Αν έπρεπε να βάλετε έναν κινηματογραφικό τίτλο σε αυτή την ιστορία των καρδιακών προσβολών, θα ήταν «Τέσσερις γάμοι και μια κηδεία». Επειδή τέσσερις είναι κυρίως οι παράγοντες που ευθύνονται για τη μείωση των καρδιακών προσβολών - η μείωση των κακών επιπέδων χοληστερόλης, η αύξηση της καλής χοληστερόλης (HDL), ο καλύτερος έλεγχος της αρτηριακής πίεσης και η μείωση των καπνιστών. Αλλά στη συνέχεια έρχεται ένας άλλος παράγοντας, η παχυσαρκία, για να μειώσετε τη χαρά των θετικών δεδομένων και να χαλάσετε τα επιτεύγματα. Η αύξηση του δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) αύξησε αυτά τα καρδιακά επεισόδια κατά 11% κατά την ίδια περίοδο.
Το έργο, που διεξήχθη από μια ομάδα από το Πανεπιστημιακό Ιατρικό Σχολείο του Λονδίνου (Ηνωμένο Βασίλειο) και δημοσιεύθηκε στην European Heart Journal, είναι η πρώτη που αναλύει μια τόσο μεγάλη ομάδα (6.379 άνδρες και 3.074 γυναίκες) σε τόσο μακροχρόνια βάση. Οι τέσσερις παρατιθέμενοι παράγοντες ευθύνονται για το 56% της μείωσης των καρδιακών προσβολών, οι οποίες σύμφωνα με τους συγγραφείς "καταδεικνύουν την αποτελεσματικότητα των μέτρων για την καταπολέμηση της χοληστερόλης και την προαγωγή υγιεινού τρόπου ζωής". Η ετήσια μείωση των καρδιακών προσβολών ήταν 6, 5% για τα δύο φύλα.
Κατά σειρά σπουδαιότητας, η μείωση των επιπέδων κακής χοληστερόλης μείωσε τις καρδιακές προσβολές κατά 34%. η αύξηση της καλής χοληστερόλης κατά 17%. ο έλεγχος της αρτηριακής πίεσης 13% και η εγκατάλειψη των τσιγάρων 6%. Ωστόσο, αν και το όφελος από αυτές τις πτυχές έχει εν μέρει επισκιάσει την αρνητική συμβολή της αύξησης του ΔΜΣ στις καρδιακές προσβολές, "αν συνεχιστεί η αυξανόμενη τάση της παχυσαρκίας, τα καρδιακά επεισόδια θα αυξηθούν και πάλι.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι επείγουσα η αντιμετώπιση αυτής της πτυχής του ΔΜΣ το συντομότερο δυνατό στο Ηνωμένο Βασίλειο καθώς και σε άλλες χώρες ", λέει η Sarah Hardoon, ένας από τους ερευνητές, " καθώς η παχυσαρκία αυξάνει από μόνη της τα καρδιακά επεισόδια ".
Ένα άλλο πράγμα που έχει προσελκύσει την προσοχή των ερευνητών είναι ότι η αύξηση της κατανάλωσης φρούτων και λαχανικών δεν είχε σημαντική επίδραση στις καρδιακές προσβολές, ούτε ήταν η πρακτική της σωματικής άσκησης, της κατανάλωσης οινοπνεύματος ή ψωμιού. . Ενδεχομένως, "αυτό σημαίνει ότι υπερεκτιμήσαμε ορισμένους παράγοντες κινδύνου που δεν είναι πραγματικά τόσο σημαντικοί και ενδεχομένως υποτιμούμε τους άλλους", λέει ο Hardoon. Ένα θέμα για το οποίο ζητούν περισσότερες μελλοντικές έρευνες.
Πηγή: www.DiarioSalud.net
