Είμαι 13 ετών, ύψους 1,70 και ζυγίζω 55 κιλά. Στον ισολογισμό ήμουν 135/80 και μετά από μερικούς μήνες (αυτόν τον μήνα) είχα και πάλι την ίδια πίεση. Είναι εντάξει?
Γεια σας, Το ανώτερο όριο πίεσης σε ηλικία 13 ετών είναι 107/64, οπότε η πίεση 135/80 είναι πολύ υψηλή. Οι γονείς θα πρέπει να κληθούν να κάνουν μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης στο σπίτι και στη συνέχεια να συμβουλευτούν το γιατρό σας για τα αποτελέσματα. Αξίζει επίσης να αλλάξετε τη διατροφή σας - η πίεση αυξάνεται όταν τρώτε αλμυρά τρόφιμα και υπάρχουν πολλά από αυτά τώρα - όλα τα fast food, πίτσες, τυριά, αλλαντικά περιέχουν πάρα πολύ αλάτι. Τα αναφερόμενα πιάτα είναι μαγειρεμένο κρέας, τυρί cottage, λαχανικά, φρούτα, πλιγούρι, ρύζι, καφέ ψωμί. Με εκτίμηση, Dr. n.med. Krystyna Knypl
Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.
Krystyna Knypl
Παθολόγος, υπερτασιολόγος, αρχισυντάκτης του "Gazeta dla Lekarzy".
-budzi-si-w-nocy-i-nie-pi--porada-eksperta.jpg)
