Δίαιτα Και Διατροφή,

Είμαι 13 χρονών (θα γίνω 14 ετών τον Νοέμβριο). Ζυγίζω 92 κιλά και μέτρο 169 εκατοστά και στις 10 Οκτωβρίου έχω το γάμο της θείας μου. Μετά τις 6 μ.μ. δεν τρώω τίποτα πια και δεν τρώω γλυκά για 3 εβδομάδες :) Τι πρέπει να κάνω για να χάσω βάρος; Έχουμε αρκετό χρόνο μέχρι τον Οκτώβριο. Είναι υπέροχο που σχεδιάζετε τη μεταμόρφωσή σας

Είχα πρόβλημα με τη δυσκοιλιότητα εδώ και πολύ καιρό. Προκαλώ κυρίως μια κίνηση του εντέρου παίρνοντας Dulcobis ή Fortrans. Παίρνω πολλά φάρμακα για διάφορες ασθένειες, συγκεκριμένα παυσίπονα - Oxycontin και μερικά ακόμη για την αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα (AS

Έχω κάνει δίαιτα που έχει συνταγογραφηθεί από διαιτολόγο για 2 εβδομάδες. Από την περιγραφή μου: αρχικό βάρος σώματος - 64,3 kg, μυϊκή μάζα - 38,8 kg, περιεκτικότητα σε λιπαρά σώματος - 36,4%, μεταβολισμός ανάπαυσης - 1.373 kcal, ενυδάτωση - 46%, οστική μάζα - 2,6 kg

Για αρκετά χρόνια θεραπεύομαι τον εαυτό μου και παίρνω φάρμακα για διαβήτη, υψηλή αρτηριακή πίεση και αυξημένη χοληστερόλη. Έχω πρόβλημα με την παχυσαρκία. Ύψος 180 εκατοστά, βάρος 114 κιλά. Η ηλικία μου είναι 58 ετών. Αποφεύγω τα γλυκά, τα ζωικά λίπη, το βούτυρο και τη μαργαρίνη. Υποθέτοντας άλλα αποτελέσματα

Θηλάω ένα μωρό 3 μηνών. Πώς μπορώ να απαλλαγώ από το στομάχι μου μετά την εγκυμοσύνη; Πίνετε τσάι; Για γαλουχία, λαμβάνω Lactinatal και Prenatal. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να τρώτε τακτικά (κάτι που, δυστυχώς, είναι δύσκολο με ένα παιδί) και πώς

Είμαι 12 ετών και είμαι 167 εκατοστά και ζυγίζω 45 κιλά. Είναι πάρα πολύ για μένα; Τι διατροφή πρέπει να έχω; Το βάρος σας είναι στο 75ο εκατοστημόριο και το ύψος σας πάνω από το 95ο εκατοστημόριο, πράγμα που σημαίνει ότι είστε πολύ ψηλοί για την ηλικία σας και λεπτός για το ύψος σας

Έχω τροφική δυσανεξία. Τι προβιοτικά να επιλέξετε, η δίαιτα απομάκρυνσης από μόνη της δεν βοήθησε. Είναι καλύτερο να επιλέξετε προβιοτικά πολλαπλών συστατικών, π.χ. VSL, Sanprobi, Super Formula. Τι πρέπει να γνωρίζετε για τα προβιοτικά; Θυμηθείτε ότι η απάντηση του ειδικού μας

Είμαι 165 εκατοστά ύψος και υπέρβαρο, βάρους 78 κιλών. Τι διατροφή μπορώ να χρησιμοποιήσω για να ρίξω τις απαραίτητες θερμίδες και το λίπος της κοιλιάς; Αισθάνομαι τόσο βαριά αλλά πάντα πεινασμένη και δυσκολεύομαι να χάσω βάρος και να κάνω δίαιτα. Είμαι σε αναπηρική καρέκλα

Εδώ και αρκετό καιρό, το νοικοκυριό μου λέει ότι έχω κακή αναπνοή. Θα μπορούσε να προκληθεί από παλινδρόμηση; Ξέρω ότι έχω αυτήν την κατάσταση και γαστρίτιδα επειδή είχα γαστροσκόπιο. Αποκλείω προβλήματα με τα δόντια, ελέγχω τον οδοντίατρο κάθε έξι μήνες. Ζητώ συμβουλές για το πώς

Υποφέρω πολύ από γαστρικές διαταραχές, πρόσφατα είμαι στην Ιρλανδία. Προσπαθώ να τρώω μόνο φρούτα και λαχανικά και να συμπεριλαμβάνω κοτόπουλο στη διατροφή μου, αλλά πολύ σπάνια. Δεν πίνω κανονικό γάλα, μόνο φυτικά ή χωρίς λακτόζη. Δεν πίνω αλκοόλ ή αλάτι

Καλή μέρα. Δεν είμαι ολόκληρος 2 εβδομάδες μετά την αφαίρεση της χοληδόχου κύστης, έχω τοποθετήσει ενδοπρόθεση για 2 μήνες και στη συνέχεια θα υπάρξει μια άλλη προσπάθεια αφαίρεσης της πλάκας που έχει απομείνει μέσα, οπότε ήθελα να ρωτήσω: τι μπορώ να φάω σε αυτήν την κατάσταση και τι

Έπεσα σε ανορεξία, έτρωγα πολύ λίγο για πάνω από ένα χρόνο και συνέχισα να χάνω βάρος. Το χαμηλότερο βάρος μου ήταν 27-28 κιλά, επί του παρόντος ζυγίζω 31,4 κιλά με ύψος 160 εκατοστά. Ξέρω ότι δεν είναι πολύ, αλλά με βάρος 38 κιλά έμοιαζα κανονικά, έχω μια περίεργη σωματική διάπλαση. Τι έχω

Χαίρετε. Η πέτρα των νεφρών μου αφαιρέθηκε. Κατά την εξέταση της πέτρας, βρέθηκε να είναι 91% οξαλικό ασβέστιο και 9% φωσφορικό ασβέστιο. Θα ήθελα να σας ζητήσω να αναφέρετε τι πρέπει να αποφύγετε στη διατροφή και τι πρέπει να προσέχετε ιδιαίτερα. Είναι τόσο σημαντικό για μένα

Είμαι 20 ετών, ύψους περίπου 1,86 cm και ζυγίζω 65 kg. Θα αρχίσω να πηγαίνω στο γυμναστήριο από τον Οκτώβριο. Θα ήθελα να αλλάξω τη διατροφή μου για να αυξήσω το βάρος μου. Ποια θα ήταν η πιο κατάλληλη δίαιτα υπό τις τρέχουσες συνθήκες μου; Πρέπει να ξεκινήσετε εξερευνώντας

Είμαι 18 ετών, το ύψος μου είναι 180 εκατοστά και το βάρος είναι 65 κιλά και τώρα τίθεται το ερώτημα - πώς να αυξήσω το βάρος; Τρώω 3 γεύματα την ημέρα, αλλά όχι τακτικά (όχι σε καθορισμένες ώρες), βιώνω άγχος που σχετίζεται με το σχολείο και την καθημερινή ζωή, φυσικά και μερικές φορές

Πόσος χρόνος χρειάζεται για τη διατροφή μετά από σκωληκοειδίτιδα; Είναι δύσκολο για μένα να γράψω με ακρίβεια. Εάν η διαδικασία αφαίρεσης ήταν χωρίς επιπλοκές και κερδίζετε δύναμη κάθε μέρα, τότε η δίαιτα είναι ελαφριά (επειδή ελπίζω ότι το στάδιο gruel και παξιμάδια είναι ήδη πίσω σας).

Ψάχνω για μια καλή διατροφή για να κερδίσω βάρος. Έχω ύψος 164 εκατοστά, ζυγίζω 51 κιλά, έχω υπερευαίσθητο έντερο. Αναζητώ λογοτεχνία, καθώς και προτάσεις για μια καλή διατροφή, καθώς και γνώσεις για την καλή, υγιεινή διατροφή. Θα πρέπει να ξεκινήσετε με ραντεβού και διάγνωση γιατρού

Πώς μπορώ να βοηθήσω την κόρη μου που είναι 17 ετών και έχει κάνει δίαιτα χωρίς λιπαρά για αρκετούς μήνες; Έφαγε μόνο φρούτα και μερικά λαχανικά, μερικές φορές φέτες αλλαντικών. Έβαλε ακόμη και το ψωμί κάτω. Δεν είχε την περίοδο του για μερικούς μήνες και μπορώ να δω ότι έχει πρόβλημα να επιστρέψει στο "κανονικό"

Είμαι 19 ετών, ύψος 176, βάρος 62 κιλά. Το πρόβλημά μου είναι ότι είναι πολύ δύσκολο για μένα να κερδίσω βάρος. Παλεύω επίσης με γυναικομαστία ή λιπομαστία - δεν μπορώ να το πω αυτό. Δεν ξέρω τι συμβαίνει με μένα, δεν είχα γυναικομαστία στην παιδική μου ηλικία, αλλά τώρα

Σας έγραψα πριν και σας ευχαριστώ πολύ για την απάντηση που λάβατε. Στη συνέχεια έγραψα για πέτρες που αποτελούνται από 91% οξαλικό ασβέστιο και 9% φωσφορικό ασβέστιο. Ωστόσο, ξέχασα να ρωτήσω αν πρέπει να πάρω ένα φάρμακο που ονομάζεται Cystone; Αυτό το φάρμακο μου συνέστησε ένας γιατρός που