Τα βότανα για αλλεργίες δεν προκαλούν υπνηλία, δεν αποδυναμώνουν τα αντανακλαστικά και δεν προκαλούν αύξηση βάρους. Επομένως, η προσφορά φυτικών φαρμακευτικών προϊόντων για την ανακούφιση των συμπτωμάτων αλλεργίας αυξάνεται συνεχώς. Ποια βότανα για αλλεργίες πρέπει να επιλέξετε;
Τα βότανα για αλλεργίες μπορούν αποτελεσματικά να ανακουφίσουν τις δυσάρεστες ασθένειες. Πολλά δημοφιλή φυτά έχουν αντιαλλεργικές ιδιότητες, αλλά η πρόσφατη ανακάλυψη από αυτήν την άποψη είναι τέσσερα συγκεκριμένα: μαύρο κύμινο, perilla, Baikal skullcap και primrose. Γιατί αξίζει να φτάσετε; Ρινίτιδα, υδαρή μάτια και φλεγμονή του επιπεφυκότα, δυσκολία στην αναπνοή, κνησμός του δέρματος και κνίδωση - οι λεγόμενες αλλεργικές αντιδράσεις είναι υπεύθυνες για όλα τα είδη αλλεργικών αντιδράσεων. φλεγμονώδεις μεσολαβητές. Αυτές περιλαμβάνουν προσταγλανδίνες Ε2, λευκοτριένια Β4 και C4, αλλά ο κύριος ένοχος είναι η ισταμίνη. Ως εκ τούτου, τα αντιαλλεργικά φάρμακα περιέχουν ουσίες που αναστέλλουν κυρίως την παραγωγή ισταμίνης στο σώμα. Δυστυχώς, πολλά από αυτά έχουν επίσης κάποιες ενοχλητικές παρενέργειες - προκαλούν υπνηλία, εξασθενίζουν τα αντανακλαστικά και προάγουν την αύξηση βάρους. Ωστόσο, τα φυτικά παρασκευάσματα δεν έχουν αυτές τις δυσμενείς ιδιότητες, οπότε αξίζει να τις δοκιμάσετε.
Μαύρο κύμινο για αλλεργία
Οι αρωματικοί μαύροι σπόροι κύμινου χρησιμοποιούνται για να λάβουν λάδι που βοηθά με διάφορους τύπους αλλεργιών. Περιέχει ενώσεις που αναστέλλουν αποτελεσματικά την παραγωγή ισταμίνης στο σώμα και έχουν ισχυρή αντιφλεγμονώδη δράση - το αντιοξειδωτικό θυμοκινόνη και το πολυμερές νιγέλων. Μελέτες έχουν δείξει ότι το 80 τοις εκατό των ατόμων που λαμβάνουν λάδι μαύρου σπόρου έχουν αναρρώσει από ατοπικές αλλαγές στο δέρμα, από αλλεργική ρινίτιδα και δύσπνοια με συριγμό. Οι ερευνητές έχουν επίσης παρατηρήσει ότι αυτό το λάδι αποτρέπει τις κράμπες των εντερικών μυών, κάτι που είναι σημαντικό στη θεραπεία τροφικών αλλεργιών, όπως διάρροια.
- Το μαύρο έλαιο κύμινου (επίσης με τη μορφή καψουλών) μπορεί να αγοραστεί σε φαρμακεία και καταστήματα βοτάνων. Θα πρέπει να προσέξετε το γεγονός ότι ήταν λάδι ψυχρής πίεσης - έχει σκούρο χρυσό χρώμα και ελαφρώς πικάντικη και καρυδιά γεύση.
Baikal κρανίο
Οι ρίζες της είναι πλούσιες σε φλαβονοειδή, ειδικά στο πολύτιμο baicalein, baicalein και wagonin - το περιεχόμενό τους στη ρίζα φτάνει το 20%, εκ των οποίων το 12% είναι baicalein. Αυτές οι ενώσεις φλαβόνης έχουν εξαιρετικά ισχυρή αντιισταμινική δράση. Βοηθούν στο αλλεργικό άσθμα επειδή αποτρέπουν τον βρογχόσπασμο. Συνιστώνται σε ατοπική δερματίτιδα και αλλεργικά εξανθήματα. Ένα επιπλέον πλεονέκτημα του Baikal θυρεοειδούς στη θεραπεία των αλλεργιών είναι ότι έχει ισχυρό αντιοξειδωτικό και ηρεμιστικό αποτέλεσμα (αυξημένος νευρικός ενθουσιασμός εμφανίζεται συχνά κατά τη διάρκεια αλλεργικών αντιδράσεων).
- Στα φαρμακεία και τα καταστήματα βοτάνων μπορείτε να αγοράσετε αποξηραμένες ρίζες του κρανίου Baikal, που προορίζονται για την παρασκευή εγχύσεων.
Περίλα συνηθισμένο
Σπόροι από τους οποίους πιέζεται το λάδι, εκχυλίσματα από φύλλα, μπουμπούκια ανθέων και λουλουδιών - η περίλια παρέχει πολλές ενώσεις μεγάλης χρησιμότητας στις αντιαλλεργικές θεραπείες. Είναι κυρίως rosmarinic acid (από την ομάδα των φαινολικών οξέων), φλαβονοειδή (quercetin, luteolin, apigenin), καθώς και ωμέγα-3 (άλφα-λινολενικό), ωμέγα-6 (λινελαϊκό) και ωμέγα-9 (ελαϊκό) οξέα. Αυτές οι ενώσεις αναστέλλουν την απελευθέρωση φλεγμονωδών μεσολαβητών, συμπεριλαμβανομένης της ισταμίνης. Οι κλινικές δοκιμές έχουν δείξει, μεταξύ άλλων, υποχώρηση της δύσπνοιας και βελτίωση της αναπνευστικής αποτελεσματικότητας σε άτομα με άσθμα που λαμβάνουν έλαιο σπόρου περλίλας. Αντιθέτως, το εκχύλισμα φύλλων αυτού του φυτού αποδείχθηκε πολύ χρήσιμο στη θεραπεία της ατοπικής δερματίτιδας σε παιδιά - σημαντική βελτίωση σημειώθηκε σε πάνω από το 80% των ερωτηθέντων. Τα παρασκευάσματα που βασίζονται σε εκχυλίσματα perilla καταπραΰνουν επίσης τα συμπτώματα του πυρετού του σανού, της αλλεργικής επιπεφυκίτιδας και της τροφικής αλλεργίας.
- Οι αντιαλλεργικές ιδιότητες του perilla είναι μια σχετικά νέα ανακάλυψη, αλλά τώρα μπορείτε να αγοράσετε συμπληρώματα διατροφής με βάση το εκχύλισμα αυτού του φυτού (συμπεριλαμβανομένου του Sinulargen, Allergo Farm).
Βραδινό primrose διετές
Το μυστικό των θεραπευτικών ιδιοτήτων της νυχτολούλουδου βρίσκεται στους σπόρους του, οι οποίοι χρησιμοποιούνται για τη συμπίεση του ελαίου πλούσιου σε απαραίτητα λιπαρά οξέα - ελαϊκό, λινολεϊκό και γάμμα-λινολενικό. Το λάδι με ψυχρή πίεση είναι το πιο πολύτιμο, επειδή είναι πλούσιο σε EFA με σχεδόν ανέπαφη δομή, απορροφάται εύκολα από το σώμα. Είναι χρήσιμο στη θεραπεία διαφόρων αλλεργικών ασθενειών (ατοπική δερματίτιδα, αλλεργικός πυρετός ή αλλεργικό άσθμα), κυρίως λόγω του γάμμα-λινολενικού οξέος, το οποίο προάγει το σχηματισμό προσταγλανδίνης Ε1 στο σώμα, αποτρέποντας τις αλλεργικές αντιδράσεις. Όμως όχι μόνο οι σπόροι, το βότανο νυχτολούλουδου και τα φύλλα περιέχουν επίσης χρήσιμες φαρμακευτικές ενώσεις, όπως έως και 33 διαφορετικά φλαβονοειδή, συμπεριλαμβανομένης της καμεφερόλης, της κουερσετίνης (πολύ χρήσιμη στη θεραπεία των αλλεργιών), της λουτεΐνης και της ρουτίνης.
- Υπάρχουν πολλά παρασκευάσματα που περιέχουν έλαιο νυχτολούλουδου (συμπεριλαμβανομένης της Oeparol, Evening Primrose). μπορείτε επίσης να αγοράσετε καθαρό λάδι που πιέζεται από τους σπόρους αυτού του φυτού.
Καθαρίζω
Ο καθαρισμός είναι ένα βότανο που μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση των αλλεργιών. Οι πολυφαινόλες που περιέχονται σε αυτήν έχουν αντιαλλεργικές ιδιότητες καθώς αναστέλλουν την απελευθέρωση ισταμίνης.
μηνιαία "Zdrowie"
