Ποια είναι η καλύτερη δίαιτα για όσους πάσχουν από πεπτικό έλκος; Ποια θα πρέπει να είναι η δίαιτα σε πεπτικό έλκος όταν μετά το φαγητό αισθάνεστε έντονο πόνο στην τρύπα, που συχνά συνοδεύεται από συμπτώματα δυσπεψίας: καούρα, ρέψιμο, ναυτία και ακόμη και έμετο; Εδώ πρέπει να είναι η διατροφή σας για την οξεία νόσο του πεπτικού έλκους.
Η διατροφή για έλκη στο οξύ στάδιο της νόσου του πεπτικού έλκους είναι μια εύπεπτη διατροφή, τα γεύματα πρέπει να είναι μέτρια, αλλά θα πρέπει να υπάρχουν ακόμη και 6-7 γεύματα την ημέρα. Όλα τα πιάτα πρέπει να μαγειρευτούν και να αλεσθούν καλά, κατά προτίμηση τρίβονται. Τότε δεν θα ερεθίσουν το γαστρικό βλεννογόνο και τα θρεπτικά συστατικά θα απορροφηθούν καλύτερα από το σώμα. Ποιοι είναι οι άλλοι κανόνες της δίαιτας στην οξεία φάση της νόσου του πεπτικού έλκους;
Προτεινόμενο άρθρο:
Καραντίνα στο σπίτι: κανόνες υγιεινής διατροφής Μάθετε για μια δίαιτα στην οξεία φάση της νόσου του πεπτικού έλκους. Αυτό είναι υλικό από τον κύκλο ΑΚΡΟΑΣΗΣ ΚΑΛΗΣ. Podcast με συμβουλές.Για να δείτε αυτό το βίντεο, ενεργοποιήστε το JavaScript και εξετάστε το ενδεχόμενο αναβάθμισης σε πρόγραμμα περιήγησης ιστού που υποστηρίζει βίντεο HTML5
Διατροφή πεπτικού έλκους: προτεινόμενες τροφές
Στο οξύ στάδιο της νόσου του πεπτικού έλκους, αναφέρονται τα ακόλουθα πιάτα:
- πουρέ πατάτας και πουρέ πατάτας και λαχανικών,
- ζελέ φρούτων,
- πηκτή,
- πουτίγκες,
- βρασμένα και πουρέ φρούτα (χωρίς το δέρμα),
- μαγειρεμένο και τεμαχισμένο μοσχαρίσιο κρέας,
- σούπες πουρέ,
- τεμαχισμένο τυρί cottage.
Φάτε παλιό σιτάρι ρολά εμποτισμένο με γάλα. Κατά καιρούς, χρησιμοποιήστε άπαχο κρέας και μαλακό κρέας ψημένο σε αλουμινόχαρτο. Αρχικά, αυτά θα πρέπει να είναι πολύ μικρά μέρη για να δείτε πώς αντιδρά το σώμα σας στο κρέας.
Συνιστούμε
Συγγραφέας: Time S.A.
Μια ξεχωριστά επιλεγμένη δίαιτα θα σας επιτρέψει να τρώτε υγιεινά και νόστιμα, ακόμα κι αν ο γιατρός σας έχει συνταγογραφήσει μια θεραπευτική δίαιτα. Επωφεληθείτε από το JeszCoLisz, ένα καινοτόμο διαδικτυακό διατροφικό σύστημα από τον Οδηγό Υγείας και φροντίστε την υγεία και την ευημερία σας. Απολαύστε ένα επαγγελματικά σύνθετο μενού και συνεχή υποστήριξη από έναν διαιτολόγο σήμερα!
Μάθετε περισσότερα Διαβάστε επίσης: Δοκιμή αναπνοής Helicobacter pyloriΔιατροφή πεπτικού έλκους: τι να πίνετε;
Μην ξεχνάτε τη σωστή ποσότητα υγρών. Πίνετε τουλάχιστον 2,5 λίτρα υγρού όλη την ημέρα, κατά προτίμηση μεταξύ των γευμάτων. Μην το πίνετε με ένα γεύμα και μία ώρα μετά το φαγητό, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει την επιστροφή του γαστρικού περιεχομένου στον οισοφάγο.
Επιλέξτε ζεστά ροφήματα:
- αδύναμο πράσινο τσάι φύλλων,
- καφές με γάλα,
- αδύναμο τσάι με γάλα,
- τσάι από βότανα (χαμομήλι και St. John's wort) και τσάι φρούτων (π.χ. από φρούτα του δάσους),
- ποτά γάλακτος-φρούτων και γάλα-λαχανικών,
- ακόμα νερό.
Διατροφή πεπτικού έλκους: λιναρόσπορος
Ένα πολύ υγιεινό ποτό για το στομάχι και το δωδεκαδάκτυλο είναι ένα αφέψημα του λιναρόσπορου: ρίξτε 2 κουταλιές της σούπας σε ένα ποτήρι κρύο νερό. Βράζουμε λίγα λεπτά σε χαμηλή φωτιά, κρυώνουμε και στραγγίζουμε. Πίνετε μισό ποτήρι 2-3 φορές την ημέρα.
Προτεινόμενο άρθρο:
Λιναρόσπορος - θρεπτικές ιδιότητες. Πώς να πίνετε και να χρησιμοποιείτε λιναρόσπορο;
