Επιλογή Συντάκτη
Συνιστάται
Η σύνταξη επιζώντος αποτελεί οικονομική ενίσχυση για τους συγγενείς του αποθανόντος. Μπορούν να υποβάλουν αίτηση για αυτό εάν ο νεκρός είχε δικαίωμα σύνταξης. Ελέγξτε υπό ποιες προϋποθέσεις θα το λάβουν και πόσο είναι η σύνταξη επιζώντος αυτήν τη στιγμή. Η σύνταξη επιζώντος προορίζεται για
Ο αθλητισμός στα 50 σας είναι εξίσου σημαντικός, αν όχι πιο σημαντικός από ό, τι τα προηγούμενα χρόνια. Η εξέλιξη μας έκανε να περπατήσουμε και να τρέξουμε. Δουλεύοντας στον υπολογιστή, βασιζόμενοι στον καναπέ, ενεργούμε ενάντια στη φύση. Για να παραμείνουμε υγιείς, πρέπει
Όλο και περισσότεροι άνθρωποι βρίσκονται σε μια κατάσταση που απαιτεί συνδυασμό των ευθυνών της φροντίδας ενός γηράσκοντος γονέα και της ανατροφής ή της υποστήριξης ενός παιδιού που εξακολουθεί να μαθαίνει. Και όλα αυτά με τη δική σας επαγγελματική δραστηριότητα. Υπάρχουν λοιπόν πολλές υποχρεώσεις
Τα σωστά επιλεγμένα παντελόνια επιτρέπουν όχι μόνο να καλύψουν τις ατέλειες του σχήματος, αλλά και να αναζωογονηθούν οπτικά. Δεν αξίζει να εγκαταλείψετε αυτό το ρούχο όταν είστε 50+ ή 60+ και θα πρέπει να θυμάστε για τα πάντα μοντέρνα τζιν, τα οποία είναι υπέροχα
Η συνταξιοδότηση είναι μια τεράστια αλλαγή ζωής. Αρχικά, ο ενθουσιασμός της μπορεί να τη συνοδεύει, αλλά μπορεί επίσης να ακολουθήσει σύντομα θυμός, αποθάρρυνση και απάθεια. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η καθημερινή ζωή έχει χάσει τη συγκεκριμένη οργανωτική δομή που παρέχει
Ένας λογαριασμός Facebook μπορεί να ανοίξει ηλικιωμένους σε νέες ευκαιρίες. Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης όχι μόνο σας επιτρέπουν να επανασυνδεθείτε με παλιούς φίλους, αλλά και να δημιουργήσετε νέες σχέσεις.Διευκολύνουν επίσης την εύρεση ατόμων που έχουν τα ίδια πάθη. Δημοσίευση
Η ζωή στη δεκαετία του '50 δεν χρειάζεται να είναι καταθλιπτική, αν και όταν συνειδητοποιείς ότι έχεις περάσει το μισό. Μπορείτε να κοιτάξετε πίσω και να λυπηθείτε που η νεολαία σας έχει τελειώσει - αλλά μπορείτε επίσης να αναγνωρίσετε ότι έρχεται μια άλλη ενδιαφέρουσα φάση της ζωής. ΖΩΗ
Η δίαιτα μετά από 50 θα πρέπει να είναι διαφορετική από εκείνη που χρησιμοποιήθηκε τα προηγούμενα χρόνια. Στην ενηλικίωση, ο μεταβολικός ρυθμός επιβραδύνεται και ταυτόχρονα αποδεικνύεται ότι το πεπτικό σύστημα αντιδρά άσχημα σε ορισμένα τρόφιμα και τρόφιμα. Θυμάμαι τον Πρ.
Μια σχέση άνω των 50 δεν είναι κάτι καινούργιο. Υπάρχουν όλο και περισσότεροι άνθρωποι αποφασίζουν να οικοδομήσουν μια νέα σχέση σε ώριμη ηλικία. Οι κοινωνικές και πολιτιστικές αλλαγές που παρατηρούμε κάνουν τις υπάρχουσες δυσκολίες σε αυτό το θέμα να χάσουν
Οι φούστες των γυναικών είναι σύμμαχοι της γυναικείας μορφής και σε οποιαδήποτε ηλικία. Το κλειδί είναι να βρείτε το δικό σας στυλ, να επιλέξετε αυτό που ταιριάζει στην προσωπικότητά σας από τις τάσεις και να δώσετε προσοχή στο μήκος και το κόψιμο που ταιριάζει με το σχήμα σας. Κυρίες ηλικίας 50+ και
Τα γυναικεία μπουφάν εμφανίζονται πιο συχνά σε επαγγελματικές και επίσημες μορφές. Είναι αλήθεια ότι, ανάλογα με το κόψιμο, το χρώμα ή το μοτίβο, μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν επιτυχώς σε καθημερινά σύνολα, αλλά σε αυτό το άρθρο επικεντρωνόμαστε σε επίσημες συνθέσεις. ΚΑΙ
Πρώτη μελέτη, μετά δουλειά, και τέλος μια άξια συνταξιοδότηση; Αυτό το μοντέλο των φάσεων της ανθρώπινης ζωής δεν ταιριάζει με την πραγματικότητα. Οι κοινωνικές επιστήμες το έχουν αναγνωρίσει εδώ και πολύ καιρό. Είναι καιρός να ακολουθηθούν από τον κόσμο της πολιτικής, αλλά πάνω απ 'όλα - ο καθένας από εμάς. Βρίσκω
Οι πόνοι στις αρθρώσεις μπορεί να μας ενοχλούν ανεξάρτητα από την ηλικία, αλλά συχνά αφορούν τους ηλικιωμένους. Ορισμένες παθήσεις στις αρθρώσεις σχετίζονται με ερεθισμούς και τραυματισμούς, άλλες οφείλονται σε υπερφόρτωση που σχετίζεται με το υπερβολικό βάρος ή την εκτελούμενη δραστηριότητα
Η εργασία κατά τη συνταξιοδότηση είναι μια δυσάρεστη ανάγκη για πολλούς συνταξιούχους, καθώς τα οφέλη από το ZUS μειώνονται κάθε χρόνο. Αξίζει να γνωρίζετε πώς να εργαστείτε στη συνταξιοδότηση και πόσα μπορείτε να κερδίσετε, ώστε το ZUS να μην μειώσει ή να αναστείλει την πληρωμή του επιδόματος. Μερικοί
Η σύνταξη γήρατος είναι μια μηνιαία παροχή που καταβάλλεται από το Ίδρυμα Κοινωνικών Ασφαλίσεων. Υπάρχουν δύο συνταξιοδοτικά συστήματα στην Πολωνία. Ελέγξτε ποιος δικαιούται τη νέα και παλιά σύνταξη και πότε είναι δυνατόν να συνταξιοδοτηθεί. Η σύνταξη είναι μηνιαία πληρωμή
Μια γάτα για έναν ηλικιωμένο, όχι μόνο για μια μοναχική, είναι μια καλή επιλογή - η φροντίδα του είναι πολύ πιο εύκολη από ό, τι για ένα σκύλο, αν και η διαμονή μαζί του δεν πρέπει να είναι ειδυλλιακή. Όποιος έχει μια γάτα στο σπίτι γνωρίζει ότι αυτά τα πλάσματα, κατά κανόνα, προτιμούν να περπατούν τα δικά τους μονοπάτια, έχουν μια προσπάθεια
Στην Πολωνία, η ηλικία συνταξιοδότησης είναι επί του παρόντος 65 για τους άνδρες και 60 για τις γυναίκες. Πώς είναι σε άλλες χώρες της Ευρώπης και στον υπόλοιπο κόσμο; Και γιατί αυξάνεται σταδιακά η ηλικία συνταξιοδότησης; Περιεχόμενα: Γιατί η ηλικία συνταξιοδότησης
Η οστεοαρθρίτιδα εκδηλώνεται κυρίως από πόνο και περιορισμό στην καθημερινή λειτουργία. Συχνά καθιστά αδύνατη την εργασία ή την επιδίωξη ενός χόμπι, επιδεινώνοντας έτσι την ποιότητα ζωής. Επομένως, η θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει όσο το δυνατόν νωρίτερα
Η κώφωση που σχετίζεται με την ηλικία είναι μια προοδευτική διαταραχή της ακοής που σχετίζεται με την ηλικία. Η διαδικασία γήρανσης του οργάνου ακοής ξεκινά περίπου 40-50. ηλικία και ο επιπολασμός της γεροντικής κώφωσης αυξάνεται με την ηλικία. Ασθένεια
Η γενιά σάντουιτς αποτελείται από άτομα άνω των 40 που είναι επαγγελματικά ενεργά και «προσανατολισμένα». Η θέση τους σημαίνει ότι πρέπει να υποστηρίξουν οικονομικά τόσο τους γονείς τους που δεν εργάζονται πια όσο και τα εφηβικά παιδιά τους που δεν εργάζονται ακόμη