Σεξουαλική ψυχρότητα: τι είναι και πώς να το αντιμετωπίσουμε;

Η σεξουαλική ψυχρότητα είναι μια κατάσταση στην οποία ο ασθενής δεν αισθάνεται ενδιαφέρον για σεξουαλικές πτυχές ή ενδιαφέρεται ελαφρώς για αυτό το θέμα. Αυτό το πρόβλημα μπορεί να επηρεάσει τόσο τις γυναίκες όσο και τους άνδρες. Υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες για σεξουαλική ψυχρότητα, αλλά και πολλές επιλογές θεραπείας.

Η σεξουαλική ψυχρότητα, τεχνικά γνωστή ως υπολιμπιδαιμία, είναι μια διαταραχή της σεξουαλικής ορμής. Η σεξουαλική διέγερση διαφέρει ανάλογα με το φύλο και επίσης εξαρτάται από τα ατομικά χαρακτηριστικά κάθε ατόμου - για μερικούς ανθρώπους οι σεξουαλικές πτυχές είναι πιο σημαντικές, για άλλους σίγουρα λιγότερο. Για αυτόν τον λόγο, είναι συχνά δύσκολο να πούμε ποιο επίπεδο σεξουαλικής ενθουσιασμού είναι ο κανόνας και πότε μπορεί να βρεθεί ότι είναι χαμηλότερο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ωστόσο, είναι σχετικά εύκολο να συναχθεί το συμπέρασμα ότι ο ασθενής αντιμετωπίζει σεξουαλική δυσλειτουργία - αυτό συμβαίνει με τη σεξουαλική ψυχρότητα.

Αυτό το πρόβλημα συνήθως αποδίδεται στις γυναίκες, αλλά αυτή η στάση είναι αρκετά επιζήμια για αυτό το σεξ - στην πραγματικότητα, η σεξουαλική ψυχρότητα μπορεί να συμβεί τόσο στις γυναίκες όσο και στους άνδρες. Επιπλέον, η υπολιμπιδαιμία μπορεί να εμφανιστεί τόσο στους ηλικιωμένους όσο και στους μαθητές, επειδή πολλές διαφορετικές αιτίες μπορούν να οδηγήσουν στο πρόβλημα. Δεν παρουσιάζουν το ίδιο πρόβλημα όλοι οι άνθρωποι που βιώνουν σεξουαλική ψυχρότητα. Η κατάσταση μπορεί να υπάρχει καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής του ασθενούς ή να εμφανίζεται μόνο περιοδικά.

Η σεξουαλική ψυχρότητα ορίζεται ως ένα φαινόμενο στο οποίο ο ασθενής δεν αισθάνεται κανένα (ή μόνο ελαφρώς) ενδιαφέρον για σεξουαλικές πτυχές. Αυτό ισχύει τόσο για τη σεξουαλική επαφή με άλλα άτομα όσο και για την αυτοερωτική συμπεριφορά (π.χ. αυνανισμός). Επιπλέον, ένα άτομο με υπολιμπιδαιμία δεν αντιμετωπίζει ερωτικές φαντασιώσεις.

Αν και οι πιθανότητες εθελοντικής επαφής είναι ελάχιστες κατά τη διάρκεια της υπολιμπιδαιμίας, αυτό δεν σημαίνει ότι ο ασθενής δεν έχει καθόλου σεξουαλική επαφή. Αυτό συμβαίνει έτσι όταν, για παράδειγμα, ένας κρύος σύντροφος έχει σεξουαλική επαφή μόνο για να ευχαριστήσει τον σύντροφό του ή να έχει «ηρεμία». Μόλις πραγματοποιηθεί σεξουαλική επαφή, υπάρχει πιθανότητα ο σεξουαλικά κρύος ασθενής να νιώσει κάποια ευχαρίστηση κατά τη διάρκεια αυτής.

Ποιες είναι οι αιτίες της σεξουαλικής κρύου;

Οι ακριβείς παράγοντες που κάνουν κάποιον σεξουαλικά κρύο δεν έχουν ακόμη τεκμηριωθεί. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες σεξουαλικής ψυχρότητας.

Μερικές φορές το πρόβλημα δεν είναι το άτομο με υπολιμπιδαιμία, αλλά στην πραγματικότητα η μειωμένη σεξουαλική διέγερση σχετίζεται με ... σύντροφο ζωής. Ο ασθενής μπορεί να είναι σεξουαλικά κρύος σε ένα μόνο άτομο και σε περίπτωση πιθανής σεξουαλικής επαφής με άλλα άτομα, η σεξουαλική δυσλειτουργία μπορεί να μην ισχύει καθόλου για αυτόν. Μια τέτοια κατάσταση μπορεί να αντιμετωπιστεί, για παράδειγμα, όταν ο σύντροφος του ασθενούς φαίνεται να μην είναι ελκυστικός για κάποιους λόγους ή όταν υπάρχουν πολλές διαφορετικές εντάσεις μεταξύ δύο ατόμων (που σχετίζονται, για παράδειγμα, με οικονομικά ή επαγγελματικά θέματα). Η ρουτίνα στο κρεβάτι μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αυτόν τον τύπο σεξουαλικής κρύου.

Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι διάφορα είδη ψυχικών διαταραχών μπορούν να είναι η αιτία της σεξουαλικής ψυχρότητας. Σε αυτήν την περίπτωση, ο κατάλογος πιθανών προβλημάτων που μπορεί να οδηγήσουν σε έλλειψη ενδιαφέροντος για το σεξ είναι σχετικά μακρύς - μεταξύ αυτών υπάρχουν:

• διαταραχές της διάθεσης (κυρίως με τη μορφή καταθλιπτικών διαταραχών και άλλων προβλημάτων που σχετίζονται με χαμηλή διάθεση),

• διαταραχές άγχους (π.χ. με τη μορφή τοκοφοβίας, δηλαδή φόβο εγκυμοσύνης και τοκετού),

• ψυχωσικές διαταραχές,

• χρόνια κόπωση,

• βιώνει σημαντικό άγχος (ειδικά χρόνια),

• εθισμός σε ψυχοδραστικές ουσίες (π.χ. αλκοόλ ή ναρκωτικά),

• εμπειρία στο παρελθόν από σοβαρά, τραυματικά γεγονότα που σχετίζονται με τη σεξουαλικότητα (π.χ. κακοποίηση ή βιασμό),

• διαταραγμένη εικόνα του σώματος (π.χ. λόγω δυσμορφοφοβίας),

• εθισμός πορνό.

Τα παραπάνω φαινόμενα μπορεί να οδηγήσουν σε υπολιμπιδαιμία, αλλά ο υπεύθυνος μηχανισμός δεν έχει ακόμη αποσαφηνιστεί. Μία από τις υποθέσεις που έχουν προκύψει μέχρι σήμερα αφορά ανωμαλίες στο σύστημα νευροδιαβιβαστών που λειτουργεί στο νευρικό σύστημα. Σύμφωνα με αυτήν τη θεωρία, η σεξουαλική ψυχρότητα μπορεί να συμβεί όταν υπήρχαν διαταραχές στην ποσοτική σχέση μεταξύ των νευροδιαβιβαστών που εμπλέκονται στη διέγερση διεργασιών που σχετίζονται με τη σεξουαλικότητα (όπως η ντοπαμίνη και η νοραδρεναλίνη) και ουσιών που αποδυναμώνουν τη σεξουαλική διέγερση (όπως η σεροτονίνη).

Ωστόσο, όχι μόνο το μυαλό αλλά και το σώμα εμπλέκεται σε φαινόμενα που σχετίζονται με τη σεξουαλικότητα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο διάφορα σωματικά προβλήματα μπορούν επίσης να είναι η αιτία της σεξουαλικής κρύου. Αυτή η πάθηση μπορεί να προκληθεί, για παράδειγμα, από χρόνιες ασθένειες (όπως διαβήτης, νεφρική νόσος ή καρδιαγγειακές παθήσεις), καθώς και από καρκίνο. Η αιτία της υπολιμπιδαιμίας μπορεί επίσης να είναι ορμονικές διαταραχές - σε αυτήν την περίπτωση, η πηγή του προβλήματος μπορεί να είναι, για παράδειγμα, δυσλειτουργία του θυρεοειδούς (με τη μορφή, για παράδειγμα, υποθυρεοειδισμού) ή μειωμένα επίπεδα ορμονών φύλου, όπως τεστοστερόνης ή οιστρογόνων. Η περίσσεια ορμονών μπορεί επίσης να οδηγήσει σε σεξουαλική ψυχρότητα - αυτό συμβαίνει με την υπερπρολακτιναιμία, δηλαδή περίσσεια προλακτίνης στο σώμα.

Μερικές φορές η σεξουαλική ψυχρότητα σχετίζεται με το πώς έχει προχωρήσει η εκπαιδευτική διαδικασία ενός συγκεκριμένου ατόμου. Αυτό το πρόβλημα μπορεί να αντιμετωπιστεί, για παράδειγμα, σε μερικούς ανθρώπους που μεγάλωσαν σύμφωνα με αυστηρούς κανόνες και με μεγάλη αυστηρότητα.

Η προθυμία και η προθυμία του ασθενούς να κάνει σεξουαλικές επαφές μπορεί επίσης να μειωθεί ως αποτέλεσμα των φαρμακολογικών παρασκευασμάτων που έλαβε. Μεταξύ των φαρμάκων που μπορούν να οδηγήσουν σε σεξουαλική ψυχρότητα, υπάρχουν κυρίως αντιψυχωσικά (νευροληπτικά), παρασκευάσματα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία καρδιολογικών παθήσεων (π.χ. β-αποκλειστές) και παράγοντες με αντι-ανδρογόνο δράση (π.χ. για τη θεραπεία της ακμής).

Η υπολιμπιδαιμία σχετίζεται επίσης με θρησκευτικές πτυχές - αυτή η κατάσταση μπορεί να εμφανιστεί σε άτομα που είναι εξαιρετικά θρησκευτικά.

Σεξουαλική ψυχρότητα: Θεραπεία

Το σεξ είναι απαραίτητο για την επιβίωση του είδους, αλλά εξίσου σημαντικό για τις ανθρώπινες σχέσεις. Για τους περισσότερους ανθρώπους, είναι ένας παράγοντας που καθορίζει τη λειτουργία της σχέσης δύο ατόμων. Η σωματική επαφή μπορεί να ενισχύσει τον δεσμό μεταξύ των συντρόφων με έναν μοναδικό τρόπο, γι 'αυτό η θεραπεία της σεξουαλικής ψυχρότητας συχνά φέρνει πολλά οφέλη στον ασθενή.

Δεν υπάρχει καθολική μέθοδος αντιμετώπισης της σεξουαλικής ψυχρότητας - προκύπτει από το γεγονός ότι η επιλογή της θεραπείας εξαρτάται άμεσα από την πηγή του προβλήματος του ασθενούς. Άτομα με υπολιμπιδαιμία θα πρέπει επομένως να είναι προετοιμασμένα ώστε η επίσκεψή τους σε σεξολόγο (ο ειδικός που είναι καλύτερα να πάει εάν βιώσουν σεξουαλική ψυχρότητα) μπορεί να πάρει κάποιο χρόνο. Ένας σεξολόγος ρωτά συνήθως πολλές διαφορετικές, πολύ λεπτομερείς ερωτήσεις τόσο για την τρέχουσα ψυχική κατάσταση του ασθενούς όσο και για το παρελθόν του, ακόμη και από τα νεότερα χρόνια της ζωής, καθώς και για τις ασθένειες και τα φάρμακά του που έλαβε ο ασθενής.

Συνολικά, για τη θεραπεία της σεξουαλικής ψυχρότητας, είναι πολύ σημαντικό να αντιμετωπιστεί η αιτία της εμφάνισής του. Εάν το πρόβλημα σχετίζεται με ανεπίλυτες ψυχολογικές συγκρούσεις, η ψυχοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει τον ασθενή - σε αυτήν την περίπτωση μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο ατομική ψυχοθεραπεία όσο και ζευγάρι θεραπεία. Εάν τα φάρμακα που λαμβάνονται από τον ασθενή είναι υπεύθυνα για την υπολιμπιδαιμία, τότε είναι δυνατόν να συμβουλευτείτε τον θεράποντα ιατρό και, εάν είναι δυνατόν, να αντικαταστήσετε αυτούς τους παράγοντες με άλλα παρασκευάσματα που δεν θα οδηγήσουν σε μείωση της λίμπιντο.

Μια σχετικά σπάνια χρησιμοποιούμενη, αλλά πιθανή μέθοδος θεραπείας της σεξουαλικής ψυχρότητας είναι η χρήση ορμονικών παρασκευασμάτων από τον ασθενή, π.χ. οιστρογόνο από γυναίκες ή τεστοστερόνη από άνδρες. Εάν ένας ασθενής έχει σημαντικές ψυχικές διαταραχές, είναι δυνατή η χρήση ψυχοτρόπων φαρμάκων, π.χ. αντικαταθλιπτικών - η σταθεροποίηση της ψυχικής κατάστασης μπορεί να οδηγήσει στην επίλυση των σεξουαλικών διαταραχών. Μερικοί σεξουαλικά κρύοι ασθενείς προσπαθούν να βοηθήσουν τον εαυτό τους λαμβάνοντας φυσικές ουσίες, που θεωρούνται ορισμένοι ως αφροδισιακοί, όπως το ginseng ή το yohimbine.