνης.Μερικές φορές δεν μπορείτε να καταλάβετε γιατί η σύζυγός σας, η οποία εργαζόταν μέχρι τώρα, φρόντισε το σπίτι, πήγε στο γυμναστήριο και στην πισίνα και έκανε αρκετά χιλιόμετρα ταξίδια ποδηλασίας τα σαββατοκύριακα - τώρα εξακολουθεί να είναι υπνηλία και αδύναμη. Δεν έχει δύναμη να πάει στις ταινίες ή να ψωνίσει. Όταν επιστρέφει στο σπίτι από τη δουλειά, πέφτει στον καναπέ και κοιμάται, αλλά κοιμάται πριν από την είδηση. Αυτό είναι ένα φυσιολογικό σύμπτωμα: το σώμα μιας εγκύου γυναίκας λειτουργεί πιο έντονα, θα μπορούσατε να πείτε: για δύο. Αυτό θα συνεχιστεί μέχρι τον 4ο μήνα της εγκυμοσύνης, έως ότου ο πλακούντας αναπτυχθεί και αναλάβει το καθήκον να διατηρήσει το έμβρυο ζωντανό.
Λόγω της συνεχούς κόπωσης, καθώς και των ορμονών (πιο συγκεκριμένα της προλακτίνης), το αγαπημένο σας άτομο έχασε επίσης την επιθυμία για σεξ. Υπάρχει ελπίδα ότι αυτό θα αλλάξει κατά το δεύτερο τρίμηνο, και αν όχι - πιθανώς μόνο μετά το puerperium, δυστυχώς.
Η απόσπαση της προσοχής και η αμηχανία προκαλείται από την αύξηση των επιπέδων προγεστερόνης
Οι διαθέσεις του συντρόφου σας εξακολουθούν να αλλάζουν κατά το δεύτερο τρίμηνο, αλλά μπορεί να έχετε συνηθίσει τώρα. Τώρα, όμως, σας βαρετάει με τα «φανταστικά» της προβλήματα: το ποτήρι κρασί που έπινε όταν δεν ήξερε για την εγκυμοσύνη της έβλαψε το μωρό της; Και δεν θα σας κάνει να το εγκαταλείψετε το γεγονός ότι έχει κερδίσει 2 κιλά;
Αστειεύοντας με αστεία, η αγαπημένη σας έχει επίσης σοβαρότερους φόβους: ανησυχεί για την απώλεια της δουλειάς της, ανησυχεί για το αν θα είναι καλή μητέρα, θα διαχειριστείτε οικονομικά και πάνω απ 'όλα: θα είναι το παιδί υγιές;
Αυτοί είναι φόβοι που βασανίζουν κάθε έγκυο γυναίκα μόλις χτυπηθεί με όλη της τη δύναμη από τη σκέψη ότι πράγματι θα γίνει σύντομα μητέρα. Και το συνειδητοποιεί επιτέλους επειδή αρχίζει να βλέπει αλλαγές στην εμφάνισή της: η κοιλιά της μεγαλώνει, τα στήθη της μεγεθύνονται και τα ισχία της είναι στρογγυλεμένα.
Αυτό είναι επίσης αιτία για περαιτέρω ανησυχία: τι να φορέσετε; Η γυναίκα σου δεν ταιριάζει πια στα παλιά της ρούχα και είναι πολύ λεπτή για ρούχα μητρότητας.
Ανησυχεί επίσης ότι αρχίζει να γίνεται όλο και λιγότερο ελκυστική, ότι είναι απλώς άσχημη. Αυτή η αλλαγή στην εμφάνιση για το χειρότερο προκαλείται επίσης από ορμόνες: υπό την επίδραση της προγεστερόνης, η επιδερμίδα της γυναίκας επιδεινώνεται και μπορεί να αναπτύξει σπυράκια.
Εάν έχετε παρατηρήσει ότι ο σύντροφός σας έχει αποσπάσει την προσοχή τον τελευταίο καιρό, μην την κατηγορείτε. Το γεγονός ότι έχασε τα κλειδιά της τρεις φορές, ξέχασε να αγοράσει το αγαπημένο σας τσάι, παρόλο που την ρωτήσατε πολλές φορές, δεν θυμάται ότι οι φίλοι σας σας προσκάλεσαν - είναι το σφάλμα της προγεστερόνης που την κάνει τώρα να επικεντρώνεται αποκλειστικά στην εγκυμοσύνη.
Έχει γίνει επίσης ένα τρομερό κομμάτι σκουπιδιών: συνεχίζει να ρίχνει αντικείμενα και τα επιτραπέζια σκεύη σου αρχίζουν να συρρικνώνονται. Λοιπόν, πιθανότατα δεν θα πιστεύετε ότι η αύξηση των επιπέδων προγεστερόνης και χαλάρωσης χαλαρώνει τους συνδέσμους των αρθρώσεων της γυναίκας σας - με αυτόν τον τρόπο το σώμα της προετοιμάζεται για τον τοκετό (το κανάλι γέννησης πρέπει να είναι εύκαμπτο) και καταστρέφει τα γυαλιά και τις πλάκες σας.
Κάντε το απαραίτητα
Πώς μπορείς να την βοηθήσεις
Τώρα που καταλαβαίνετε τους λόγους για τις αλλαγές στη συμπεριφορά της γυναίκας σας, πιθανότατα θα είστε πιο υπομονετικοί και κατανοητοί μαζί της. Πάρτε την άνεση ότι κάποια μέρα όλα θα επιστρέψουν στο φυσιολογικό και θα είναι η ίδια όπως πριν. Εν τω μεταξύ, για να επιβιώσουν αυτούς τους δύσκολους μήνες:
- σιγουρευτείτε ότι ξεκουράζεται και τρώει καλά
- Σκεφτείτε τη διάθεσή της - εκπλήξτε την κάθε τόσο ή δώστε της ευχαρίστηση χωρίς περίσταση
- Αφήστε την να κλαίει ή να εξαερίσει τον θυμό της - μετά από λίγα λεπτά θα είναι πιο ήρεμη και σε καλύτερη διάθεση
- αντέξτε τις ιδιοτροπίες της - τρέξτε για αγγούρια τα μεσάνυχτα και αφήστε την κολόνια στην άκρη εάν την ερεθίσει
- να είναι μαζί της - υποστήριξη, άκου τα προβλήματά της.
Τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης, το επίπεδο συγκέντρωσης οιστρογόνων αυξάνεται - η γυναίκα προετοιμάζεται για τον τοκετό
Τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης, ακούτε συνεχώς τα παράπονά της: η πλάτη της πονάει (έχει αυξήσει το βάρος, η σπονδυλική της στήλη δεν μπορεί να αντέξει την αλλαγή της στάσης που προκαλείται από την αυξανόμενη κοιλιά), έχει καούρα (το μωρό πιέζει το στομάχι και οι χαλαροί οισοφαγικοί σφιγκτήρες δεν διατηρούν τα όξινα στομάχια στη σωστή θέση), διογκώνονται τα πόδια της (η προγεστερόνη κάνει το σώμα να διατηρεί νερό).
Εκτός αυτού, έχει ήδη βαρεθεί και κουραστεί από την εγκυμοσύνη, αισθάνεται σαν ελέφαντας και ονειρεύεται μόνο να γεννήσει επιτέλους. Αλλά από την άλλη πλευρά, η σκέψη της γέννησης την τρομάζει, οπότε προσπαθεί να καταλάβει αν μπορεί να αποφευχθεί κάπως ...
Μόλις καταφέρετε να καταπραΰνετε τους φόβους της συζύγου σας με μια ευγενική λέξη ή να διαλύσετε τον πόνο στην πλάτη σας με ένα τρυφερό μασάζ, αρχίζει να σιδερώνει ρούχα μωρού ή να σας κάνει να βάψετε το δωμάτιο του μωρού σας. Είναι ένα σύνδρομο μαστίγιας που προκαλείται από την αύξηση των επιπέδων των οιστρογόνων. Το σώμα μιας γυναίκας αισθάνεται ότι πλησιάζει το τέλος της εγκυμοσύνης και προετοιμάζεται για τον τοκετό σωματικά και ψυχικά. Γι 'αυτό η μέλλουσα μητέρα κάνει μια φωλιά για το μωρό: αγοράζει μια κούνια, καθαρίζει ντουλάπια, ανακαινίζει τοίχους κ.λπ.
