- Οι τεχνικές όπως η αντιγραφή των χειρονομιών του ζευγαριού, η διακοπή και η επανάληψη της διέγερσης ή της χρήσης των μυών του πυελικού εδάφους κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής, ενισχύουν την ευχαρίστηση και ενισχύουν την ένωση του ζευγαριού.
Η μίμηση της χαλάρωσης του ζευγαριού, γνωστή ως η τεχνική του καθρέφτη, μας επιτρέπει να ανακαλύψουμε ποια ερεθίσματα θέλει ο σεξουαλικός σύντροφος καλύτερα και με ποια ένταση επιθυμεί να διεγερθεί.
Σύμφωνα με τη διάσημη τεχνική σταματήματος, γνωστή από τους σεξολόγους Masters και Johnson, κατά τη διάρκεια της διείσδυσης ή του αυνανισμού, ο άνδρας πρέπει να σταματήσει τη διέγερση μερικά δευτερόλεπτα πριν την εκσπερμάτωση και να συνεχίσει αργότερα. Αυτές οι αλλαγές ρυθμού, εκτός από την αυξανόμενη ευχαρίστηση, βοηθούν στον έλεγχο της πρόωρης εκσπερμάτωσης.
Η τεχνική του φιλού και της φιλίας στη Σιγκαπούρη βασίζεται στη συστολή και χαλάρωση των μυών του πυελικού εδάφους της γυναίκας για να προκαλέσει ένα αποτέλεσμα πέψης πέους κατά τη διείσδυση που μπορεί να είναι πολύ συναρπαστικό.
Μια άλλη τεχνική που υποστηρίζεται από τους σεξολόγους είναι αυτή του διάσημου ρολογιού . Αποτελείται από την τοποθέτηση ενός δακτύλου στον κόλπο και την πραγματοποίηση κυκλικών κινήσεων σαν να σημειώνουν τις ώρες ενός ρολογιού για να προσδιορίσουν την περιοχή του κόλπου που προκαλεί περισσότερη ευχαρίστηση όταν διεγείρεται.
Η θέση της ευθυγράμμισης των κοιλοτήτων, μια παραλλαγή του ιεραποστόλου, επιτρέπει μια άμεση διέγερση της κλειτορίδας και το σημείο Ζ. Η γυναίκα πρέπει να τοποθετηθεί στην πλάτη της με ένα μαξιλάρι κάτω από την κάτω πλάτη. Το αρσενικό στέκεται στους αγκώνες του και διεισδύει ο σύντροφός του από κάτω προς τα πάνω, ευνοώντας την τριβή στην ώθηση.
Φωτογραφία: © Piotr Marcinski - 123RF.com
